Pálení žáhy je poměrně časté onemocnění. Někteří lidé mají bolesti při chronických, takže jsou nuceni položit lékaři pro léčbu léky. Chcete-li tento problém odstranit, je třeba upravit životní styl.
1
Frakční potravy. Mnoho lidí dělat velké přestávky mezi jídly. V době, jedí velkou část, která by mohla být rozdělena do několika částí. V důsledku toho dojde k porušení svěrače. Tento mechanismus je kroužek, který je umístěn mezi jícnem a žaludkem. V obvyklém stavu, to je pevně stlačen a otevřít pouze při krmení. Velké části potravin uvolňuje, takže žíravé látky, které spadají bolest příčinou do jícnu (ze žaludku). Pro vytvoření svěrače znovu pracovat, snaží se jíst nepatrně, to znamená malé porce každé 3 hodiny.
2
Správnou výživu. Vyloučit občerstvení na cestách. Nutriciologists doporučujeme naučit se žvýkat jídlo důkladně tak, aby nedošlo ke zranění jícnu. Jezte více zeleniny, zeleň, záď, polévky, ovoce. Zahrnout do svého jídelníčku odstředěné mléko, sýry, tvaroh, vejce, bylinné odvary. Zacházet opatrně, co se důrazně doporučuje, aby se zabránilo:
tuku, akutní, smažené potraviny;
alkohol, zejména šumivá vína;
tabákový kouř;
sladké sycené nápoje;
káva čaj;
čokoláda;
fast Fud;
citrus.
3
Odpočinku po jídle. Odborníci nedoporučují padá hned na konci jídla. Je výhodné, aby sedět (asi dvě hodiny) až do potravin štěpeného v žaludku. V opačném případě pálení žáhy vznikne dříve nebo později. Pokud bezprostředně po jídle, se svislou polohu, bude u svěrače a může dostat do jícnu. Pokud chcete lehnout, připravit vysoký polštář.
4
Boj proti stresu. Pálení žáhy může být vytvořena v důsledku každodenního neurózy. Pokusit se nervózní a jednodušší dívat se na život. V případě vzniku nerozhodnutelné psychologický problém, obraťte se na psychologa.
5
Bylinné čaje. Nápoje z bylin jsou dobře neutralizuje žaludeční kyseliny. Je přípustné používat žádné cenné byliny. Dalším receptem ukázalo dokonale. Vezměte 1 polévková lžíce. l. (Bez snímku) pelyňku, heřmánku a máty. Naplňte směs 1 litru vařící vody. Když je představit, kmen infuzi a se 0,5 šálky 30 minut před jídlem. Nápoj je tlumený po dlouhou dobu.
6
Mléko. Dočasnou úlevu může dát mléko. Po obdržení jeden šálek, bude bolest jít. Ale po štěpení produktu, kyselina je znovu vytvořen, což bude mít za následek pálení žáhy. Případně můžete použít sodu. Dát do sklenice s 1 lžička. Soda a zalijeme ji vodou. Nápoj poskytne dočasnou úlevu, ale je často nemožné jej použít (vzhledem k nebezpečí poruch bilance kyselinou alkalické).
7
Semena. Doporučuje se každý den tam jsou syrové dýňová semínka. Eliminovat pálení, dostatek jídla 20 kusů. Dal hrst semen v kapse a nosit s sebou.
8
Aktivní uhlí. To znamená, že absorbuje další množství kyseliny. Aktivované uhlí nedráždí střevní sliznici, a proto je považován za zcela bezpečný. Je přípustné, aby to i během těhotenství. Při bolestivých projevů pálení žáhy, trvat několik tablet psaní je vodou.
9
Léky metody. Pokud se při provádění výše uvedených doporučení, zlepšení nedojde během 1-2 týdnů, poraďte se s lékařem. V některých případech, pálení žáhy dává vážné komplikace, které budou převedeny do nemoci. Specialista bude provádět průzkum a předepsat příslušnou léčbu.
Při léčbě pálení žáhy, je velmi důležité dodržovat správných výživových a stravovacích návyků. Po úspěšném odstranění tohoto problému, i nadále vést zdravý životní styl a aplikovat výše popsaná pravidla. Dojde-li k silné bolestivé pocity, obraťte se ihned na gastroenterologa.
Pokyny pro sdílení:„Jak se vypořádat s pálením žáhy“
V poslední době se vše, co nejí, pálení žáhy začne. To by bylo nutné jít k lékaři, ale nebudu si po celou dobu. Zatím mám účinný nástroj najít a zbavit se ho rychle.
V poslední době se vše, co nejí, pálení žáhy začne. To by bylo nutné jít k lékaři, ale nebudu si po celou dobu. Zatím mám účinný nástroj najít a zbavit se ho rychle.
Moje sada první pomoci je vždy leží na krbu. Pomáhám mi jen ... ano, a cena je dobrá)) funguje rychle, ale také, i když si všimnu, že hořící spalování, okamžitě přezkoumá potraviny-i čistý česnek, cibule, sůl, ostrý. Tato opatření jsou dobrá prevence. Hluctborn nepřichází dlouho.
0
1614
V poslední době se vše, co nejí, pálení žáhy začne. To by bylo nutné jít k lékaři, ale nebudu si po celou dobu. Zatím mám účinný nástroj najít a zbavit se ho rychle.
V poslední době se vše, co nejí, pálení žáhy začne. To by bylo nutné jít k lékaři, ale nebudu si po celou dobu. Zatím mám účinný nástroj najít a zbavit se ho rychle.
Jsem Antarite v poslední době jako žvýkání pilulky. Velmi pohodlné používání a opravdu efektivní.
Moje sada první pomoci je vždy leží na krbu. Pomáhám mi jen ... ano, a cena je dobrá)) funguje rychle, ale také, i když si všimnu, že hořící spalování, okamžitě přezkoumá potraviny-i čistý česnek, cibule, sůl, ostrý. Tato opatření jsou dobrá prevence. Hluctborn nepřichází dlouho.