Прекомерното вода в организма, допринася за появата на торбички под очите, оток, наднорменото тегло на. Ако забележите, че краката вече не са толкова прости в обувките, а теглото се променя, пръстените от пръстите е трудно да се стреля, си струва да се мисли за това, как да се извлече течности от организма, докато проблемът не е имало глобално характер.
Как забавянето на вода в организма се появи
Натрупаният течност показва, че нещо не работи в тялото си. Може би случаят в бъбреците, те спряха да се справи с товара си, и може би той носи в сърцето. Във всеки случай, трябва да се консултирате с лекар. Въпреки това, най-честата причина е неправилното хранене.
Нека наричаме основните причини:
- Недостатъчно течност. Лекарите препоръчват да се пие най-малко два литра течности на ден, ако това правило е счупен, тялото се прилага сигнал за липса на вода и го задържа.
- Вредни напитки. Те включват напитки, които имат висок диуретичен ефект. Те са предимно алкохол, кафе, чай, сода.
- Big съдържание на соли. Соли поглъщат огромно количество вода, тъй като теглото се увеличава. За да донесе сол, имате нужда от повече вода.
- Пийте течности през нощта. Ако ходите на водата за през нощта, а след това на бъбреците, ще бъдат претоварени, поради което на сутринта можете да усетите ефекта от подуване на лицето.
Как да се отстрани водата от тялото с продукти
- Диня. Благоприятно влияе на работата на бъбреците, премахва течност и соли от организма. В допълнение, пъпеш и дори краставици ще се поберат забележително. Ако най-малко веднъж седмично грим дни за разтоварване на тези продукти, ще забравите за проблеми.
- Сок от бреза. За кратко време, соли, шлаки и течни дисплеи. Ще забележите ефекта ако го пият 3 пъти на ден.
- Чай зелен и carcade. Те имат достатъчно дискретен диуретичен ефект, но все пак има. Освен това, те имат много полезни свойства, които им позволяват да ги пиете всяко количество.
- Овесено брашно и ориз. Дори спортистите често се използват при храненето на тези зърнени храни, защото те са наистина ефективни.
- Зеленчуци и плодове. В пресни култури не е сол.
- Зеле, тиква, патладжан, тиквички, кайсии, ябълки и сушени плодове от тях.
методи за премахване на водата
- Сауна и баня. Заедно със случая, прекомерно течност отива.
- Упражнения. Сладки жлези се активират чрез които влага се извлича.
- Повишаване на крака. Ако се таксува по правило в деня за повишаване на краката над нивото на сърцето, това ще ви помогне да се отървете от оток по-бързо.
Внимание! В критични ситуации, когато се отървем от отоци, той просто е необходимо, се използват препарати: Фуроземид, Diuresan, Toramsemed, Diouver.
Народни средства за премахване на водата от тялото
- Листа от бреза. Направете тинктура с тях. 2 супени лъжици. л. Налейте чаша стръмен вряща вода, настояват от половин час. Изправете през марля, в инфузия, сложи малко сода, на върха на ножа. Използвайте 3 пъти на ден по една чаена лъжичка.
- Чай с червени боровинки или шипка. Вземете плодове се изсушават и ги залейте с вряла вода. Пийте 3 пъти на ден.
- Семена копър. 1 супена лъжица. л. Семена изсипва вряща вода. Оставя се да се хване за половин час. Изправете през марля и напитки 100 мл. 3 пъти на ден.
- Компот от ябълки кора. Пийте 5 пъти на ден.
Не забравяйте, че всеки метод може да действа по различен начин на хора, нещо, което ще бъде в сила, и нещо не е така. Най-доброто и ефективно лечение ще бъдат предписани от лекар.
Моите бъбреците не функционираха много добре през цялото време ... Затова водата е било забавено. Лекарят препоръчва Neforten да приеме и, странно, пие повече вода, но се добавя калиев цитрат в форма за него. Не са оток вече, и благосъстоянието като цяло е станал много по-добре ... Така подкрепа на здравето на бъбреците, когато течността се забави - това е най-важното нещо))