Как да премахнем токсините от тялото

Токсините обграждат едно лице от незапомнени времена. Те се натрупват не само в човешкото тяло, но също са в заобикалящата среда: въздух, вода, храна, лекарства. Техническият напредък и промяна на ритъма на живот на обществото допринесе за рязко увеличение на концентрацията им. Отровата на термина "токсин" средства от биологичен произход. Такъв багаж има лош ефект върху човек. Детоксикация е възможно естествени и изкуствени начини.

1

Къде токсини идват от

Отровни вещества са страничен продукт от процеса на човешки жизнената дейност. Обикновено те са получени независимо от властите. Алкохол, пушене, ниско качество на храна и вода, замърсен въздух, химическия състав на някои медицински препарати, почистване и препарат стават допълнителен източник.

2

Отрицателно действие на токсините

Последиците от интоксикация човек може дори да определят самостоятелно. В най-лесните случаи, това е депресивно настроение, кожни обриви, главоболие, постоянна умора, влошаване на хроничните заболявания. В допълнение, промени са свързани с кръв. Тя става по-плътен, не изпълнява функцията си хранителен доставка. Изменения на клетъчно ниво са появата на аномални клетки, които са изолирани от останалите и могат да причинят рак на тумори.

3

Видове токсини

Токсините са два вида: екзотоксини и ендотоксини. Екотоксини ни атакуват от външната среда. Те са по-отровни и реакцията им става чрез определен инкубационен период. Ендотоксините се образуват в резултат на функционирането на организма и действа в един кратък период от време.

4

Разхлабителна

От това отстраняване на токсини започва самостоятелно. Една от процедурите не е най-приятното, но ефективна. Това е терапевтичен клизма. Като решение, използване топла преварена вода с добавяне на няколко капки лимонов сок или треви (лайка, невен). Нанесете един път за 10 дни.

5

Почистване на черния дроб

Към следващия етап е необходимо да се приближи до приготвеното: необходимо е да се яде и да не се консумират животински продукти. Има два начина.

1. В първия случай мелене зелените листа на касисния касис. Две или три супени лъжици зеленина се наливат 500 ml вряща вода. Лекарството е готово след 3 часа. Пийте три пъти на ден с половин чаша.
2. За друга рецепта трябва да заварявате средната цвекло, да я почистите и да свалите оставащата вода за 20 минути. Течен щам, разделяйте на 4 части и приемайте на всеки 4 часа.

6

Почистване на бъбреците

Тук е много важен режим на пиене: около 2 литра чиста вода на ден. Ускоряване на процеса на тинктура с майка и мащеха. За приготвянето си вземете 2 супени лъжици трева, налейте 250 ml гореща вода. Настояват един час. Пийте 1 супена лъжица на лъча с интервал от 2 часа в продължение на две седмици.

7

Диета и детоксикация

Добре обвързване на токсини някои храни. Това са пресни сокове и плодове, овес, артишок и Брюксел, бат, леща, йогурт и други млечни продукти, зелен чай. В същото време, отказват или ограничават употребата на алкохол, хвърляйте тютюнопушенето.

8

Спомагателни процедури от токсини

Ще бъде полезно да се обърнете към вторични начини за премахване на токсините:

• Баня или сауна.
• Разходки в открито.
• Кални обвивки.
• Масаж.

В желанието да станем по-добри и по-здрави, най-важното е да не преминете пръчката и да не бързате. Гледайте уелнес, регулирайте диетата и начина си на живот. Ако е необходимо, консултирайте се с Вашия лекар.