Как да се лекува остеоартроза

Артрозата е състояние, при което ставите стават болезнени и изработващи. Това е най-често срещаният тип артрит. Артрозата е хронична (дълга) болест. За съжаление, остеоартритът не е напълно излекуван. Но не е необходимо да се отчая, дългосрочно лечение за управление и управление на симптомите е налично.

1

Симптоми на заболяването

Основните симптоми на остеоартрита са болката и лошата мобилност в ставите, което прави мобилността на засегнатите стави и води до неспазване на някои действия. Симптомите могат да се появят и изчезват епизодично. Те могат да бъдат свързани с такива неща като нивото на вашата дейност и дори състоянието на времето. В по-тежки случаи симптомите могат да бъдат постоянни. Трябва да се свържете с лекаря с обща практика, ако имате постоянни симптоми на остеоартрит, така че да може да потвърди диагнозата и да назначи третирането, от което се нуждаете.

Симптомите, за които трябва да обърнете внимание на:

• Укрепване на болката и стягане, която се чувствате след като почивате на фугата;
• Ставите изглеждат малко по-големи или повече "неравни" от обикновено;
• Писклив. прах или чувство в ставите;
• Ограничена гама от движения в ставите;
• Слабост и изтощение на мускулите (загуба на мускулите).

Остеоартритът може да удари всяка връзка в тялото, но коленете, бедрата и малките ставни фуги са засегнати.

2

Лечение на заболяването

Остеоартритът не може да бъде излекуван с лекарство, но не е необходимо да се изчаква влошаване. Пациентът може успешно да управлява симптомите. Правила за стилове:

• Телесното ви тегло не трябва да надвишава нормата. Физическото упражнение, разрешено за вас, трябва да бъде редовно;
• Приемайте лекарства - за облекчаване на болката;
• Поддържаща терапия - за подобряване на качеството на живот.

В случаите, когато използваните методи не помогнат, е възможно като опция, да се обмисли оперативна намеса в реставрацията, укрепване или замяна на увредените стави.

3

Физическа дейност

Упражнява важен етап от възстановяването на хората с остеоартрит. Физическата активност на пациента трябва да се състои от комбинация от класове за укрепване на мускулите и обучението за подобряване на общата физическа форма.

• Ако болестта причинява вашата болка и вие сте в движение, не мислете, че физическите класове ще влошат състоянието ви. Не забравяйте, че редовните упражнения, които подкрепят вашата дейност, увеличават мускулите и укрепват ставите - обикновено спомагат за подобряване на държавата.
• Упражненията са полезни и за загуба на тегло, корекции на стойката. Те премахват стреса. В резултат на това ще отслабим симптомите.
• Обсъдете с Вашия лекар набор от упражнения, които можете да следвате у дома. Не забравяйте да следвате правилата. Има опасност, че прекомерното или погрешно упражнение може да причини увреждане на възпалените фуги.
• Бавно, мекото напрежение на ставите може да подобри гъвкавостта, да се намали твърдостта и болката.

4

Поддържане на оптимално тегло

• Наднорменото тегло често се изостря от остеоартрит. Това води до увеличаване на товара върху носещите фуги, като бедра, колене, крака и въртене. Загубата на тегло може да помогне за намаляване на болката и да ограничи допълнително увреждане на ставите. Основното правило за загуба на тегло е по-малко калории и е физически активен.
• Обсъдете всеки план за упражнения с Вашия лекар преди началото на класовете. Вие ще ви помогнат да изберете упражненията полезни точно за вас. И координиране на времето за натоварване.

5

Лечение на Медия

Лекарствата от остеоартрит се предлагат под формата на таблетки, сиропи, кремове и лосиони или се въвеждат директно в ставата. Аналгетици:

• Ацетаминофен;
• Парацетамол;
• Опиоиди (лекарства);
• Атипичен опиоид, наречен трамадол.

• Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).Ако аналгетиците не помагат ефективно да контролират болката при остеоартрит, Вашият лекар може да присвои по-силни болкоуспокояващи. Това може да бъде нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС). НСПВС са болкоуспокояващи, които действат чрез намаляване на възпалението. Има два вида НСПВС и те работят малко по различен начин:
• Традиционни НСПВС, като ибупрофен, напроксен или диклофенак;
• СКН-2 инхибитори, често наричани Koksibami, като целекоксиб и екоксиб.
• Ако Вашият лекуващ лекар препоръчва или назначава назначаване на НСА навътре, той обикновено предписва лекарство, наречено инхибитор на протонната помпа (IPP), за едновременно приемане. НСПВС могат да унищожат стомашната лигавица, която го предпазва от стомашна киселина. PHIS намалява количеството киселина, произведена от стомаха, намалявайки риска от увреждане на стомашната лигавица.

Добрата диета и редовни упражнения ще спомогнат за поддържане на мускулите и контрол на теглото си, което е добро с остеоартрит, а също така има и други ползи за здравето. Бъдете здрави!