السلط هو واحد من أكثر المنتجات شيوعا يتم تمديد مزاياها بعيدا عن الطبخ. طباخ، المعالج باليود، البحرية - أي منهم يمكن أن يؤثر بشكل إيجابي على كائناتنا، بما في ذلك في جانب مستحضرات التجميل. على سبيل المثال، في شكل حمامات الملح، والتي تتمكن من العودة إلى قدميك سهولة ومظهر جيد. يتعلق الأمر بمرفق الرعاية المنزلية هذه والتحدث.
ما الحمامات المفيدة مع ملح الملح
حمامات الملح هي أداة ميزانية رائعة لتعزيز لوحات الأظافر وتليين الجلد وإزالة الشعور بالجاذبية في الساقين. بالإضافة إلى ذلك، فإن المعادن الموجودة في السلط (الحديد، البروم، السيليكون، إلخ) قادرة على التأثير بشكل إيجابي على العضلات وعلى المفاصل. خاصة أود أن أشير إلى البحر، الملح المعالج باليود ومجمعات الملح (مخاليط الملح مع مقتطفات من النباتات الطبية). في هذه الحالة، من الآمن الاعتماد على تأثيرات مضادة للفطريات ومضادة للالتهابات وإزالة الروودز. ذات صلة خاصة من علاجات السبا المنزلية هذه في فصل الصيف، عندما تحتاج أقدامنا بشكل خاص إلى الرعاية. في فصل الشتاء، وهذا هو وسيلة رائعة ل"تغذية" الجلد في الساقين مع المعادن.
كيفية القيام حمامات الملح
للحصول على الحد الأقصى للاستفادة من هذا الإجراء سبا، نوصي باستخدام ملح طحن كبير - إنه أكثر مشبعة بالمعادن. طحن صغير جدا غير مشهور بخصائص مفيدة. نسبة الملح والمياه الكلاسيكية لإعداد حمام ملح القدم فيما يلي 2 ملعقة كبيرة. ل. في المتوسط \u200b\u200bحوض، على التوالي. يمكن أيضا استخدام مجمع الملح بنفس النسبة. فيما يتعلق بدرجة حرارة المياه هذه الإجراءات هناك نقطتان تحتاج إلى تذكره: إذا كنت ترغب في إزالة التعب بسرعة وإرجاع سهولة الساقين - يجب أن تكون الماء باردا (ما يصل إلى 25 درجة)، إذا كنت ترغب ببساطة الاسترخاء - هل الماء دافئ (في حدود 37-39). اختياريا، يمكنك جعل الماء والركض، ولكن ليس فقط مع عروق الدوالي. ستعتمد مدة الإجراء على درجة حرارة الماء: الماء الساخن في الحمام، وأقصر وقت الإقامة في الساقين فيه. بعد الحمام، يمكنك شطف قدميك بالماء الدافئ، على الرغم من أن معظم الخبراء يوصون فقط بمسحها بمنشفة. يجب أن يكون الاستنتاج المنطقي قدميك السلام.
وصفة مسارات الملح الكلاسيكية للقدم
يمكن أن يكون للإصدار الأكثر شهرة من الحمام "ملح + ماء" مع كل بساطته الصياغة تأثير إيجابي شامل على الساقين. أولا، هذه طريقة رائعة لمسح القدمين من التلوث، ثانيا، ستشبع المعادن الجلدية، ثالثا، ستزيل مشكلة زيادة التعرق، رابعا، زيادة استقرار الجلد إلى الالتهابات الفطرية والبكتيرية. للقيام بذلك، حل الملح في الماء الدافئ (1.5 ملعقة كبيرة. لتر أو 3 سانت. L. Stone) وانخفاض الساقين غسلها في غضون 15 دقيقة.
حمامات الملح للقدم مع النباتات الطبية
إذا كنت تريد ك "مكافأة" من اعتماد حمام القدم، لتزويد السفن أيضا، بدلا من استخدام المياه النعر Linden للاستحمام (نسبة ملح البحر وزهور Linden إلى 100 غرام إلى 2-3 ساعات .). يمكنك إضافة عدة قطرات من زيت روزماري إلى هذا التركيب. استخدام لحوض استحمام من مزيج من ملح البحر والحل (3-4 ملعقة كبيرة. L. Sea Salt + 2 H. Nettle Pharmacy) يعطي تأثيرا مريحا رائعا. إذا كنت تقوم بانتظام بإجراء تكوين لحمام القدم من ملح البحر ونباح البلوط، فيمكنك أن تنسى التعرق والرائحة غير السارة. في هذه الحالة، تحتاج إلى مزج 4 ملاعق كبيرة. ل. الأملاح و 3 ساعات. ل. الأساسية، صب تكوين المياه المغلي، تمنحها ليتم كسرها (15-20 دقيقة) وعقد قدم 10 دقائق في مثل هذا الحمام.
الحمامات مع الملح من النفايات والشقوق
من أجل التخلص من زوائد على شكل ثآليل أو الذرة، وكذلك آمال والشقوق على الساقين، وغالبا ما تستخدم حمامات الملح الساخنة. لذا، في حالة Cozins وNatopysh، والماء الساخن مع الملح كسر تماما الجلد لمزيد من الإجراءات. على سبيل المثال، خلال الثآليل أخمصي بعد هذا المساء سفك حمام، فمن المستحسن لتليين الحلق من yod إلى الأسود. هناك أدلة على أن لمدة أسبوع مثل هذه الإجراءات اليومية يمكن التخلص تماما من الثؤلول. وفيما يتعلق الشقوق، والملح المعالج باليود هو تماما "تعمل"، وذلك مع مثل هذه المشاكل تجعل بنشاط التراكيب للحمامات معها.
حمام الملح للتنظيف العميق
مع مساعدة من حمامات الملح الساخنة، ويمكنك أيضا تحقيق درجة عميقة من تطهير الجلد على الساقين. للقيام بذلك، وجعل مزيج من 1.5 ملعقة كبيرة. ل. أملاح البحر و 1 ملعقة شاي. صودا الطعام، سكبه في الحوض بالماء الساخن وبعد 2-3 دقائق لخفض ساقيه في ذلك. مدة تنظيف الملح من هذا القبيل لا تزيد عن 10 دقيقة. بعد هذا الإجراء، يتم تغليف القدمين مقشر وربط نتيجة كريم (المغذيات أو ترطيب).
هناك العديد من الطرق للحفاظ على جمال وسائل بأسعار معقولة جدا، وحمامات الملح للأرجل - بينهم. لذا لا تهمل هذه الفرصة ببساطة وجعل فعال قدميك صحية وجذابة في المظهر.
0
1819
