الأضعف المكان من حيث الجفاف والوقاحة وغيرها من مشاكل الجلد هي أرجل الساقين - هناك غالبا ما تكون هناك غاضبين وحقنها وتصدع الكعب. لمنع هذه المشكلات، تحتاج إلى العناية باستمرار قدميك: الحمامات، باديكير، تدليك. الأهم من ذلك كله ذو صلة في الصيف، عندما تتعرض الأرجل للشمس والغبار والرياح. ولكن إذا حدث أنك لم تدفع الاهتمام الواجب لقدميك، وتبدو سيئة، فسوف تساعدك حمامات البارافين.
ما هو الحمامات المفيدة البارافين
إذا كنت تستخدم البارافين بشكل صحيح، فستساعد في القضاء على مشاكل الأقدام التالية:
- الجفاف المفرط
- الشقوق.
- تقشير؛
- natoptyshi.
البارافين، خاصة إذا كانت مع إضافات علاجية، يرطب الجلد، ويزيد من نغماتها، وسوف تعزز الأظافر، والمفاصل هي فراش.
حيث لشراء البارافين للحمامات
يستخدم البارافين على نطاق واسع في مستحضرات التجميل، لذلك لن تكون هناك مشاكل في الحصول عليها. يباع في الصيدليات العادية. كما يمكن شراؤها في المتاجر المتخصصة التي تبيع البضائع الصحية. عند الشراء، انتبه إلى نقطة الانصهار - فقط أن البارافين مناسب للحمام، مما يذوب عند درجات حرارة من +46 إلى +53 درجة. الأداة ذات نقطة انصهار أعلى يمكن أن تؤدي إلى الحروق على الجلد. البارافينات التجميلية نظيفة، وهناك مجموعة متنوعة من الإضافات: الفيتامينات، الزيوت العطرية، مقتطفات من مصانع المرافق. يمكنك استخدام أي أقدام، ولكن إذا لم يكن لديك حساسية لأي مكون. بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية، من الأفضل استخدام البارافين الطبي العادي أو البارافين مع الشاي الأخضر. شراء البارافين في التعبئة والتغليف 450 غرام - حسب الحجم إنه يكفي فقط على حمام القدم. يمكن تذوب البارافين للحمامات في حمام مائي في الحوض أو شراء حمام الاحترار الخاص. هناك مثل هذه الحمامات على الكهرباء، وبيعها في نفس المتاجر من السلع الصحية.
كيفية جعل حمامات القدم البارافين
ينقسم إجراءات الحمام إلى عنصرين: إعداد القدم وإعداد البارافين:
- وضعت في لغز مسطح واسع من 450 غرام من البارافين ووضعها على قدر بالماء المغلي.
- في حين أن البارافين في حمام مائي ويذوب تدريجيا، اغسل ساقيك بالصابون وفرشاة وتجفيفها جيدا مع منشفة تيري.
- جعل عينة البارافين لراحة درجة الحرارة. للقيام بذلك، مغرفة ملعقة القهوة بارافين ذابت قليلا وتطبيقه على المعصم. إذا كنت لا تعاني من حرق قوي، يمكنك المتابعة إلى الإجراء.
- ضع الحوض مع البارافين على الأرض وخفض الساقين فيها لبضع ثوان. الساقين لخفض العمق إلى هذا العمق بحيث وصل البارافين إلى العظم الخارجي الخارجي في منطقة الكعب.
- ارفع ساقيك وإعطاء البارافين إلى المجمدة - سوف يستغرق الأمر بضع ثوان فقط.
- مرة أخرى، خفض الساقين في الحوض، ثم رفعها على الفور.
- جعل هذه الزوايا 5 أو 6. نتيجة لذلك، ستغطي ساقيك قشرة سميكة من البارافين.
- لف الأرجل مع حزم البولي إيثيلين أو لفها بأفلام طعام. أعلى الفيلم يأخذ الساقين مع woolenker الدافئة أو وشاح.
- الاستلقاء على الأريكة أو السرير والراحة لمدة 20-30 دقيقة.
- قم بإزالة الوشاح والبولي إيثيلين وإزالة البارافين المجمد بعناية.
- البارافين لفة في الكرة ووضعها في الحاوية مختومة حتى حمام البارافين التالي.
بعد حمام البارافين، انشر الساقين مع كريم المغذيات ووضع الجوارب القطنية.
كيف وغالبا ما تكون حمامات قدم البارافين
يوصى بتحمام البارافين مرة واحدة في الأسبوع لمدة 7-10 أسابيع. يمكن تمرير الدورة المتكررة للعلاج البارافين إلى نصف عام. الحمامات مصنوعة من نفس البارافين. تحتوي الحزمة بالضرورة على إشارة إلى عدد المرات الأولى أو الآخر التي يمكن استخدامها. لا ينصح باستخدام تعبئة واحدة من البارافين لمجموعة متنوعة من الحمامات (للأيدي والقدمين والعلاج بالمفاصل وما إلى ذلك). لكل رأي، يستحق شراء التعبئة والتغليف الخاصة بك واستخدامها فقط.
مثل أي وسيلة للحفاظ على الصحة والجمال، والحمامات قدم البارافين لها موانع الخاصة بهم. لا يمكن القيام به من قبل أشخاص يعانون من أمراض القلب والمعاناة من ارتفاع ضغط الدم. موانع خطيرة هي الأوردة الدقيقة، مرض السكري وأمراض الجلد المعدية.
0
1239
