الحمامات محلية الصنع - درس مفيد وممتع. شكرا لهم، ستصبح يديك فخرا جيدا، سيعود الجلد إلى نفسه مرونة، والأظافر - الصحة والطول. النظر في بعض الوصفات البسيطة من المكونات المتاحة.
لماذا تستمر الأظافر
هذه المشكلة قد يكون لها عدة أسباب. الرئيسي هو عدم وجود الكالسيوم في الجسم. الطوب، الأظافر غير الصحية الحديث عن الحاجة إلى تجديد النظام الغذائي مع الحليب والمشتقات، الأسماك والمكسرات والخضروات الخضراء. أعراض مماثلة تتجلى مع نقص الحديد أو الكالسيوم. من السهل أن تملأ من الكبد، صفار البيض، الهندباء العددية. يجب أيضا تجنب الاتصال المباشر مع المنظفات ومواد التنظيف - استخدام قفازات مطاطية كثيفة أثناء الغسيل اليدوي وأطباق الغسيل وتنظيف الحمام وأثاث تلميع وغيرها من الشؤون المنزلية. بالإضافة إلى ذلك، بعد اتصالات طويلة مع الماء، تأكد من تطبيق الكريم على يديك وخاصة الأظافر. تؤذي الظفر يمكن أن تراكم شعبية جدا. الإجراء يعطل التنفس الطبيعي للغطاء وقادر على أن يؤدي إلى ظهور الفطريات. بطبيعة الحال، فمن غير الموصى به بشكل قاطع للأظافر.
حمامات الأظافر مع الأعشاب
المواد الطبيعية الطبيعية للأعشاب الطبية - الخيار الأفضل للبشرة اللامعة. على سبيل المثال، فإن decoction من شاب celandine مثالي. طحن وملء كوب من الماء الساخن حوالي 2 ملاعق من أوراقها، أضف ملعقة كبيرة من ملح البحر، ودعها تطورت في غضون ساعة. امسك أظافرك في الماء ما يصل إلى 15 دقيقة، بعد تطبيق كريم المغذيات. وبالمثل، استخدم ورقة الماشية، طحن ومياه البليك. بعد التبريد، أضف 5 قطرات من اليود على حزمة نصف وتغمر ماريجولدز لكل 10 دقائق. كرر الإجراء الذي اخترته مرة واحدة بضعة أيام. سوف تؤثر ملعقة كبيرة من سلسلة ونعناع لكل كوب من الماء في نفس الطريق.
الحمامات مع اليود والملح
ربما لا تكون لاحظت كيف تبدو جميلة مثل الجلد والأظافر بعد المنتجع الساحلي. والسبب ليس فقط عطلة كاملة، ولكن أيضا في التركيب الفريد من مياه البحر، والذي يتضمن الكثير من اليود والملح. يمكن إضافتهم إلى أي حمام تقريبا، وكذلك استخدام معزولة، دون مكونات أخرى:
- حمام المالح اليود: زجاج من الماء الساخن + ملعقة صغيرة 5٪ اليود + 3 ملعقات ملح كبيرة، بارد وعقد 10 دقائق.
- اليود والعصير: 50 مل من المياه الدافئة + 50 مل من البرتقال فريسها + 3 قطرات من اليود، غمر لمدة 10 دقائق.
- ملح نقي: الماء يصل إلى +40 درجة وربع حجم الملح، والأصابع حذفت لا تزال هاون دافئ لمدة 10 دقائق.
- لسلاسة الأظافر: تضاف التركيبة السابقة ملعقة صغيرة من زيت الخضروات.
الزيوت الأساسية للأيدي جيدا
حمامات عطرية جيدة جدا مع الزيوت الأساسية، والتي تعتني بشم عن طريق الجلد ولوحة الأظافر. لهذا، 300 مل من الماء يستخدم 5 قطرات من النفط مع تأثير ضروري، على سبيل المثال:
- زيوت الليمون، البخور، برغموت، باتشولي من الهشاشة والانفصال؛
- الأوكالبتوس، مراء للشفافية؛
- lavender، برغموت لسطح رائع "مصقول"؛
- صندل، البابونج، روزماري من الالتهابات والأربان.
- سوف يساعد زيت الزيتون، الذي يسخن في حمام مائي، أيضا في تعزيز الأظافر.
حوض الاستحمام فعال بشكل مدهش من الملفوف البحر أو Laminaria. شربها، نحن نحمل مسحوق، مزيج بالماء الدافئ في نسبة 1: 3 وتغمر الأظافر لمدة 15 دقيقة.
شكرا!
شكرا على النصيحة! علاجات الليمون المفضلة لدي هي حمامات هيدروكلورى أو الليمون. حسنا، تأكد من أن تأخذ الفيتامينات مع الكالسيوم. يحب الأخير Chelats الكالسيوم من المقيم. سوف تأخذ الإجراءات الخاصة بك بالتأكيد لاحظ.