ربما، كل واحد منا على الأقل مرة واحدة وجدت في ايكوت في لحظة غير مناسبة على الإطلاق. في مثل هذه اللحظات يبدو أنه يكاد يكون من المستحيل لوقف ذلك، وهذه العملية غير سارة تدوم إلى الأبد. لإرسال ICOT من Fedot إلى ياكوف، فإنه لا يبدو العملة منطقية جدا، ولكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الحديثة فعالة حقا من شأنها أن تساعد في استعادة التنفس وتوقف غريبة الحد من الحجاب الحاجز.
1
الطريقة الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم التي تساعد في معظم الحالات هو اجراء التنفس وشرب كوب من الماء البارد. سيكون من الأفضل لو قبل ذلك ستأكل شريحة من الليمون أو وضع ملعقة سكر على اللسان.
2
يتم تعيين تأليف الأسلوب التالي لالباليه الروسية. لوقف المشي لمسافات طويلة بسرعة، تحتاج إلى تقديم يد وراء ظهرك وإلى الأمام العجاف. يجب أن يلقى رئيس في نفس الوقت إلى الوراء. شخص ما يجب أن تساعدك عقد الزجاج مع الماء من الذي سوف تشرب أثناء وجوده في هذا الموقف غير مريح. إذا لم يكن هناك واحد المقبل، الذي من شأنه أن يساعد لك، حاول مقدما بالفم الملآن من المياه، وبعد أن قبلت الموقف الصحيح، ابتلاعها مع رشفات صغيرة.
3
الناس هناك رأيا أنه إذا تخويف بشكل غير متوقع شخص - انه سوف يتوقف المرضى على الفور. لذلك، إذا كان شخص ما إلى جانبك بشكل متزايد، يمكنك أن نتذكر هذه الطريقة ومحاولة الخروج منها
4
وهناك طريقة أخرى للتنفس خلال Icotes من خلال كيس ورقي. إرفاق بإحكام على وجهه، المشبك حواف والتنفس في حزمة حتى الهواء هو أكثر في ذلك. خلال هذا الوقت، يجب إيقاف ICTO.
5
طريقة شعبية المقبل للتخلص من Ikota هو اجراء التنفس لفترة طويلة. يستنشق ولا تتنفس طالما يمكنك. خلال هذا الوقت، يجب أن حجابك الحاجز الاسترخاء، والتوقف عن إك.
6
بعض يساعد بطريقة غريبة: تحتاج إلى تضييق اللسان إلى أقصى حد ممكن، والاستيلاء على نفسك لطرف اللسان مع اليد اليمنى، وسحب قليلا. مضحك، لكنها يمكن أن تساعد حقا.
7
وثمة خيار آخر أن يساعد على التخلص من هذه الأحاسيس غير السارة هو فرك أو وقع اللسان من السماء. وهذه الطريقة يجب أن تكون بالمناسبة إذا اشتعلت Ikota كنت في مكان عام.
8
بعض المشورة خلال Ikota لوليس محاولة لكسب ولا تفكر في ذلك. ترجمة انتباهكم إلى شيء آخر. رعاية القراءة، على سبيل المثال. أو، كخيار، ونعلق إصبعك إلى الأنف وننظر في الأمر بعناية. محاولة في هذه اللحظة أن نفكر فقط حول إصبعك ولا يصرف من قبل أي شيء آخر. لحظة من ICTO يجب أن تختفي.
9
سكان المناطق الجنوبية من تكساس لديها طريقة شعوبهم للتخلص من ICOT. يطيعون الخيط الأحمر على رأسه في مجال الجسور، وبالنسبة لبعض الوقت لشخص يتوقف حقا مريضة. وكثيرا ما يستخدم أسلوب من هذا القبيل عند الأطفال قد يساعد، لأن الطفل ينقل انتباهه إلى موضوع مشرق.
10
أحيانا Ikota تنتهج شخص يوميا لسنوات عديدة. لذلك، على سبيل المثال، الأمريكية تشارلز أوسبورن Ikal بقدر 68 عاما وحتى وصلت إلى كتاب السجلات Guinis! وفي الوقت نفسه، أدى الرجل نمط حياة صحي، وكان متزوجا وأصبح أب لثمانية أطفال.
ينبغي أن يكون قلق أنه إذا كان ICTO لا يتوقف أكثر من ساعة، والهجمات تتكرر عدة مرات خلال النهار، وترافق مع الألم صدورهم. في هذه الحالة، ارجع فورا إلى الطبيب وتمرير المسح. ربما والطبيب سوف تعين لك أن تأخذ مزيج الباريوم وجعل الأشعة السينية لمعرفة ما اذا كان هناك أي عقبات في المريء. بعد ذلك، سيتم عقاقير لك سوف يساعد على التعامل مع المشكلة.
0
699
