المخاط في الحلق ينفذ وظيفة وقائية، ومنع قذيفة من اختراق والفيروسات والعمل من عوامل مهيجة. إذا سرا لزج يتجمع أكثر من اللازم، ثم تظهر المشاكل في شكل أحاسيس غير السارة والانزعاج المستمر، التي تريد للتخلص من أي شكل من الأشكال. طلق طرق العلاج كمية لا يحصى، ويفاقم فقط الوضع، لأن فقدان شخص بسبب هذه مجموعة متنوعة في هذا الاختيار. في هذه المادة ونحن التقطت الأبسط والأكثر فعالية أساليب مكافحة mucos في الحلق.
صيانة المخاط في الحلق
- يجب رش المخاط في الحلق، وليس ابتلاع. إذا كان الكثير من البلغم تجمع، فمن المستحسن أن يلف بها. في مكان منعزل حيث لا أحد سوف تتداخل مع لكم، في محاولة لاستنفاد ذلك. دائما ارتداء منديل منديل مع ذلك أنه في أي وقت لديك لمرور الكرام المخاط.
- شرب الكثير من الماء خلال النهار. والمياه التي تمر عبر المريء يساعد على غسل المخاط من الحلق. الجسم ينتج الكثير من البلغم يعاني من نوع من المرض، وهذا يدل على أنه في هذا الوقت طاقتها نظام المناعة البشري. وحتى يتسنى للجسم لتكون قادرة على التعامل مع هذا المرض، لا بد من تجديد باستمرار بالماء. أداة إضافية ومفيدة لمكافحة ترطيب الحلق يمكن أن يكون الشاي مع العسل والليمون - حمض لديه القدرة على تدمير المخاط، والعسل، في المقابل، سوف تغلف الحلق مع طبقة ممتعة واقية. أيضا في النظام الغذائي، فإنه من الضروري أن تشمل الحساء الدافئ على مرق الدجاج، والتي سوف تساعد على التخلص من المخاط anniy. لا ننسى، وتفضيل هو أفضل لإعطاء مرق الضوء، بدلا من حساء سميك الدباغة.
- العلاج العبارة. وحمام البخار يساعد على التخلص من mucos، ونتيجة لذلك سيعقد تدفق الهواء الدافئ على طول الحلق والجيوب الأنفية والمسيل للدموع قبالة البلغم أن اقترح هناك. للقيام بذلك، بابونج المشروب في قدر كبيرة، الهزيل بلطف أكثر من ذلك، ورمي منشفة على الرأس والأزواج يستنشق. كما أنه يساعد على دش دافئ. انها لن تؤذي لشراء مرطب الهواء، إضافة الرطوبة في الغرفة، ولكن لا يعرفون سوى قياس ولا تطرف.
المنتجات تجنب التي تساهم في تشكيل المخاط في الحلق
يقول لي "لا":
- التدخين. التدخين هو أسوأ عدو للجسم البشري، الذي يدمر ببطء. إذا كنت ترغب في التخلص من المخاط، ثم تحتاج فقط إلى التخلي عن هذه العادة الضارة، والتي تؤدي إلى تهيج في الحلق، ويزيد من سوء وظيفة الجهاز التنفسي، ويسبب أيضا ركود.
- منتجات الصويا. بعض منهم، على الرغم الغنية بالبروتينات، على سبيل المثال، والإيقاع، والتوفو، ولكن ليس فقط يمكن أن تزيد من لزوجة المخاط، ولكن أيضا زيادة تراكمه. إذا كان لديك الفرصة، فمن الأفضل أن يرفض أكل هذه المنتجات.
- منتجات الألبان. الكثير يمكن أن نختلف معه، ولكن لا يزال، إذا كان لديك شك في أن المخاط في الحلق يمكن أن تظهر من منتجات الألبان، لفترة من الوقت، والتخلي لهم. إذا يحسن حالتك، ثم أنها ربما كانت واحدة من الأسباب التي أدت إلى تشكيل البلغم. والحقيقة هي أن الحليب هو منتج الدهون، والدهون غير قادرة على تقديم المخاط أكثر مزعج وسميكة.
- مواد كيميائية. إذا كنت تعاني من المخاط في الحلق، ثم كنت أفضل عدم استخدام المنظفات المنزلية والدهانات. وسوف تزعج الحلق، ولكن ليسبب مزيدا من إنتاج المخاط.
شطف الحلق من المخاط
ومعظم وسائل الشعبية القائمة ثلاثة من شأنها أن تساعد على التخلص من المخاط في الحلق:
- الملح واليود والصودا. هذا الحل هو أسهل وبأسعار معقولة، لاتخاذ إعداده على ملعقة صغيرة من صودا والملح، وملء مع كوب من الماء، وإثارة. بعد حل كامل لهذين العنصرين، إضافة بضع قطرات من اليود، والشيء الرئيسي هو أن لا تبالغي، ومنذ متى كان مفرطا، فإن الحل يكون لها طعم غير سارة وشطف والحلق لا يطاق. يجب أن تؤخذ شطف كل ثلاث ساعات.
- سوف تساعد صبغة calendul التخلص من المخاط في الحلق. خذ ملعقة صغيرة من الألوان، صب عليها مع كوب من الماء المغلي، وترك نصف ساعة. طوال الوقت المناسب، وتصويب صبغة، اتركها تبرد وسهولة الحصول عليها حلقها. في كثير من الأحيان أن تفعل، وأسرع للتخلص من المخاط.
- صبغة البابونج. هذا النبات المجفف يمكن شراؤها في أي صيدلية، فإنه يباع في شكل متفتت أو أكياس. لصبغة الطبخ، واتخاذ حقيبة أو ملعقة صغيرة من البابونج وتصب في كوب من الماء المغلي. تترك لمدة ساعة، السلالة، بعد استكمال التبريد يمكنك شطف الحلق، فمن المستحسن أن تفعل ذلك كل 3 ساعات.
والوفاء لدينا الأساليب المقترحة للخلاص من المخاط بسهولة ولا تتطلب تكاليف مالية خاصة. يمكنك قضاء عليها بنفسك في المنزل، دون أي مساعدة. نأمل أن هذه الأساليب سوف تساعدك على نسيان مشاعر غير سارة في الحلق.
واطلع المقالة في الطبيعة، قبل العلاج، تأكد من استشارة الطبيب.
0
2733
