O'zingizni keskin virusli nafas olish kasalliklaridan qanday himoya qilish

Birinchi shaxs oldida sayyoramizda viruslar paydo bo'ldi. Ular jonli va jonsiz tabiat o'rtasida oraliq bog'liqlikdamiz. Viruslar kamroq bakteriyalar va genetik materialni o'z-o'zini nusxalash uchun moslashtirish bilan olib boradi. Biror kishi uchun ko'plab patogen shtammlar mavjud va havoga tezda tarqalish qobiliyati butun mamlakatlar va hatto qit'alarni infektsiyasiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun hamma har bir kishi asosiy virusli kasalliklarning oldini olishdagi asosiy fokuslarni bilishi kerak.

1

Virusli nafas olish kasalliklari bilan infektsiya qanday

Virusli infektsiyaning qo'zg'atuvchisi ko'pincha kasal yoki tashuvchi hisoblanadi. Viruslar ko'pincha ekspley efir oqimi bilan atrof-muhitga ajratiladi. Keyin ular qurbonlarini muhrlab, nafas olishadi. Ushbu viruslar nafas olish deyiladi. Inson tanasiga kirgandan so'ng, viruslar yuqori nafas yo'llarining shilliq qavatida hal qilinadi. Agar immunitet tizimi yaxshi ishlayotgan bo'lsa, ular farenxning limfoid bodomida yo'q qilinadi. Aks holda, viruslar nafas olish traktidan bexabar.

Shilliq membranada o'q va immunitet tizimini etarli darajada olib tashlamaslik, viruslar hujayralarga kirib, ko'payishni boshlaydilar. O'z-o'zini nusxalash jarayonida ular sog'lom hujayralarga zarar etkazishadi. Ularning etarli miqdoridagi virusli dona to'plash, ular butun tana bo'ylab tarqatishi mumkin.

2

Virusli nafas olish kasalliklariga nisbatan burun zarbalarini davolash

Nasalli shilliq qavatlari turli xil begona agentlar va viruslarni, shu jumladan. Ammo agar ularning juda ko'p miqdorida bo'lsa, vaqt o'tishi bilan ular davom etishlari mumkin. Shunday qilib, bu sodir bo'lmaydi, siz burun harakatlarini yuvishingiz kerak. Ushbu manipulyatsiya uchun 3 ta asosiy moddalar mavjud:

• Vodorod peroksid. Burunda 10 tomchi peroksidni o'rash uchun etarli. Bu virusli hujayralarni erkin kislorod bilan oksidlash orqali yo'q qilish qobiliyatiga ega. Shu bilan birga, kislorod va suv chiqariladi.
• Sho'rlangan. Dorixona bilan dengizda tuzlanish yaxshidir. Siz odatdagi oziq-ovqat tuzidan foydalanishingiz mumkin. Qarorni tayyorlash uchun bir stakan iliq suvda bir osh qoshiq tuz ishlatiladi. Sho'rlangan eritma zararli mikroorganizmlarni tortib olish qobiliyatiga ega va ularni yuvish qobiliyatiga ega.
• Sovun eritmasi. Uni tayyorlash uchun siz kichkina sovunni iliq suvda aralashtirishingiz kerak. Oddiy xaridlar sovunidan foydalanish yaxshidir. Sovun yechimi nafaqat viruslar va bakteriyalarni yo'q qiladigan ishqorli muhitga ega. Ushbu usul, sovun shilliq qavatni quritishi bilan bog'liq bo'lmasligi kerak.

3

Virusli nafas olish kasalliklariga qarshi okolin malhami

Ushbu malham juda mashhur va ulardan foydalanadi. Ammo u qanday ishlashini va uni to'g'ri qo'llash kerakligini kam biladi. Ko'chada chiqishdan oldin, onaning uchiga ozgina malham qo'llang. Keyingi joyni 0,5-1 sm chuqurlikda qoplash uchun burun harakatlaringizni moylang. Shundan so'ng, burunning qanotlarini berib, malhamni muloyimlik bilan hidlang. Oksain ikki marotaba antiviral ta'sirga ega. U o'zi viruslarni yo'q qiladi va virusli infektsiyalardan odamlarning tabiiy himoyasi bo'lgan interferon ishlab chiqarishni rag'batlantiradi.

4

Virusli nafas olish kasalliklariga qarshi kamon

Piyoz nafaqat preparatni yuqumli kasalliklardan ko'rib chiqadi. Uning tarkibida phytonits bor. Bular viruslar va bakteriyalarni vayron qila oladigan maxsus moddalar. Shunday qilib, butun xonani phytonitsidlar, platerga bo'yalgan va xonaga qo'yish. Ba'zlasi g'azablanmaganligi uchun juda ko'p narsani qilmang.

Xo'sh, turli vitaminlarni qabul qilish, toza havoda yurish va ijobiy his-tuyg'ular haqida unutmang. Faqat uning sog'lig'iga kompleks yondashuv deyarli har qanday infektsiyani himoya qilishga yordam beradi.