Zararli odatlar juda katta miqdorda, ammo hamma qimmatli va zarurdir. Yoshligidan, odamlar oyoqlarini g'ijirlatish odatlari bo'lishadi. Xavfli? Albatta! Xunuk? Albatta! Nemabli mixni qanday to'xtatish kerak? Ushbu mavzu bo'yicha bir qator samarali maslahatlarni o'rganing!
1) Nebing mixini qanday to'xtatish - yomon odatning xavfi
Shaxsning tirnoqlarini - psixologik muammolar va stressni olib tashlashining 2 sabablari borligini isbotladi. Ammo püskürtülmün mixlardan tashqari, siz jiddiy sog'liq muammolarini olishingiz mumkin:
- Transportda tutqichlarni ushlab turganimizda, eshikni ushlab turing va turli xil umumiy foydalanish ob'ektlariga tegib, biz ko'p bakteriyalar, hamma narsaning tuxumlari bilan tirnoqlarga kiramiz. Shunday qilib, barmoqlaringizning og'zida barmoqlaringizning har birining tushirilishi bilan, siz ushbu ajoyib hayotiy mavjudotlarni bizning og'iz bo'shlig'imizda, ular tanadagi va unda yashashni o'z ichiga olgan holda, bu ajoyib hayotiy mavjudotlarni qo'yganingizni biling.
- Tirnoq plitasi etarlicha mustahkam poydevorga ega, ular demone emal yapitiladi.
- Agar og'iz bo'shlig'ida ochiq jarohatlar bo'lsa, stomatit infektsiya paytida rivojlanishi mumkin.
- Bo'yalgan tirnoqlarni tishlaganda, biling - bu har qanday manykaning laklari tarkibini tanadagi jasadlarni qayta ishlagan shakllialdegidning mazmunini o'z ichiga oladi, bu tanani kirishda mastlik va zaharlanishni keltirib chiqaradi.
- Tirnoqlarni g'alla ishlatish odati doimiy asosga ega bo'lganda, tirnoq to'shasi deformatsiyalanadi va mixlaringizni mayda va mo'rt bilan qiladi.
Voyaga etganlarga mixlarni qanday qilib yutish
Agar siz ushbu yomon odatdan xalos bo'lish uchun oxirgi qaror qabul qilgan bo'lsangiz, tanangiz va istaklaringiz bilan uzoq va jiddiy kurashga sozlang. Biz sizga bir nechta usullarni taklif etamiz, ammo barchasi tik turish va sabr-toqatni talab qiladi:
- Birinchidan, xotirjamlikni o'rnating va o'zingizni stressdan himoya qiling. Yomon fikrlardan va istaklardan xalos bo'ling, tirnoqlaringizni, uzoq muddatli yurish, sport, o'qish kitoblarini yoki filmlarni tomosha qilish uchun. Qiziqarli darslar sizni yomon odatdan chalg'itadi.
- Zinal vaziyat yuzaga kelganda, bu sizni tashvishga soladigan va hissiyotni boshdan kechirishga majbur qiladi - dam olishga o'rganing. Tinchlik vanna oling, kurort muolajalariga boring yoki tinchlantiruvchi massaj qiling.
- Agar tirnoqlarni tishlashni istasa, mixlarni almashtirishga qaratilgan bo'lsa - konfetni iste'mol qiling, olma yoki nok va tish cho'qqi yoki issiq choyni ko'ring.
- Professional manikyurani boshlang - akril akril va rinestye bo'lganingizda, siz juda ko'p pul berganingizda, tirnoqlaringizni gnavotdan kechirasiz.
- Katta avlod xalq davolanishidan foydalanilgan - barmoqlarni surtdi, uyali ko'katlar, mixlar ostiga sug'orilgan yoki gidroblor suyuqligiga botirilgan. Qabul qilaman, bu juda estetik usul emas, bugungi kunda ushbu maqsadlar uchun turli xil lantlar va gellar mavjud.
- Vasvasa bilan bog'liq bo'lmasligi uchun, u har doim qo'lda manikyur uchun qo'lda qo'llaniladi.
- O'z e'tiboringizni yo'naltirishni o'rganing - tirnoqingizni gnavod qilmoqchi bo'lsangiz, qo'lda tikish, uyda tozalang yoki qiz do'stingizni chaqiring.
Bolaga tirnoqlarni qanday qilib yutish
Bolaning zararli odatining paydo bo'lishining sababi nimada? Ko'pgina ota-onalar shunday deb o'ylashadi - agar siz hayot tajribasi pozitsiyasidan oqlanmasangiz, genlar aybdor bo'ladi. Onam yoki dadam etimlarda tirnoqlarda, keyin bolalar bu bilan shug'ullansa bo'ladi. Ammo aslida, hamma narsa juda sodda va asosan, haqiqiy muammo oilaning psixologik muhitida joylashgan:
- Farzandlarimiz, gubka kabi, ular ko'rgan va eshitadigan barcha ma'lumotlarni o'zlashtiradilar. Agar bola har kuni kattalar qo'pol yo'lovchilar bo'lsa, bu kattalar qo'pol yo'lovchilar, qizil chiroq va niqbali mixlarga yo'lni aylantirmoqdalar, unda nega u xuddi shunday qilmaydi? Ko'p yovuz odob-axloq va farzandlarining odatlarida biz aybdormiz.
- Eng yosh bola oilada paydo bo'lganda, ular katta vaqtdan kamroq ishlayotganini payqamasligingiz mumkin. Bolalarga bo'lgan munosabatingizni ko'rib chiqing. Ehtimol, hasadgo'ylik va ota-onalarning e'tiboriga ega bo'lmagan bolalarning tirnoqlari qandaydir tarzda tashvish va rashkdan xalos bo'lish uchun.
- Agar siz bolangizni bersangiz va ishonchli munosabatda bo'lsangiz, lekin siz bu haqda juda talabchan - bu bolada o'zini o'zi qadrlashiga olib keladi. Tinchlanish uchun og'izda qo'lingizda qo'l olish uchun omil nima? Nega endi u bugun 5-maktabdan 5-maktabni olib keling, o'tirib, bola bilan shug'ullaning.
- Bolalar ostida oilaviy munosabatlarni topmaslikka harakat qiling. Farzandlar psixikasi bola ota-ona manzaralari va istertikasi guvohdir, u juda katta hayajon va qo'rqishni boshdan kechirmoqda. O'zingizning aqliy tajribangizni tinchlantirish uchun u tirnoqlarni chiqara boshlaydi.
- Tirnoqni bo'yashning tirnoqlarini, targ'ib qilish yoki qo'rqitish tizimini g'allasini yummasin, bu yordam bermaydi va ba'zi hollarda faqat bola bilan munosabatlarni yanada kuchaytiradi.
- Maxfiy oddiy - bolangiz bilan iloji boricha yaqinroq bo'ling, oilaga munosabatlarni kiying va bola bilan uning aqliy tajribasi haqida ko'proq gapiring.
0
438
