Bola hayotining birinchi oy xavfi bilan bog'liq. qo'rquv qo'rqib, uxlash bilan ilgari bo'lmagan edi yosh ona, bola amal go'yo bola tushida ezilmoq qilmadi yoki ikkilanmasdan, bir suyuq tanlamadi. Bir necha zavq maslahatlar, siz bolaning uxlab bo'lib jihozlash uchun yordam optimal mikroiqlim yaratish va kuchli, sog'lom uyqu beradi.
1
U uxlab qaerda ertalab va kechqurun, xona tekshirish bola. tekshirish so'ng, shuningdek chaqaloqni o'rash yoki boshqa xonaga bir xonada kiyib. haroratini nazorat, 18 oralig'ida dalgalanma kerak –22 daraja, optimal - 20-21. havo namlik tekshiring. Agar bola quruq havo nafas, u tez orada, yo'tal bo'ladi Nazofarinks va hiqildoq toki shilliq qavatining, chunki. Bu namlagichni sotib olish uchun tavsiya etiladi. bunday ehtimoli mavjud bo'lsa, u holda muqobil murojaat. bir romashka, bir chiroq yoki bir qator, va yaxshi bo'lishi baliqchi Aptekadagi. Namlamoq yurgak Yoki qish ko'chada, agar batareya bo'yicha tayyorlangan tarkibi va xirmonlar, bir doka kesilgan. Yozda va bahor xirmonini doka yoki yurgak bir bola krovat, beshikda yaqin.
2
bug'lanish sho'rlangan Yoki o'simlik nur yumshoq nafas yordam beradi va ijobiy umumiy holatda ta'sir qiladi. bola. Axir, u nafas qiladi emas, balki chang Quruq havo va tabiiy o'simlik yoki tuz ko'chirma. Bundan tashqari, bu kontsentratlar antimikrobiyallere sifatida harakat. bir chaqaloqni to'lqin qilmang, unga oraliq va harakat qilish qobiliyatini bering. umurtqa va oyoqlarda tabiiy tashkil qilsin va atrofiya emas. yosh bola uyqu kerak qattiq Smooth yuzasi. Baby ota-onasi bilan uxlab, va to'shak bahor bo'lsa, u bir ortopedik tarafkashlik bilan bo'lishi kerak. bir beshik, u ekologik to'ldiruvchi bilan oddiy ko'rpani yotardi uchun etarli bo'ladi. , Chaqaloq karavotdan yostiqni olib tashlash, bu fikridan voz. Mo'rt inconsigned umurtqa deformatsiyasi va bunday holatda Bend bo'ladi. Sahifalar, agar bola yostiq holda uyqu uchun ishlatiladigan oling.
3
Qachonbola Sleeps harakat qiling yorqin yoritish va o'tkir tovushlar. Shu bilan bir vaqtda oyoq uchida va suhbat ustida yurishni harakat qilmang whispering. Agar bola Bu ideal sukut o'tsak bo'ladi, u uyqu uchun unga juda qiyin bo'ladi, va siz ozgina screet bilan doimiy injiqliklari dan chekadilar. Go, talk, odatda, musiqa, watch TV quloq (lekin ekran ustida porlaydi qilaylik bolaU) ota-onasi bilan bir xonada uxlab bo'lsa. bir kutubxona sifatida bu tavsiyalar sezmaysiz, Kengash aqlli kishi uchun mo'ljallangan va shovqin Bu, muntazam kuchli va atayin bo'lmasligi kerak.
4
Ustida orqa va yon yotgan: tug'ilgandan so'ng bir necha oy davomida, u qisqa va uzoq uyqu uchun ikki-basti foydalanish tavsiya etiladi. Agar Siz zinapoya orqasiga Todd, keyin boshini o'girib. Bu ihtiyatlılık chaqaloqlar oziqlantirish keyin yirtilgan etiladi so'lak qoldirib sut massasi uchun zarur. Agar zinapoya tomonidan uyqu bocok, Keyin faqat man bir narsani kukunlarini qarash. backband, adyol ostida, unga bola qoldiqlari qilaylik. uyqu o'rnini o'zgartirish va boshini o'girib bir tomondan boshqasiga. 3 oy ichida siz allaqachon qo'yish mumkin bola oshqozon Kutish, u sezilarli sanchiq kamaytiradi. Vaqti-vaqti bilan chaqaloqning uyqu nazorat.
Ga bola emas, balki azob sanchiq, oziqlantirish so'ng, 10 o'tkazadi –vertikal holatda 15 daqiqa, o'ziga bosib, va yelkasiga boshini qo'yib. Ich yoki jeeping so'ng, uxlashda qo'yish mumkin.
Maslahatlar:"Qanday qilib yangi tug'ilgan uyqu uchun"
1
886
