yolg'iz uyqu uchun bolani o'rgatish qanday

Nima bo'lishidan qat'iy nazar vasvasa bir beshik mustaqil uyqu ko'nikib hayot o'zining birinchi kun bilan yaxshi, bir bola bilan birga qo'yish. Albatta, ancha qulay yonida sinib qo'yish va keyingi oziqlantirish turishlariga emas edi, lekin doimiy beshik allaqachon ulg'ayib bola atrofida insanlı keyin o'zingizga garovga topish. on o'tkazib yuborilgan va bola o'jarlik Morpheus o'zingiz quchog'iga borib rad bo'lsa, siz ba'zi fokuslar murojaat va bu muammoni hal mumkin.

1

o'z uxlab bolani o'rgatish rejimini o'rnatish

Kiriting to'g'ri muvozanatli tartib, har qanday yoshda mumkin. uyqu, o'yinlar, ovqatdan vaqti bosqichlarga bolaning kun va tarqalishi odatlar qara, yuradi. Bu voqealar shu bilan birga bo'lib o'tdi saqlashga harakat qiling, keyin bola ochlik his odat bor va to'g'ri vaqtda uxlab orzu qiladi.

2

o'z uxlab bolani o'rgatish kundalik muntazam marosimlarda kiriting

Hatto yangi tug'ilgan chaqaloqlarga to'shak tayyorlash urf-odatlarini kerak. Shunday qilib, tsiklik nayrang dam kecha sarflash dangasa emas: - massaj - Al oziqlangan - quchoqladi - karavotga qo'ydi. katta bolalar uchun, hikoyalar o'qish va uyqu uchun o'yinchoqlar qo'yib marosimlarda bajarish mumkin. Eng muhimi, izchil va yaxshi kayfiyatda buni.

3

Toza atmosfera, o'z uxlab bolani o'rgatish

yotib bola isrof uchun vaqt ajrating. emas, balki shoshib, bir sokin muhit yaratish va odatdagi rasm-rusumlar ushlab, soat ustidan bir ko'z tutish emas. Barcha nizolar, ayblovlarni va jazo yo'q. Salbiy his-tuyg'ular chaqaloqning psixologik noqulayliklarni og'irlashtirishi faqat bo'ladi, va u albatta onasi bir beshik yolg'iz uni tark deb tajribalarini, uxlay olmadi.

4

tahdid va dahshat ustida uyatsiz

Ba'zan natijaga sabr-toqat va maydalangan narsa uxlab qolmaydi. Va bu erda ota-onalar katta xato qilishadi. "Agar siz nayrang qilmasangiz, Babaika sizga etib keladi!" - bobos bobosi. - O, kimdir kabinetning orqasida kimdir! - Dada. Natijada, bola zulmat va yolg'izlikdan qo'rqinchli ko'rinadi. Yolg'iz qoldi, u nevrozda tugashi mumkin bo'lgan "yirtqichlar" mavjud emas.

Maslahat! Barcha bolalar o'z yo'lida uxlashni yaxshi ko'rishadi: kimdir og'ir sukunat va engil kerak, kimdir sevikli lullabiyni boqadigan onaning ovoziga muhtoj va kimdir tun bo'yi ishlagan tungi chiroq kerak. Farzandingizga boring va xohlaganicha qiling.

5

Uxlab qolish uchun sabr-toqat va qat'iyat

Krikdagi bola qachon uni o'pish va xonadan chiqib ketishingiz kerak. Ayni paytda siz katta sabr-toqat ko'rsatishingiz kerak. Bola yig'lay oladi va hatto hattoki ajderik qiladi. Barchasini qaytarish va bilib olish kerak, yana tunda xayrli tun tilayman. Ushbu bosqichda, ko'pgina ota-onalar "buzilib, bolani o'z to'shagiga olib boradilar. Agar siz sabr-toqatni namoyon qilsangiz va bir necha kun ishdan bo'shatsangiz, bola qanchalik muhimligini anglab, bolasi ohangda uxlab qoladi.

6

Istisnolarni amalga oshirish

Qoidalardan istisno - bu kasal bola. Agar uning harorati yoki tishlari bo'lsa, uni tiklamaguncha yolg'iz qoldirmang. Va keyin odatiy rejimga suyanib boring.