Так що органи малого тазу правильно працювали, кров повинна вільно циркулювати. У деяких випадках клапани судна перестають повністю здійснювати приплив крові, що тягне за собою появу болю і дискомфорту. Лікування застою крові в малому тазі не може бути відкладено, в іншому випадку ускладнення не змусить себе чекати.
Причини застою крові в малому тазі
Для усунення цієї хвороби назавжди, важливо, щоб знайти його реальну причину і вжити необхідних заходів. Розглянемо причини поганої циркуляції крові в малому тазі:
- Сидіти діяльність. В результаті регулярних і довгострокових місць, хрящі і м'язи малого тазу починають рухатися кровоносні судини, запобігаючи їх поширення.
- Носіння важких предметів. Регулярні носять ваги також може спровокувати виникнення захворювання.
- стіни ущільнення судини. Надмірне використання жирної і шкідливої \u200b\u200bїжі спричиняє появу холестеринових бляшок на стінках судин, які перешкоджають повноцінній кровотік.
- Thread стінки судин. Подібне явище може виникнути через відсутність важливих поживних речовин.
- Інші причини. Хвороба Provice може зігнути матки, прийом контрацептивних препаратів, вагітність, пологи.
Симптоми застою крові в малому тазі
Є ознаки, для яких ця хвороба може бути розпізнані. Вона протікає досить повільно, тому симптоми посилюються поступово. По-перше, поколювання або невелике тиск починає відбуватися в області малого тазу, яке приносить певний дискомфорт. Згодом виникають різкі болі набивка, які проявляються все більше і більше. Крім того, можуть виникнути неприємні відчуття в ділянці нижньої частини спини і з боків. У більшості випадків, невелика фізична активність допомагає усунути біль, але тільки тимчасово. Некоректне спосіб життя бере своє власне, так неприємні симптоми будуть тільки збільшуватися.
Лікування застою крові в малому тазі
Коли виявляються вищезгадані симптоми, важливо довернути до лікаря якомога швидше - терапевт або флеболог. На ранніх стадіях легко усунути хворобу. Лікар буде проводити опитування, буде писати наркотики, які допоможуть уникнути крові та зміцнення стін суден. Він також надаватиме поради щодо зміни способу життя. Але якщо захворювання вдалося прогресувати занадто багато, допоможе лише операція. За допомогою спеціального апарату пацієнт робить кілька проколів у ділянці невеликого тазу, вони входять до мікрокамери там, вони знаходять пошкоджені судини та відновлюють їх.
Рекомендації
Щоб запобігти повторному виникненню захворювання, важливо дотримуватися простих правил. Розглянемо їх у порядку.
Фізичні вправи
Якщо ви працюєте, перш за все, сидячи, зробіть часті перерви. Потрібно рухатися (або, принаймні, стенд) 5-10 хвилин на годину. Зупиніть стілець на деякий час або йти навколо столу. Якщо така можливість відсутня, змініть покоління діяльності, інакше повторення захворювання не робить себе чекати. Рекомендується включити у ваш графік ранок біг з гімнастикою, вечірні прогулянки та додаткові види спорту 2-3 рази на тиждень. Якщо вам важко змусити себе робити, подумайте про придбання собаки - ви не зможете відхилити обов'язкові прогулянки.
Правильне харчування
Спробуйте з'їсти домашнє харчування та мінімізувати використання шкідливих та жирних продуктів, щоб уникнути засмічення суден. Варто зазначити, що існує безліч продуктів та наркотиків, спрямованих на очищення суден - час від часу виконуйте цю процедуру. Також рекомендується для курсів приймати вітаміни для зміцнення суден. Любителі нікотину доведеться відмовитися від своєї звички, оскільки куріння негативно впливає на судинний тон, не кажучи вже про інші системи тіла.
Відповідно до виконання перерахованих рекомендацій, ви можете назавжди позбутися стагнації крові та відчувати себе чудово. Але пам'ятайте, що, коли з'являються перші ознаки захворювання, важливо негайно звернутися до лікаря, оскільки самообробка не може призвести до очікуваних результатів, але лише посилює ситуацію.
1
3668
