Як покласти сон новонароджений

Як покласти сон новонароджений

Новонароджена дитина досить багато спить, часто перші 10 днів він прокидається тільки для того, щоб з'їсти. З часом він спить менш і менше, але все ще його режим такий, що сон залишається більшим з його життя. Якщо дитина зручна, тривалість сну більша, а дитина стає менш дратівливою. Отже, після деяких важливих інструкцій ви забезпечите комфорт і безпеку дитини під час сну.

1
По-перше, деяка підготовка до сну. Створіть відповідну атмосферу в кімнаті: температура повітря повинна бути приблизно + 20 ° С, оптимальна вологість становить 50-70%. Якщо нагрівання включено на вулицю, а нагрівання увімкнене, повітря стає сухим - зробіть мокрою очищення, вентиляція напередодні і дихайте, дитина стане легшою.

2
Підготуйте ліжечко для дитини. Ні в якому разі покладіть подушку, то це не буде потрібно до 2 років. Матрац не повинен бути дуже жорстким, але також ви не можете використовувати занадто м'який. Ортопедисти консультують вас вибрати, що під тілом дитини він відчував не більше 2 см.

3
Переконайтеся, що дитина добре годується, інакше його сон не буде довгим. Навіть якщо дитина заснула під час їжі, що часто при грудному вигодовуванні, вам потрібно витіснити його стовпцем через кілька хвилин, щоб він потряснув.

4
Перевірте, чи вам не потрібно змінювати підгузник, тому що вологі підгузники болить дитячий дискомфорт. Обов'язково змініть підгузник, заклавши дитину, щоб спати вночі - протягом цього періоду, мрія, як правило, довша, якщо моя мати пощастило, дитина може спати навіть до ранку.

5
Не хвилюйтеся новонародженим, оскільки бабуся та тітки радять: дитина нервуваться, виникає ризик переохолодження, кровообіг гірший. Краще - це безкоштовний комбінезон бавовни, щоб не обмежувати дитину в рухах.

6
Одним з найважливіших атрибутів здорового новонародженого сну є його поза під час сну. У жодному разі не підходить маленькій дитині спати на животі - це підвищує ризик раптового дитячого синдрому. Це день мрії, і ви можете постійно контролювати стан дитини. Помістіть дитину на спину, перетворюючи голову, і краще на стороні, після того, як змінюючи одну сторону до іншого.

7
Тримаючи дитину, переконайтеся, що ковдру не вище, ніж рівень грудей. Деякі педіатри консультують замість ковдру, щоб використовувати блискавку або спальний мішок. Таким чином, дитина затяжок з головою і не плутає в ньому. Переконайтеся, що дитина не гаряча, а не холодна.

8
Поки дитина спить, намагайтеся не шум дуже сильно. Хоча новонароджена ще не чує, і навіть пилосос або телевізор навряд чи буде пробудити себе, невропатологи рекомендуються забезпечити мовчання від народження під час сну дитини, оскільки третій сторонний шум може негативно вплинути на нервову систему, дитина буде дратівливий. Але тиха мова з боку або спокійної музики не заважає.

9
Виключити в очах яскравої люмінесценції дитини або вуличної лампи. Спати в темряві або сутінки буде сильнішим.

10
Обов'язково слідуйте, якщо дитина не стрибала, тому що він може вибрати. Час від часу підходьте до дитячого ліжечка та перевірте, чи все добре, не застигнеть дитину - в той же час, захоплююся вашим спальним щастям.

Якщо новонароджений здоровий і сильний сон, це буде спокійніше і радісно. Дитяча посмішка під час сну - найкращий подарунок для моєї матері, яка зробила все, щоб забезпечити його комфортом та безпекою. Тим часом дитина спить, мама має вільний момент, щоб потрапити в будинок, привести себе в порядку або просто розслабитися. Солодкі сни, діти!

Вікторія 26.07.2015 о 22:41.

Коли моя дочка піднялася і не хотіла спати, я повернув свою музику на мобільний телефон. Вона подивилася на прядильні іграшки, слухала пісні і відволікається. У нас є магічні "магічні зірки" Chicco. Музика приємна, все ще є нічне світло, а проектор, вони почали використовувати трохи пізніше, ближче до півроку. Мені подобається звук музики, це тихо і приємна. Увага дітей приваблює, дочка за 5 хвилин засинає, всі мелодії звучить 18 хвилин. В принципі, на цей раз засипати, навіть найбільш примхливі діти))))

Відповідь

Додати коментар

Ваша електронна пошта не буде опублікована. Обов'язкові поля позначені *

близький