Як перевірити Vision вдома

Останнім часом, без комп'ютера, планшета та телефон не можуть робити навіть школярів молодших класів. Постійне навантаження для очей може призвести до знецінення зору. У інтервалі між профілактичними перевірками ви можете самостійно контролювати бачення та перевірте візуальну різкість.

1

Як перевірити себе

Звичайно, ви знайомі перевірити тестову перевірку "Slaxenna", ця таблиця з буквами або кільцями висить на стіні у кожному офісі Oplist. Він використовує офтальмологи для перевірки гостроти відвідувача. Інший стіл "Сивсева", він часто називають "СБ" як похідну перших двох літер. Листи в цій таблиці різних розмірів, вище - великі, нижні - чим менше. Вважається, що якщо людина бачить останню лінію, то його гострота зору становить 100% або 1.0.

Дуже важливо знати, на якій висоті потрібно розмістити таблицю, а на якій відстані перевіряє гостроту зору. Ви можете роздрукувати цю таблицю, щоб перевірити Vision вдома.

Як перевірити Vision:

• Завантажте компоненти файлу таблиці.
• Надрукуйте кожен файл на аркуші A4.
• Листи повинні бути склеєні разом і місце на стіні так, щоб на рівні ока є 10 рядків таблиці. Дбайте, що таблиця добре освітлена.
• Йти на відстань 5 метрів.
• Закрийте правий око з долоні, тільки це око не потрібне.
• Не більше 2-3 хвилин випускається для розпізнавання кожної літери.
• Якщо не допускається жодної помилки, і ви бачите всі літери останнього рядка, ви можете сказати, що ваше бачення \u003d 1.0.
• Якщо ви не бачите рядків, нижче 10-ї лінії таблиці, або перегляньте не всі літери, то вам потрібно звернутися до офтальмолога, щоб пройти більш ретельне обстеження.
• Можна розрахувати візуальну різкість: у рядах з позначенням "V" 0,3-0,6 - 1 Помилка, і нижче помилок V-0.7 - 2, то ми можемо сказати, що гострота зору в межах звичайного діапазону.

2

Як перевірити зір. Метод 2.

Однак ви можете перевірити бачення, експерти називають це іншим, як перевірка гостроти зору при близькому діапазоні.

Як це зробити:

• Це перевірка онлайн-зору, яка повинна бути передана на комп'ютері.
• Простий тест дозволить вам визначити проблему на початковому рівні.
• Якщо ви носите окуляри або лінзи, вам потрібно працювати в них.
• Відстань від монітора повинна бути з півметра до 70 см.
• Відкрийте тест, ваші очі не зчепилися, не потрібно закрити одне око.
• Подивіться прямо перед собою, натисніть стрілки, відповідно до вказаного напрямку букви "SH".
• Наприкінці тесту програма дасть результат.
• За цим посиланняви можете дізнатись не тільки візуальну гостроту, але і перевіряти кольоровий розділ, контрастну чутливість очі, щоб пройти два хромового тесту та тест для виявлення асигматизму.

3

Перевірте гостроту зору у дитині

Діти дошкільного віку тесту гостроти зору на іншу таблицю, яка називається "Орлова таблиця". Дитина, яка ще не знає листів, не зможе щось сказати, тому такий стіл був спеціально розроблений для маленьких дітей.

Як перевірити зір у дитині:

• Надрукуйте таблицю у форматі A4.
• У дітей, бачення перевіряється з іншої відстані, ніж дорослі - з 2,5 м.
• Настільне місце на стіні, на рівні дитячого ока.
• Піклуйтеся про хороше освітлення.
• Перевірте спочатку правильне око (ліворуч закрито), потім залишилося.
• Але, перш ніж запустити тест, доцільно представити дитину з зображеннями. Нехай дитина зателефонує всі фігури, тому він зрозуміє, що вони хочуть від нього.
• Таблиця містить 12 рядків, якщо дитина бачить верхню лінію, то ми можемо сказати, що бачення в межах норми (0,1), у віці 3 років, офтальмологи вважають показник норми 0,6.
• Не торкайте дитину, але не затягуйте тестування, тому що діти швидко втомилися.

Перевірте візуальну різкість он-лайн. Прості тести значно люблять маленьких дітей, вони з радістю шукають пару символів, розташованих у центрі картинки.