Що таке овуляція у жінок?

Менструальний цикл жінки має три фази, в період яких з організмом відбуваються певні зміни. Зупинимо увагу на найкоротшій з них - овуляції.

1
Що таке овуляція? Пояснюємо доступною мовою

Кожна дівчинка отримує при народженні близько мільйона яйцеклітин. До періоду статевого дозрівання їх стає значно менше, а повністю дозрівають і можуть запліднюватись за весь дітородний період тільки до 500 яйцеклітин.
За один менструальний цикл до кінця формується тільки одна яйцеклітина, хоча паралельно починають рости кілька з них. Овуляцією називають період, на який припадає:

вивільнення яйцеклітини з фолікула,
її нетривала "життя"
процес загибелі яйцеклітини.

За часом весь цей процес триває 12-36 годин.

2
Що таке овуляція? Біологічний процес в організмі жінки

Щоб повністю зрозуміти, що таке овуляція звернемося до фізіології і біологічному процесу, який відбувається в організмі жінки.

Спочатку в гіпофіз виробляє так звані статеві гормони, які пробуджують до 15 "сплячих" в яєчниках яйцеклітин. Всі вони починають рости і розвиватися, але по закінченні 7-10 днів одна з яйцеклітин домінує (вона сильніше і більше). Саме вона продовжує свій розвиток далі до повного дозрівання.
Коли яйцеклітина повністю сформована, починається період овуляції.
Фолікул, в якому росте яйцеклітина, лопає, випускаючи її назовні.
Далі, рухаючись по маткових трубах, яйцеклітина просувається в порожнину матки, де деякий час чекає запліднення і гине, якщо сперматозоїд так і не з'являється.

3
Овуляція і вагітність

Всім відомий факт, що саме в момент овуляції є найбільший відсоток зачаття дитини. Якщо під час овуляції в жіночому організмі виявиться активний сперматозоїд, то зачаття відбудеться в 8 з 10 випадків. Після запліднення, яйцеклітина прикріплюється до однієї зі стінок матки і починає розвиватися ембріон. При такому результаті жінка вже не побачить місячних в найближчі 9-18 місяців.
На що слід звернути увагу.

Вгадати час овуляції досить складно, тому існують спеціальні способи її визначення (календарний, УЗД, спеціальні тести).
Оскільки овуляція це дуже короткий процес, то не завжди можна встигнути зайнятися сексом в цей період (процес почався на роботі, немає поруч статевого партнера).
Слід враховувати той факт, що сперматозоїди можуть жити в організмі жінки до двох діб, тому статевий акт, що відбувся до овуляції за 1-2 доби, цілком може привести до вагітності.
Існують "холості" менструальні цикли, коли яйцеклітина не дозріває. Зазвичай таке починає відбуватися після 35 років, коли організм жінки починає згасати.

4
Овуляція в цифрах

Тепер маючи поняття, що таке овуляція, пояснимо, коли вона відбувається. Зазвичай менструальний цикл - це 24-36 днів. З них 3-7 днів припадають на самі кров'яні виділення. Решту днів діляться на три фази:

фолікулярна, коли яйцеклітина визріває в фолікулі. Це перші 7-12 днів менструального циклу;
овуляція - яйцеклітина виходить з фолікула, рухається в порожнину матки і там запліднюється або гине. Як вже було написано, весь цей процес індивідуальний і триває від 12 до 36 годин;
лютеиновая - починається після загибелі яйцеклітини. У цей період оболонка, в якій знаходилася яйцеклітина, регресує, а верхній шар матки ендометрій (до якого після запліднення прикріплюється яйцеклітина) відторгається. У слідстві ці відірвані частки виходять у вигляді кров'яних виділень і називаються місячними. Триває ця фаза близько 14 днів.

Виходить, що овуляція, в середньому, припадає на середину циклу. Тому, тим жінкам, які хочуть завагітніти, сприятливими для занять сексом будуть 12-18 день від закінчення кров'яних виділень.