Güneşte hızlı bir şekilde aydınlatılır

Sıcak kenarlarda iyi bir tatilin önemli belirtilerinden biri pürüzsüz bir bronzdur. Altın veya çikolata deri çok çekici görünüyor. Örneğin, solaryumu, otomobil pazarının kullanımını hızla aydınlatmanın birçok yolu vardır. Ancak, doğal bronzlaşma tartışmasız bir liderdir. Güneşte kısa bir süre içinde güzel bir bronzluk elde etmek ve sağlığa zarar vermemek mümkün müdür, hangi önerilerin takip edilmesi gerekir, makalemizde düşünün.

1

Hazırlık Prosedürleri

Güney veya yerel plajda güneşlenmeyi planlamadan önce yaklaşık bir hafta önce vücudunuzu hazırlamanız gerekir:

1. Kısa bir süre için güzel bir dolaşma almak istiyorsanız, bir polivitamin kompleksini almanız gerekir. İdeal seçenek, A, B, C, E, Selenyum ve Licopen vitaminleri de dahil olmak üzere özel deri kompleksler olacaktır.
2. Bronzanın pürüzsüz olması için, cildin bir soyma veya vücut fırçası ile temizlenmesi ön planlanır. Bu prosedürler, bronzlaşma sonucu yeni hücrelere gidecek ve daha uzun sürecek. Ancak güneşli banyolardan sonra, bu prosedürler önerilmez. Deri ve vücut cildi, kuru hücreler daha hızlı öldüğü için özel ajanı nemlendirir.
3. Cilt, güneşin sıcak ışınlarına güçlü bir maruz kalma için hazırlanmalıdır. Solaryum ziyareti yardımcı olacaktır.

2

Ürün:% s

Güzel bir bronzlaşma için, sebzelerde, meyvelerde ve diğer ürünlerde bulunan özel maddeler gereklidir:

1. İnsan vücudunda, pigment yapmanın kimyasal bir süreci - Melanin, sonuç olarak, cilt altın bir gölge edinir. Bu süreçte, beta-karoten maddesi tarafından belirli bir rol oynanır. Kırmızı ve turuncu sebzelerde ve meyvelerde bulunur: havuç, kabaklar, karpuz, karabiber, kayısı, elma vb.
2. Gerekli bir başka madde, karaciğer, et, balık, fasulye, avokado, bademde bulunan amino asit tirozindir.
3. İddia edilen bronzluğa bir veya iki bir saat boyunca, C vitamini gövdesinde yenilemek için narenciyi ve zenginliklerin kaynatılmasını önerirler.

3

Bronzlaşma Ürünler

Kozmetik bölümleri, hem güneşlenme hem de kazanmadan kullanılan çeşitli araçlar sunar:

1. Özel katkı maddelerinden oluşan krem, bronzluğu hızlandırmanıza ve cilde zarar vermemenizi sağlar. Beyaz ve koyu tenlere başvurmasına izin verilir. Krem, pigment oluşumunu artıran maddeler içerir. Bu tür ürünler cilt için mükemmel bir şekilde özen gösterir ve yanıklardan koruyucu bir tabaka oluşturur.
2. Bazı kremler, kan dolaşımını güçlendirmeye katkıda bulunur, bu yüzden bronzluk hızla düşer. "Tingle-Cream" kullanımında kısıtlamalar var: Işığa uygulanması tavsiye edilmez, tabaklanmış cilt ve yüz.
3. Yanıklardan kaçının, SPF koruma faktörü olan bir araca yardımcı olacaktır. Böyle bir krem, cilde iyi nemlendirilir ve ultraviyole kadar korur. Krema düzgün bir şekilde seçilmelidir: Cilt çok ışıksa, SPF endeksi daha yüksek olmalıdır.
4. Solaryumda kullanım için kremler var. Bu kremi sahilde uygulamak yasaktır, sert yakabilirsiniz.
5. Doğal bileşenlerden gelen kozmetik yağlar ciltten iyi etkilenir. Yağ genellikle sadece tabaklanmış cilde uygulanır.

4

Güneşlenmek nasıl

En yüksek kalitede tan, rezervuarın yanındaki sahilde dinlenerek elde edilebilir. Su yüzeyi güneşin ışınlarını yansıtıyor, böylece etkilerini arttırır. Yüzme sırasında, tan, aynı zamanda hızlı bir şekilde altın bir gölge edinir. Genellikle su ıslak havaydı, bu yüzden cilt çok fazla kurulamıyor. Düzgün bir bronzlaşmak istiyorsanız, sürekli hareket etmeniz gerekir.

Bronzlaştıktan sonra duş almayı ve nemlendirici ajanları kullanmayı unutmayın.