Nasıl baş ağrısı kaldırmak için?

Eğer bir baş ağrısı ne olduğunu bilmiyorsanız, o zaman mutlu bir adam vardır. Ama büyük olasılıkla böyle insanlar var. Kafamda ağrı tahammül etmek mümkün değildir, bu nedenle hemen ortadan kaldırılması gerekmektedir. Bu saldırının kurtulmak için en kolay yolu bir tableti almaktır. Ama herhangi bir kimya olmadan deneyebilirsiniz.

1

overnightness kaldır

Ağrının nedeni stres ise, ilk şey, zihinsel aşırı gerilimin kaldırmak için gereklidir. Bu durum, bazen boyun ve omuz arkasından, aptal ağrı ile karakterize edilir. hemen tabletleri içmek, ama sadece çalışma bitmiyor. Sen yatabilirim ve obsesif düşünceler kurtulmak. Daha sonra, bu eylemleri izleyin:

• damarları sakinleştirmek için tarak başkanı Massate. Sonra parmak uçları tapınakların ve yanak yönde yürüyün.
• valerian soğuk su çözeltisi içinde kağıt peçete karıştırın. alındaki ve temporal alan üzerine yerleştirin.
• Püre buz, polietilen bir paket içine koyun. Sonra bir bez ile sarılması ve alnı alana ekleyin.

2

Yap ağrısız ağrı

masaj hareketleri ve kompresler herhangi bir sonuç getirmedi ise, temiz hava solumak gerekir:

• Dışarı çıkmak. Olumsuz düşünceler Fırlatma, bu tür tatbikatlara devam: hesaba 1, 2, 3 nefes nefes almak için 1, 2, 3, 4, 5 ve duraklama - 1, 2, 3. ardından tek yönlü izlemek ve ardından diğerine, kafasını çevirerek olmadan.
• Çok içmek. baş ağrısı nedenlerinden biri dehidrasyon olduğunu. Yani bu olmaz o iki litre bir bardak günde günde, yani her saat içilmesi tavsiye edilir. Aynı zamanda, susuzluk görünmeden bir duygu, bu dehidrasyon bir işaretidir. Bazılarına göre, acıyla sen içki kahve ya çay gerekir. Bu içeceklerin bir parçası olarak bu acıyı çıkarıp çağırabilir kafein vardır.
• Uyku minimum 8 saat. Güvensizlik vücudu haline getirmek üzere tasarlanmış kuvvetleri alır.

3

Tıbbi preparatlar

Tabletler hızla baş ağrılarından kurtulabilir. Bunlar analjeziklerin yanı sıra daha güçlü ilaçlardır. Ancak bazen alerjilere, midede ağrı, ülserdir. En güvenli olanı, Ibuprofen veya Paracetamol'a dayanan preparatlardır, bu nedenle ağrıyı tedavi etmeye başlamak gerekir.

Başdaki ağrı, basınçtaki değişimle ilgili ise, analjezik yardımcı olmaz. Ek olarak, farklı ağrı kesicilerini birleştirmek imkansızdır. Bu, gastrik lezyonların geliştirilmesi riskini artırabilir. Ayrıca, durumun alevlenmesini önlemek için uzun zamandır, açık olmayan ilaçlar alması da mümkündür. Farklı işletim bileşenlerine sahip ilaçları düşünün:

• Parasetamol (bu panadol). Ağrı zayıfsa veya orta ise.
• Paracetamol + difenhidramin. Ağrının uykuya indiği durumlarda önerilir, çünkü uyku ilacı etkisi vardır.
• Kafeinli parasetamol (bu migrenoldir). Kafeinin canlandırıcı bir etkisi var. İçin önerilir
  azaltılmış arter basıncı.
• Codeine ve Kafein, Proppopenazon (Kaffetin) ile parasetamol. Cıvatanın çıkarılmasına ek olarak, aynı zamanda bir antitussifik etkisi vardır.
• Sodyum metamizol (bu analgindir). İlaç oldukça etkilidir, ancak bazı ülkelerde yasaktır.
• Parasetamol ve asetilsalisilik asit, kafein (tanımı, sitrat). Soğuk algınlığı ile.
• Sodyum metamizol ve triasetoneamine-4-tolüensülfonat (bu tempalgindir). Güçlü eylem
• İbuprofen (ibufen). Ağrı kesicilerin yanı sıra, ayrıca antipiretiktir.
• Paracetamol (Nex) ile ibuprofen. Diğer araçlara yardımcı olmadığında ağrıyı giderir.
• Pitofenon ve Bromide Fenipiversity ile sodyum metamizol (spazmalgon, aldı). Gemilerin spazmını paketleyin ve çıkarın.

4

Halk Yöntemleri

Bazı tariflerle baş ağrısı ile başa çıkabilirsiniz:

• Çiçekler ve ruh bırakır. Ön yuvarlama, sonra nefes alın ve bir çözüm için (liter su katında kaşık).
• Kök Maryina. Paul Teaspoon kaynar su (cam) dökün, ısrar ediyor.
• Rowan Blackfold. Bu araç ağrıyı durdurur ve ayrıca uykuları normalleştirir ve basıncı azaltır.
• Pancar. Alın alanına ve tapınaklara dilimler uygulayın.
• Limon. Kaynar suda meyve ısrar edin ve alnını silin.
• Amonyeli kafur yağı. Elde edilen karışım, damarların uzantısı için burnunuz.

Kafadaki ağrı, yoğun bir günün bir sonucu olarak geçici bir fenomendir. Doğru yaşam tarzı ve tıbbi ilaçların yardımıyla çıkarmak mümkündür. Ayrıca Yoga sınıflarını ve akupunktur prosedürünü olumlu yönde etkiler. Başdaki ağrı sabit bir karakter edinirse, bu, bir hastalığın varlığını gösterebilir. Bu nedenle, ziyareti doktora ertelemek imkansızdır.