วิธีการเลือก Scandinavian Sticks

ข้อดีของการฝึกกีฬาประเภทนี้คือพวกเขาสามารถมีส่วนร่วมได้ตลอดเวลาของปี มีข้อห้ามในการใช้งานจริง เดินสแกนดิเนเวียสามารถมีส่วนร่วมทั้งในเด็กและผู้สูงอายุ ประสิทธิผลของการเดินคือมันเกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม ทิศทางการออกกำลังกายนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีโรคกระดูกสันหลังเป็น Radiculitis, osteochondrosis การเดินสแกนดิเนเวียยังมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน ที่จะได้รับแท่งสแกนดิเนเวียนที่ยอดเยี่ยมคุณต้องพิจารณาพารามิเตอร์ต่อไปนี้

เคล็ดลับ. นี่เป็นหนึ่งในรายละเอียดที่สำคัญที่สุด ที่จะรู้สึกมั่นใจในพื้นผิวใด ๆ เป็นยางมะตอยดินหิมะทรายหรือน้ำแข็ง มีการใช้เคล็ดลับสองข้อใน Scandinavian Stick หนึ่งถูกออกแบบมาสำหรับพื้นผิวเช่นยางมะตอยหรือคอนกรีต มันทำจากยางพิเศษ เคล็ดลับที่สองได้รับการออกแบบมาสำหรับพื้นผิวที่อ่อนนุ่มเช่นดินหรือหิมะ สำหรับการเคลื่อนไหวในทรายและหิมะมีวงแหวนที่ไม่อนุญาตให้ติด เมื่อซื้อไม้ที่ดีมีการแนบเคล็ดลับสองประเภท สิ่งสำคัญคือต้องใช้เคล็ดลับที่ต้องการบนพื้นผิวที่เฉพาะเจาะจงเพื่อป้องกันตัวเองจากการบาดเจ็บ

การเลือกติด ไม้ถูกเลือกตามกฎ - การเติบโตของมนุษย์คูณด้วย 0.68 ตัวอย่างเช่นการเพิ่มขึ้น - 170 ซม. 170 ซม. 170 × 0.68 \u003d 115.6 ซม. ปัดเศษสูงถึง 116 ซม. ความยาวนี้จะเหมาะสำหรับการเติบโต 170 ซม. เช่น Ski Sticks ดังนั้นสแกนดิเนเวียจึงเลือกตามลำดับการเติบโตของการใช้งานที่สะดวกสบาย

ยึดมือ Temoryak - อีกชื่อหนึ่งของถุงมือสปริง มันทำให้เป็นไปได้ที่จะรักษาความปลอดภัยมือของคุณอย่างปลอดภัยและผ่อนคลายแปรงเมื่อเคลื่อนที่กลับ ในรุ่นต้นทุนต่ำแล้วติดตั้งในรูปแบบของลูป สิ่งนี้จะสร้างความไม่สะดวกเมื่อเดิน สำหรับการเดินที่สะดวกสบายกับค่าใช้จ่ายในการซื้อสนธิสัญญาในรูปแบบของถุงมือ

ปากกา. สำหรับการเดินที่สะดวกสบายมือจับทำให้ผอมลงเพื่อให้วางอยู่ในฝ่ามือ พวกเขาทำจากยางพลาสติกหรือการจราจรติดขัด มือจับที่ดีมีความสะดวกสบายในฝ่ามืออย่าเลื่อนและไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย ที่จับพลาสติกแข็งและไม่ดูดซับความชื้น เมื่อใช้สามารถเปียกและลื่น ไม้ก๊อกที่ทำจากวัสดุที่อ่อนนุ่มและเป็นธรรมชาติที่ดูดซับความชื้น ลบการจราจรติดขัดในเวลาอันสั้นและเมื่อเวลาผ่านไปจะหมดรูปลักษณ์สินค้า ด้ามจับยางเหมาะที่สุดสำหรับการเดิน พวกเขาดูดซับเหงื่อได้อย่างสมบูรณ์แบบให้บริการเป็นเวลานานและอย่าเลื่อน ด้ามจับยางมักจะเลือกผู้ที่มีส่วนร่วมอย่างแน่วแน่ในการเดินสแกนดิเนเวียน

องค์ประกอบของไม้ ไม้เท้าใช้เวลาโหลดส่วนใหญ่เมื่อเดิน ดังนั้นก้านของมันควรเชื่อถือได้และง่าย รุ่นราคาถูกทำจากอลูมิเนียมรุ่นราคาแพงทำจากคาร์บอนคาร์บอนไฟเบอร์ไฟเบอร์กลาส ซื้อแท่งเป็นครั้งแรกคุณสามารถ จำกัด ตัวเองกับแท่งอลูมิเนียม พวกเขามีน้ำหนักเบาและสะดวกสบายในการใช้งาน สำหรับการใช้งานมืออาชีพแท่งแนะนำจากคาร์บอนไฟเบอร์ ข้อได้เปรียบของพวกเขาในน้ำหนักเบาและสปริง

คำแนะนำที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ซื้อไม้เป็นครั้งแรก - อย่าได้รับพวกเขาผ่านทางอินเทอร์เน็ต ไม้ที่ดีจากผู้ผลิตที่รู้จักกันดีจะเสิร์ฟนานกว่าปกติ ดังนั้นการรณรงค์ไปยังร้านค้าขององค์กรจะป้องกันการปลอมและความเข้าใจผิด