Suddig hals - hur man behandlar

Hos folket är det vanligt att säga "suddig hals", som inom medicinsk terminologi betyder inflammatorisk sjukdom miosit. Smärta i nacken kan attackera en person på grund av att det är i utkastet, superkylningen av kroppen, även inflammation kan förekomma på grund av överarbeten på jobbet eller på grund av felaktig hållning i livmoderhalsen, under nattsömn. Patienten upptäcker syndrom oftast på morgonen uppvaknande. Det blir svårt att hålla huvudet rakt, luta, smärtan förhindrar att köra bil, arbeta och utföra vardagliga affärer. Återställningen kommer snabbt om den diagnostiseras och börjar rätt behandling under den.

1

Halsen är blåst - de första åtgärderna

För att undvika förökning av smärtsyndrom i det temporära och axelområdet är det nödvändigt vid de första tecknen på manifestation att kontakta distriktet terapeut. Medicinsk behandling består av massage med hjälp av uppvärmning. Det är nödvändigt att bekämpa en markerad plats utan dröjsmål, helt växelvis smärtstillande medel med traditionell medicin.

2

Blowed Neck - Medical Preparations

Under de första 3-4 dagarna måste kroppen skapa en varm och avslappnad atmosfär, så det är bättre att spendera hemma och försöka undvika stress. Muskelmobilitet kommer att återhämta sig om 4-5 dagar.

• Ta snabbt bort attackerna av en stark dragande smärta hjälper den rikliga gnidningen av de anestetiska läkemedlen från Naz eller nimulid. Lättnad kommer att komma inom 30-40 minuter.
• Cervikala musklerna måste värma upp väl, de värmande gelerna och salven hjälper, till exempel Sovjetstjärnan, Fastum Gel, Finalegon, Menovazin. Gnidning utförd på torr hud, lätta rörelser, 2-3 gånger om dagen.

Påverkar effektivt den markerade cervikala fysioterapin, infraröd behandling, blad och akupunktur. Även med min åsikt är folkläkemedel väl klarat.

3

Blowed Neck - Folkrecept

Vid behandlingen av sjukdomen, det inflammerade området måste regelbunden torrvärme tillhandahållas. Förutom yttre påverkan måste kroppen värmas upp från insidan, för dessa ändamål dricker de varmt te med hallon eller honung.

• Potatiskompress-kok 2-3 potatis tillsammans med skalet. Skala och gnugga de heta frukterna tills en tjock puré bildas. Slå in i ett lätt tyg och fäst på nacken. Långsam kylpotatis ger ett rally för långvarig uppvärmning.
• Kålkomprimering - Separera ett medelstort ark från färsk kål, riv det väl med hushållssvål och en stor mängd bakpulver. "Värmeplattan" är lindad i en plastpåse, applicerad på den ömma platsen och täcks med en varm trasa.
• HORTICO COMPRESS - Ett halvt glas krossat gräs av fältpiskning blandas med 20 g smält smör, applicerat på nacken, stängd med klamringsfilm ovanpå och sår med en halsduk.
• En saltvärmeplatta - litet salt är spridd på en varm panna, noggrant uppvärmd, placerad i en påse med lätt tyg och appliceras på nacken för natten.
• En vodka -kompress - gasväv måste vikas tre gånger, spillt ordentligt med vodka och läggs på halsen. Om ren alkohol tas, utspäddes den tidigare med vatten 1: 1. På toppen är täckt med oljduk, bomull och lindad med en varm halsduk.

4

Misslyckades nacken - massage

När du gnuggar terapeutiska salvor, utför en lätt massage samtidigt. Gnidning av åtgärder minskar muskelspänningen och ökar blodflödet till det inflammerade området. Upptäck smärtplatsen med palpation och gnugga den försiktigt i olika riktningar, som om du kör bort smärtan. Förutom salvor kan du också använda eteriska oljor:

• Rosmarinolja - lindrar svullnad och minskar smärta.
• Kanelolja - har en värmande effekt och försvagar smärtkramper.
• Olja från kamomill och enbär - har en antiseptisk effekt, eliminerar aktivt inflammation och förbättrar blodflödet.

För att förbättra oljeeffekten kan du blanda i lika stora proportioner. Före användning, se till att kontrollera huden för bristen på allergier - applicera en droppe olja som används till ett litet område i huden. En allergisk reaktion manifesterar sig inom 15-20 minuter.

5

Misslyckades nacken - förebyggande

Efter återhämtning eller med ofta förvärring av myosit:

• Det är bättre att förhindra än att behandla - undvika att blåsa ut livmoderhalsen, på gatan stänger alltid halsen med en halsduk, halsduk eller bär en tröja med hög nacke. Sitt inte i utkast och under det öppna fönstret.
• Efter ett varmt bad, dusch eller långvarig fysisk aktivitet är det förbjudet att omedelbart gå ut, för att undvika upprepade återfall.
• Välj en bekväm ortopedisk kudde som uppfyller dina krav. Försök också att somna i en bekväm position så att huvudet inte ligger för högt.
• Under ett långsiktigt arbete, knådar nackdelen med rotation och lutningar.

Som ett förebyggande, temperera din kropp med en kontrasterande dusch och aktiv gnidning av handdukar efter. Som du kan se är det enkelt att bota en inflammerad nacke. Det viktigaste är att tillämpa alla ovanstående metoder med speciell flit och behandling i tid. Var hälsosam!