Hur man behandlar Hoarse Voice

Förmodligen varje person någonsin händer röster röster ordförråd till förlusten av röster, som kan åtföljas av smärtsamma förnimmelser och leverera några besvär när du kommunicerar. Den vanligaste orsaken till irritation av röst ligament är en virusinfektion, liksom bakteriell. Bland mindre vanligt, rökning, exponering för damm, kall luft eller drycker, starkt aktiv användning av röst ligament, såsom rop eller sång, halsbränna eller mer allvarliga sjukdomar, såsom struphuvudet cancer, syfilis och tuberkulos.

Först och främst bör det minskas med belastningen på röst ligament. Du bör inte försöka tala i en viskning, för med en viskning, belastningen på buntarna är ännu starkare än när man pratar högt. Om det inte finns någon möjlighet att vara tyst, då du behöver prata mer lugnt och försiktigt. Dessutom bör stimuli uteslutas: avstå från rökning, inte äta starkt kallt eller varmt, skarp och sura rätter, eliminera alkohol, minska tiden för vistas i kall luft.

Så att röst ligament inte överväldigad, vilket leder till ännu större irritation, är det nödvändigt att använda en tillräcklig mängd av vätska (minst 3 liter per dag), vilket gör ånga inhalationer med medicinalväxter som har antiinflammatorisk och desinficerande effekt, bland dem salvia, kamomill, mynta, Melissa, timjan och många andra, samt med soda. Det är viktigt att skapa en korrekt mikroklimat med en fuktighetsgrad på minst 60%, så att röst ligament inte överväldigad. Om det inte finns någon speciell fuktighetskräm på gården, sedan använda en vanlig spruta eller stänga varma batterier med en våt handduk.

Att återställa prestandan hos röst ligament i kosten, bör det finnas tillräckligt med produkter som innehåller kalcium, absorberas lätt protein, askorbinsyra och rutin. En utmärkt mjukgörande och näringsmedel är en hönsbuljong med kokt vitlök.

Bland folk rättsmedel är följande:

göra en värmande kompress eller sätta senap bitar på halsen;
drick dagliga blandningar av juice: Spenat och morötter i ett förhållande 1: 2; Maskrosjuice med morot - 1: 4, etc;
drick en avkok från rotstängerna i det rustika taket (2 msk. Rep kock i ett glas vatten i 15 minuter, all dos för att dela på 4 mottagningar per dag);
att dricka infusion Kalina: 1 msk. Bär häll ett glas kokande vatten och insisterar på 2 timmar på ett varmt ställe, belastning och tillsätt honung, drick innan du äter 3-4 gånger om dagen för 2 msk.;
drick 5 gånger om dagen för 1 msk. Efter en måltid, varm kokad mjölk, blandad i ett 2: 1-förhållande med svart rädisajuice och honung.

Det är värt att notera att oberoende behandling kanske inte ger förfogande resultat eller provocerar en försämring i staten. Dessutom är det mycket viktigt att känna den faktiska orsaken till heshet, för att inte missa en allvarlig sjukdom eller tvärtom att utesluta det. Därför bör det hänvisas till sjukvårdspersonal för diagnos och utnämning av behandling, vare sig droger eller fysiotereder.

Det viktigaste är att vara uppmärksam på din hälsa, för att inte missa den dyrbara tiden och välja de säkraste behandlingarna för behandling. Vara hälsosam!

Kommentarer Lämna en kommentar

Dana 11/12/2017 kl 9:14.

Tack så mycket för råd, jag gillar en nybörjare vokalist, de kommer att vara till stor hjälp. Jag har redan lyckats bryta röstet ((( , och nu ska jag))

Att svara