Ökad svettning av benen på sommaren eller med fysisk ansträngning är en vanlig förekomst. Men när i ett tillstånd av överdriven svettning är dina lemmar ständigt, oavsett tid på året, att du är klädd, och trots din verksamhet, bör du tänka på, är det normalt? Ja, det här är en patologi som heter hyperhidros, och du bör räkna ut det och engagera sig i eliminering, särskilt för att klara av detta, som söker hjälp från en läkare och dig själv, tillgripa vissa metoder, är det ganska möjligt.
1
Det finns flera orsaker till hyperhidros, det här är endokrina sjukdomar, patologier av kardiovaskulärt system och njurar, maligna tumörer, neurologiska problem, svampskador av benen på benen, en speciell struktur av det autonoma nervsystemet, bristande överensstämmelse med hygienreglerna , trånga skor och syntetiska kläder.
2
Börja med den huvudsakliga - med vanliga ben. Tvätta dem noggrant, särskilt uppmärksamma ytan av huden mellan fingrarna. Process på den keratiniserade huden på fötterna med en pimpsten. Använd antibakteriell tvål med triclosan dagligen.
3
Efter vattenprocedurer, torka benen på benen (den våta miljön gynnar utseendet på pustulära utslag, utvecklingen av bakteriell mikroflora, förekomsten av hudsprickor) och applicerar en antiseptisk gel, kräm eller antiperspirant baserat på aluminiumoxid, effekten av Som börjar aktivt manifestera sig på morgonen (under natten stänger det svettutloppskanalerna). Tillämpningen av talk mellan tårna kommer att vara användbara. Talc kommer att klara av fukt perfekt och ge en känsla av komfort och friskhet en ganska lång period.
4
Försök att byta skor varje dag så mycket som möjligt, bearbeta borttagningen och lämnas för torkning med desinfektionsmedel. Detsamma gäller strumpor, strumpor, strumpbyxor - de måste bytas ut dagligen, och de material som de görs ska vara naturliga.
5
Следите за своим питанием. Ваше меню должно состоять из натуральных продуктов, а вычеркнуть из него стоит тонизирующие ваш организм — кофе, шоколад, копченое, острое, чрезмерно горячее.
6
Сеансы физиотерапевтического электрофореза после полного курса прохождения обеспечат значительное снижение потливости ног. Процедуру достаточно принимать 1 раз в неделю. Попросите доктора выписать вам курс из 10 посещений физкабинета – и хороший эффект не заставит себя долго ждать.
7
В некоторых случаях достаточно будет приема седативных препаратов и успокоительных настоек из валерианы, пустырника, мелиссы, ромашки и мяты.
8
Народные методы медленно, но уверенно помогут справиться с потливостью ног, главное регулярно, не бросая начатого, выполнять все рекомендуемое. Борная кислота поможет забыть о проблеме избыточной потливости уже через 14 дней. Каждое утро посыпайте порошком кожу ног, уделяя особое внимание области между пальцами.
9
Приготовьте отвар из коры дуба (100 г на 2 л воды). Каждый день по вечерам принимайте теплые ванночки. Кора дуба обладает дубильными веществами и прекрасно стягивает кожу.
10
Смешайте в равных пропорциях мяту, шалфей и крапиву. 6 ст. l. полученной смеси залейте 2 л. кипятка, настаивайте и делайте ежедневно в течение 15-20 минут ванночки для ног. Такой раствор обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
11
Сок лимона можно по праву считать экстренной помощью, он способен избавить ноги от потливости на 12 часов. Обрабатывайте соком подошву ног и кожу между пальцами. Viktig! Не злоупотребляйте этим методом, потому что кислая среда может спровоцировать возникновение и рост грибковых заболеваний.
Если все перечисленные методы вам не помогли справиться с потливостью ног, обратитесь за врачебной помощью. Только профессиональный хирург (не дерматолог и не невролог) сможет побороть этот недуг. Врач проведет операцию, блокирует нерв, отвечающий за потоотделение, и улучшит этим качество вашей жизни.
Спасибо за такие полезные советы. Буду применять обязательно в повседневной жизни. Я с первых дней климакса страдаю от гипергидроза. Много чего перепробовала. От перепадов настрояния и потливости хорошо циклим помог. С побочными эффектами при приеме не сталкивалась, поэтому на нем и остановилась.А вот из травок чаи с ромашкой пью-тоже помогают отлично)
3
1524
Спасибо за такие полезные советы. Буду применять обязательно в повседневной жизни. Я с первых дней климакса страдаю от гипергидроза. Много чего перепробовала. От перепадов настрояния и потливости хорошо циклим помог. С побочными эффектами при приеме не сталкивалась, поэтому на нем и остановилась.А вот из травок чаи с ромашкой пью-тоже помогают отлично)