Barnets födelse är det ljusaste och lyckliga ögonblicket i en persons liv. Ändå hindrar det inte att många kvinnor upplever oroliga känslor, eftersom ett nytt livsprocess är extremt tungt och smärtsamt. Därför försöker en kvinna under de 9 månaderna av graviditeten förbereda sig så mycket som möjligt, inte bara fysiskt, men också moraliskt.
Hur man ställer dig till framgångsrik förlossning
- Det är viktigt att komma ihåg att födseln är först och främst, en lycklig händelse och bara då mycket arbete. Tänk inte på smärtsamma känslor som kommer att följa med dig ett tag. Tänk bättre att det efterlängtade mötet med barnet kommer att äga rum mycket snart.
- Under strider måste du stänga av rädslan och upplevelsen, ditt barn överförs till alla dina känslor och det är också nervöst.
- Tänk att du inte har något val och du kommer inte tillbaka till din gravida kvinna. Från ditt humör beror på svårighetsgraden av förlossningen, med ett gott arrangemang av andan, smärta lyckas Kasta.
- Tänk på det faktum att släktingarna, vänner och flickvänner upplever dig. De ser fram emot ditt samtal med glädjande nyheter.
Hur man beter sig under förlossningen
Naturligt förlossningspass i 3 steg:
- Kämpar - Förbereda ett barn och livmodern vid födseln.
- Högtalare - barnets födelse.
- Placenta födelsen är slutförandet av födseln, en dagis födelse.
Hur man beter sig under strider
Kampen är förlossningsperioden när barnet, livmodern och hela organismen börjar den sista delen av förberedelserna för förlossning. Denna period kan vara 3 timmar, och kan sträcka sig för en dag. Var försiktig och glöm inte att blockera längden på strider och vilotid från dem.
- Vid det första steget gör kamperna sig kända var 20: e minut, deras längd är inte mer än en halv minut. Vid denna tidpunkt kan du samla saker på sjukhuset, försök att sova, ta en varm dusch och göra andra användbara saker. Ett sådant stadium av att förbereda fostret för förlossning, som regel, varar 5-6 timmar, kan upprepade gånger strömma runt 3-4 timmar.
- Det andra steget av slagsmål ger dig gradvis till långt väntat möte med sin bebis. Gripande känslor i botten av buken och i det nedre delen av nedre delen blir dyrare. Om kamperna känner sig vet var 5: e minut och deras varaktighet är 1-2 minuter, så är det en signal att det är dags att orsaka en ambulans eller gå till moderskapssjukhuset. Kom ihåg att det inte rekommenderas att äta före födseln, om du vill, kan du dricka mineralvatten utan gaser. Andas djupare och sammandragningar blir mindre märkbara.
- Det tredje steget är det mest smärtsamt. Kämpar som varar längre, är deras frekvens ca 2-3 minuter. Varaktigheten av kampens tredje etapp är ca 4 timmar, du måste få styrka och tålamod. Om möjligt rekommenderas det koppla av Mellan slagsmålen. Försök att våga konversationer med kära, prata med barnet, lugna det eller lyssna på din favoritmusik i telefonen. Enkel smärta kommer också att hjälpa doggy andedräkt.
Hur man beter sig under staketet
Det viktigaste steget i ditt liv börjar och i födseln - Fostrets födelse (exil). Gripande känslor blir mer smärtsamma och frekventa, de ger sig veta bokstavligen varje minut.
- Det är omöjligt att gryta vid den här tiden i alla fall, annars kan du skada barnet och nan Hans huvudskada medan han fortsätter att flytta på de generiska vägarna.
- Du kan dricka vatten, sminka " som en hund"Eller gå runt avdelningen. Experter rekommenderar att gå upp i stället för "Kitty". Hon kan något ta bort smärtsamma känslor.
- Därefter passar obsteraren dig och säger när du behöver sova. För en kamp måste du ha tid att spendera 3 gånger. Investera alla återstående krafter i barnets födelse och kom ihåg att han också är svår nu. Försök inte skrika, du tar bort resterna av syre i barnet, så en panik i förlossning är inte en plats. Lyssna på obstetriker och bara några minuter senare kommer du att höra den första gråten i din bebis.
Födelse av en dagis
Den mest smärtsamma etappen av förlossningen är placentans födelse. Hejdå nyfödd Barnet kommer att inspektera läkarna, det förmodade kommer att berätta igen för att nå ut, varefter placentan kommer ut. Om placentan kommer ut helt, barnmorska Extraherar hennes rester på egen hand. Denna procedur är helt smärtfri.