Ett antal faktorer kan leda till en minskning av varaktigheten av samlag. Detta kan vara en följd av kronisk visum, inflammation i prostata eller baksidan av urinrörekanalen, olika infektionssjukdomar, hormonella fel. Dessutom uppstår denna känsliga situation på grund av felaktig näring, nervspänning, inclipboard, långvarig avhållande, överdrivna fysiska och mentala belastningar, alkoholmissbruk, över excitation. I de överväldigande majoriteten av fallen är allt fixerbart. För detta finns det en hel del sätt.
1
Ändra livsstil. Undvik överarbete, spendera mer utomhus, ta en kontrastdusch på morgonen. Minska antalet cigaretter rökt och minimera användningen av alkoholhaltiga drycker, särskilt öl, eftersom det bidrar till utvecklingen av östrogen (kvinnligt hormon). Inkludera strålning, skaldjur, oliver, fikon, stewed tomater med vitlöksmakad med olivolja. Piece granatäpple, betor och pumpajuice. Rå pumpa frön bidrar till att förbättra könsgörtlarna. Extremt användbart i det här fallet och honung med valnötter. De måste blandas i lika stora proportioner och äta två gånger om dagen på en matsked, bättre efter att ha ätit.
2
Förtida ejakulation hjälper till att undvika att använda kondomer från en tät latex som innehåller narkosmörjmedel. Det minskar känsligheten, vilket ökar tidpunkten för lagen. Det finns produkter med en ringfäste, liksom anestetiksprutor och geler, olika kosttillskott. Inte överskott kommer att koncentreras på peting och smekning i den första halvan av lagen. För att förlänga njutningsprocessen kan du använda metoden för amerikansk psykolog - förlängning. Dess väsen ligger i det faktum att en man i början av sexuell handling och när det sista ackordet närmar sig det sista ackordet, är det nödvändigt att stoppa friktioner ett tag och väntar på en nedgång i excitationsvågen.
3
Om du inte är främmande experiment, tillgripa yoga teknik. Det innebär en alternativ spänning och avkoppling av könsorganets kropp. Särskild respiratorisk gymnastik är också användbar. Ta kursen i kurserna i många städer i Ryssland. Hjälper i denna känsliga fråga och utför övningarna av Dr. Kegel. Läs mer om dem finns på hemsida. Det kan tyckas konstigt, men de nödvändiga musklerna stärker och simmar, cykling, jogging och ridning. Gör regelbundet - och skillnaden blir uppenbar. Att öka tiden för koitus kommer att hjälpa kronans bandaging. Som ett resultat faller spermierna inte från kanalen till organet och varaktigheten av lagen ökar. Du måste göra det innan kärlek glädje. Men det är omöjligt att engagera sig på det här sättet. Tja, den radikala metoden är omskärelse.
4
Ta en regel användning av olika växtbaserade teer för att lösa detta problem. Till exempel, med mint, saffran, melissa. Lämplig för att lägga till och nejlika, ingefära. Mycket effektivt te, kokt med broschyrer av vinbär eller hallon, som innehåller Feliamin, som döljer känsligheten hos nervändarna i könsorganet. Innan nära kontakt rekommenderas att dricka en liten tinktur av majsblommor. De är rika på Centaurin, som saktar orgasmens stötande. Det är mycket användbart för att lösa detta problem veteolja. Det är nog bara att periodiskt andas in. Den innehåller entomorfin som kan förlänga närhet. I kampen mot för tidig utlösning används juice av pepparmynta, de gnuggar manlig värdighet före koitus. Och om problemet är relaterat till prostatit, gör mikroklidor med kamilleblommokokning.
Om det inte fungerar självständigt eller det finns en misstanke om någon sjukdom, var noga med att kontakta en specialist-urologördrogen. Det kommer att kunna bestämma orsaken och väljer effekten som är effektiv i ett visst fall.
min man och jag har ett mycket litet samlag och att förlänga det, dricker han pillerna VireKs hjälper honom. Och inte för länge sedan lärde jag mig att ingefärabladet också hjälper till i sådana situationer. Jag bestämde mig för att laga mat helt.
Jag hade också ett problem i detta avseende .... Enligt doktorns råd började man dricka mens mer än polivitaminer ... .. i kompositionen bara för varaktigheten av samlag, påverkar Caensky Pepper och Eleutherokokok. Dessutom har detta positiva ögonblick också immunitet, därför kommer det inte att vara överflödigt.
2
1618
Hur förlänger det samlag och gör av med problemet med för tidig utlösning?
min man och jag har ett mycket litet samlag och att förlänga det, dricker han pillerna VireKs hjälper honom. Och inte för länge sedan lärde jag mig att ingefärabladet också hjälper till i sådana situationer. Jag bestämde mig för att laga mat helt.
Jag hade också ett problem i detta avseende .... Enligt doktorns råd började man dricka mens mer än polivitaminer ... .. i kompositionen bara för varaktigheten av samlag, påverkar Caensky Pepper och Eleutherokokok. Dessutom har detta positiva ögonblick också immunitet, därför kommer det inte att vara överflödigt.