Dubbel haka, även om det är helt ofarligt, kan vara en av de mest irriterande sakerna i världen. Trots det faktum att det extra lagret av tyg under vår haka är verkligen irriterande och obehagligt för oss, är den goda nyheten att denna kosmetiska defekt kan elimineras.
Anledningen till förekomsten av den andra hakan
Dubbelhak är ett vanligt problem. Skyllden för sitt utseende kan associeras med sådana skäl:
- Den genetiska predispositionen som ansvarar för de enskilda egenskaperna hos ben och ansiktsform, är naturligtvis ledande i den här listan.
- Sjukdomar i det endokrina systemet - en annan faktor. Ibland förändras i nacken och hakan på grund av sköldkörtelns sjukdom och utvecklingen av diabetes.
- Åldersrelaterade hudförändringar som medför en minskning av den totala tonen av muskler och hudelasticitet.
- Överdriven belysning, oaktsamhet inom träningsområdet, dålig hållning, kroppens fela position under sömnen - har en signifikant effekt på musklernas form och elasticitet.
- Fetma eller plötslig viktminskning, ohälsosam livsstil, dåliga vanor - det bästa "vänner" utseendet på denna defekt.
Sätt att minska den andra hakan
- Tuggummi är ett enkelt och billigt sätt att eliminera irriterande dubbel haka. Under tuggning fungerar ansiktsmusklerna huvudsakligen, det låter dig spara dem en bra ton.
- Massion din dubbla haka med kokosnötolja på morgonen och på kvällen före sänggåendet. Olja framför massagen måste du värma upp lite.
- Grönt te skapar underverk när det gäller att eliminera ett obehagligt extra hakskikt, eftersom det innehåller antioxidanter som accelererar den metaboliska hastigheten. I sin tur hjälper det dig att bränna extra kalorier.
- Nöjda din kropp med vitamin E. Det kommer att öka elasticiteten i din hud och förbättra sitt allmänna tillstånd. Du kan hitta vitamin E i många livsmedelsprodukter. Det är mycket i sådana produkter som: jordnötter, lever, nötter, frön, korn, baljväxter, brunt ris och mörkgröna bladgrönsaker. Om du inte gillar dessa produkter - köp vitamin i ett apotek.
- Försök att gå med en hög huvudupphöjd, sova på en hård madrass.
- En viktig roll i korrigeringen av hakformen spelar rollen som muskelträning. Upprepa vokaler A, E, O, O, och, I, med en bred öppen mun.
Kosmetisk kamp med den andra hakan
- Vit eller svart lermask. Leran späds med vatten eller mjölk, applicerad på ansikte och nacke, och sedan spolas - drar effekten är anordnad. Välj objekt som är tillgängliga för dig och de som inte irriterar huden.
- Mask från persilja. Den hackade persilja blandas med mjölk, applicera på ansiktet och nacken. Håll femton minuter. Ökar energi, ger dessutom huden ett friskt utseende.
- Växtbaserade omslag. En god lyftningseffekt ges yoghurt, kål, citronsaft, havsalt. Kompressen kan appliceras på problemområdet och binda som tandmärta.
- God kontrasttorkar varm och kall handduk, torkar isbitar.
Övningar från andra hakan
Typ av övning, intensitet och varaktighet bör väljas individuellt. De kan kombineras med införandet av grädde. Lätta sträckningsövningar kan utföras under alla förhållanden, även på jobbet. Den mest populära och effektiva:
- Att gå med en bok på huvudet hjälper inte bara hakan, men kommer att förbättra hållningen.
- Sticka "artisten". Ta en penna i munnen, klämmer den med läpparna. Rita i den luft som du vill ha. Sträckning och muskelspänning i denna spännande process har en mycket fördelaktig effekt på nacken och ansiktet.
- Du kan köpa en speciell massagerare. Deras sortiment är mycket stort.
- Effektiv träning - du måste sitta med en rak tillbaka. Sitt huvud, så du kan se taket och sänka dina axlar ner. Tryck tungan till himlen, sänka långsamt huvudet. Nu kan du koppla av språket och återvända kroppen till sin ursprungliga position. Upprepa 10 gånger.
- En annan erfaren övning. Du kan sitta eller sticka den. Släpp huvudet tillbaka, du måste se taket. Spänn läpparna och "kyss" taket. Håll en kyss i 10 sekunder. Upprepa 10 gånger.
Radikala åtgärder - plastkirurgi ansikten från andra hakan
Hur tar du bort dubbel haka snabbt och för alltid? För att se resultatet från massage och gymnastik är det nödvändigt under lång tid och noggrann för att uppfylla alla rekommendationer. Många har inget tålamod, men det finns ett väsentligt tillfälle att använda en plastikkirurgs tjänster.
Spektret av de metoder som används här är för bred: från fettsugning (avlägsnande av överskott av fett) till plast av ansiktsben. Kirurgiska förfaranden ger resultatet av snabb och långsiktig åtgärd. Men under återhämtning kan komplikationer uppstå individuellt. Dessutom är det dyrt "nöje" från det föregående.
Om du märker en kraftig ökning av hakan, är det första du behöver göra besök endokrinologen. Om du är frisk kan du hjälpa dig själv eller be om professionell hjälp av en kosmetolog eller doktor. Justera din kost. Ät fler naturliga produkter, mer drink rent vatten och mindre alkohol. Fortsätt vara vacker!
1
1217
