У идеалном случају, зглобови не би требали учинити звукове. Крње може бити харбингер или симптом озбиљне болести. Посебно пажљиво у том погледу треба третирати. На основу своје анатомске локације доживљавају велике оптерећења од многих других зглобова. И у складу с тим, повреда или упални процеси се чешће јављају.
1
Верује се да је дроб у зглобовима пуно старих људи. А у ствари, прилично често "звуча" чак и код деце и адолесцената. Разлог за то је раст сличан скоку, када лигаменти и зглобна кеса једноставно не спавају за кости. КЛИКЕ У овом случају се сматрају нормама и лечењем не захтевају.
2
У одраслих здравих људи такође могу да дробиле колена. Механизам појаве таквих звукова је следећи: Током кретања повећава се запремина зглобне вреће, а формирају се гас гаса у интраартикуларном течности, а затим пукну и клик је дистрибуиран. Стручњаци вјерују да такве случајеве карактерише повећани садржај протеина у синовиалној течности. Стога је довољно да се смањи потрошња меса, јаја, викендица и рибе - и све ће доћи у нормалу. Крпући ове врсте за физиолошке разлоге може се појавити само једном у 10-15 минута. Ако се то догоди чешће или током времена, лик звука се променио, треба да се обратите лекару.
3
Крње у коленима се такође може догодити због живота живота ниског начина живота. Временом, не ради у правом количини, мишићи су атрофија, лигаменти губе еластичност, а спојеви почињу да прикупљају хранљиве састојке. У овом случају кликови су упозорење о могућем ризику од развоја болести. Хитно треба да радите физичко васпитање или било који спорт. Али потребно је то учинити постепено и глатко - све би требало да буде умјерено.
4
Остали крајности - прекомерно физичко напор. То може бити трајно добитак на тежини на раду и превише марљиви часови у теретани са теретама. Да би се избегло развој болести, смањите оптерећење или потпуно зауставите се уопште. Ако ове мере нису дали резултат или се наступила кривица, обратите се лекару.
5
Такође, прилично често, проблем кризе се јавља код људи који покушавају брзо да смршавају, мењају драматично стил живота и да интензивно тренирају. Прекомерна тежина - и тако високо оптерећење на коленима. Због тога, скакање, накнаде, часови са теретама за ноге - Ово није ваша опција. Почните да смршате у базену, укључите се у гимнастику и посматрајте исхрану и с временом можете ићи у велика оптерећења.
6
Крбрка може указивати на развој озбиљне болести, као што је деформација остеоартритиса, артритиса, буртитиса или тендерита, ако су такође присутни и следећи симптоми:
боли или отицање колена;
мобилност је ограничена;
звук се јавља на истом покрету сваки пут без паузе од 10 минута.
У овом случају, наравно, морате да посетите клинику што је брже могуће и прођете кроз релевантне анкете. Запамтите, што пре започињете лечење, веће су шансе за опоравак и потпуну обнову заједничке покретљивости.
7
Чак и у непостојању горе наведених симптома, потребно је консултовати лекара ако сте икада имали повреду колена. Чињеница је да у овом случају у овом случају понекад расте могућност поновљене повреде или појава болести. Такође, посебно будно би требали бити људи са синдромом хиперморилности зглобова. Слабост зглобног и лигаментације често је узрок дислокације и артрозе.
Као што видите, дробилица у коленима је опциони симптом болести. Али то је често сигнал о потреби да се мења животни стил и исхрану како би се избегли компликације.
Такође сам мислио да је било страшно. Предатак Аргроза, сада то није само мрља, а такође и бол. Доктор каже да је рано рано паничара, позорница је иницијална, потребно је вратити хрскавицу. Прописани сусталатив. Пијем две недеље, бол је нестало, и грц. Да видимо шта ће се даље догодити
Такође сам активан, скандинавска шетња три пута недељно, али зглобови се такође познају ... Шта радите? Трудим се да једем у праву, пијем воду, ипак прихватам артхропну, овај комплекс има веома добро једињење - засновано на хондропротекторима глукозамин и цхондроитин, плус колаген и све ово поморско порекло. Мислим да је ово више његово заслуге које су зглобови постали много мање узнемирујуће!
најосновнија грешка људи је да прихватају симптоме артрозе за једноставан бол, који ће проћи за неколико дана, а онда када је у питању њима и све се развија у хроничан, она започиње вођење лекара. поени полице са меззилек и другим лековима, Рестлесс бол, у принципу, људи, тело једноставно неће повредити тако, добро, иди код доктора још једном провери, то неће бити горе
Мојим детињством, моје колена се дробљују .... али некако никада нису доставили неке проблеме, док се током климакса током периода климакса није придружио. Сада није присутна само мрља, већ и бол. Лекар је саветовао Евалар Хонда МСМ да. Веома је задовољна ... .. Уређај се побољшао и бол је нешто мање. Мислим да је чак због чињенице да је таква корисна хијалуронска киселина.
1
1228
Такође сам мислио да је било страшно. Предатак Аргроза, сада то није само мрља, а такође и бол. Доктор каже да је рано рано паничара, позорница је иницијална, потребно је вратити хрскавицу. Прописани сусталатив. Пијем две недеље, бол је нестало, и грц. Да видимо шта ће се даље догодити
Моја колена се не мрзе, али су почели да се баве. Нећу рећи да стално седим, веома сам активан, али бол се јавља ...
Такође сам активан, скандинавска шетња три пута недељно, али зглобови се такође познају ... Шта радите? Трудим се да једем у праву, пијем воду, ипак прихватам артхропну, овај комплекс има веома добро једињење - засновано на хондропротекторима глукозамин и цхондроитин, плус колаген и све ово поморско порекло. Мислим да је ово више његово заслуге које су зглобови постали много мање узнемирујуће!
најосновнија грешка људи је да прихватају симптоме артрозе за једноставан бол, који ће проћи за неколико дана, а онда када је у питању њима и све се развија у хроничан, она започиње вођење лекара. поени полице са меззилек и другим лековима, Рестлесс бол, у принципу, људи, тело једноставно неће повредити тако, добро, иди код доктора још једном провери, то неће бити горе
Мојим детињством, моје колена се дробљују .... али некако никада нису доставили неке проблеме, док се током климакса током периода климакса није придружио. Сада није присутна само мрља, већ и бол. Лекар је саветовао Евалар Хонда МСМ да. Веома је задовољна ... .. Уређај се побољшао и бол је нешто мање. Мислим да је чак због чињенице да је таква корисна хијалуронска киселина.