Разлози за појаву непријатних сензација у зглобовима могу бити сјајан сет. Али исто их везује - ранији пацијент привлачи лекару за дијагностику и помоћ, успешнији третман.

1

Могући узроци болести зглобова

Бол, по правилу указује на кршење нормалног функционисања тела или непосредне појаве. Спојеви се могу разбољети због упале или хабања - такозване дистрофичне процесе. Поред тога, "корен" болести може се скривати у далеком прошлој прошлости, повређеним, истегнутим, деформацијама. Занимљиво је да је практична свака дијагноза због хабања зглоба крај "-зе", на пример, "артроза" или "остеохондроза". Други заједнички узрок зглобова је упала, догађа се најчешће као компликација друге акутне или хроничне болести. Такве дијагнозе завршавају на "-Т" (артритис, полиартритис) и могу се манифестирати грипом, холециститисом итд. Генерално, постоји више од 100 сорти зглобова, па је боље да се не бавите самоиграњем.

2

Како лечити зглобове

Како следи из претходе, лекар одређује суштину проблема и испушта комплекс лекова - противупалних или конкретних група, које подржавају физиотерапију, општи опоравак здравља. Ако бол у зглобовима изазове другу болест, његов лек је у стању да аутоматски уклони непријатне симптоме. Да би се олакшао, људи традиционалне медицине често се користе са разним успехом. Болесни зглоб категорички се не препоручује преоптерећење, то би требало да се обавља посебним описима, компримирама, трљањем и масажама.

3

Народни лекови за болести зглобова

Терапија прикупљања вековима прикупљале су корисне рецепте из свих својих Твирс-а и невоља у своју свињу банку. Ево неких од њих који су у стању да ојачају тело и ублаже непријатне сензације:

• Чорбе игле: скувати 2-3 кашике игле у 3 литре воде за 5 минута и пити уместо чаја до 3 пута на дан да се елиминише крило колена.
• Облог од Простоквасхи Помешајте шољу скија Млеко са фино неотпакувани љуске од 5 јаја и направити облоге пре спавања, за сат времена, у року од 5 дана.
• Бригине лавра:. 50г Лаврови лишће скувати 5 минута у 2 шоље воде, пити 2 кашике дневно за 2 дана, након што се недељни одмор.

4

цонтраиндицатионс

Оно што не може да се уради ако зглобова потеза:

• избегавајте оштре покрете, активне спортове, дизање тегова, дугогодишње у јавном превозу;
• не користите масти, пробијен и претерано пуши, оштре зачине и алкохол;
• не добију вишак килограма (оптерећења зглобова);
• избегавајте немир, рука са стресом, да позитивне емоције;
• не користите превише мекани намештај и кревет, предност - крути столице, ортопедска наддушеком;
• уверен "Не" Посе "нога на ногу", што отежава циркулацију крви.

У закључку, треба рећи да је са болести зглобова, важно је и то потребно. Прво, брину о свом здрављу од самог почетка: у време када прође лекарске прегледе, води разумну исхрану, укључе у дози вежби које ће подржати тело у тону. У свакодневној исхрани здравих особа, воће и поврће мора бити присутан, као и "Донатори" незасићених масних киселина - Нутс, житарица, рибе (посебно рибље уље). Не заборавите да пијете довољно воде, пожељно најмање 6 чаша дневно, а не злоупотребљавају са пуно соли у храни.