Скоро 1 \\ 4 становништва планете пати од несанице. Рецепти традиционалне медицине који су до данас преживели ће помоћи у решавању проблема без медицинске интервенције.
1
Пре одласка у кревет, попијте чашу млека са кашичицом природног меда.
2
Пет -Минуте деконовање јабучног огуља може помоћи у успостављању сна.
3
Замените вечерњи црни чај чајем са укусом лимуна и аромом лимуна. До 2 ТСП. Инсистирајте на трави око 20 минута у 200 г кључале воде. Чај је контраиндициран у хипотоничном.
4
Гринд 200 г бундеве целулозе. Сипајте литра воде и кувајте 5 минута. Након 20 минута, напрежите и пијте пола чаше пре спавања. Слатки љубитељи могу додати мед.
5
Очишћено плодове коња кестена доприносе обнови спавања. Само попуните сваку од три рампе са двадесет кестена. Положите торбе у ноге, центар и на глави кревета.
6
МИКС 1 ТСП. млеко матернице са 30-50 г меда. Узми састав ујутро и увече.
7
Снажан сан се олакшава тинктурама менте. Попијте га 3 пута дневно од 15 до 30 капи.
8
Са несаницама, попијте сат времена пре јела, 70 мл половине -Хоур инфузија 1 кашика. Цвеће камилице у чаши кључале воде.
9
Поворно је снажно декоција оригана за прање главе.
10
Добре таблете за спавање примећују се након купања. Узмите 0,5 кг цвета липе срца - испашени и сипајте их 2 литре кључале воде. Оставите инфузију 15 минута, а затим напрегнути. У кади са водом са температуром од 37 ° Ц, сипајте лажну инфузију. Ток лечења је до 12 купалишта 20 минута.
Народни лекови за борбу против несанице су разнолики. Да не бисмо довели ствар на лечење, живјети у складу са собом и свет око вас.
Савет за поделе:"Како победити несаницу са народним лековима"
Из мог властитог искуства могу рећи да ако комбинујете народне лекове и модеран ефекат биће много бољи. На пример, топло млеко са медом пре спавања, глицин форте и неколико кругова чаја камилице, сваки дан ми је помогао да се носим са несаницама. Сан се врло брзо вратио на нормалну стазу, сада нема проблема)
Такође ми помаже пуно чаја камилице), али током менопаузе, то је, нажалост, није било довољно .. Није помогло народну светлост, морао сам да идем код лекара. Добили су их да пију женску формулу за менопаузу. Али тек након курса било је могуће нормализовати сан, јер Симптоми менопаузе су отишли
1
870
Из мог властитог искуства могу рећи да ако комбинујете народне лекове и модеран ефекат биће много бољи. На пример, топло млеко са медом пре спавања, глицин форте и неколико кругова чаја камилице, сваки дан ми је помогао да се носим са несаницама. Сан се врло брзо вратио на нормалну стазу, сада нема проблема)
Такође ми помаже пуно чаја камилице), али током менопаузе, то је, нажалост, није било довољно .. Није помогло народну светлост, морао сам да идем код лекара. Добили су их да пију женску формулу за менопаузу. Али тек након курса било је могуће нормализовати сан, јер Симптоми менопаузе су отишли