Можемо са поуздањем да можемо рећи да је у животу сваке особе растала, већина њих и једном. Наравно, чини се да свима да нема ништа грозно и можда сте чак ни дали много различитих савета људима који су то морали преживети. Али шта да радим, када да преживе ово озбиљно стање и ви? Шта учинити када је све оно што је око нас, чини нам се потпуно незанимљивим и сивим? Покушајмо да то схватимо.
Како преживјети да се раздвајам са својим вољеним - шта могу учинити?
Када вољена особа одлази, многи једноставно дају руке и многе негативне мисли почињу да постигну главу. Стога, са апсолутном тачношћу, можемо рећи да је категорички немогуће учинити следеће:
- Ни у којем случају не смеју да се договоре "Останимо пријатељи". Мало је од тога нешто дошло нешто добро. Најчешће су то додатне сузе, патње, сталне мисли о особи која више није било каквих посла.
- Такође није потребно укључити се у улогу жртве. Да, врло је добро да имате довољно много пријатеља који ће вас подржати и слушати у право време (ако јесте, онда сте веома срећна особа). Али да се сваки дан жали по особи - то значи стално размишљајући о томе. На овај начин поново ћете се погоршати.
- Не затварајте се у себе. Најбоље је делити тугу са људима блиским вама и они ће вам помоћи да преживите трагедију. У таквом времену је најбоље провести сама доста дуго времена. Али није потребно укључити се, као што је већ споменуто горе.
- Никад! Да ли ме чујете? Никад заливати вољену особу је прљаво у прошлости! Исто тако, није неопходно да каже своје тајне или неке лоше тренутке из живота у други. То ће вас само смањити у очима народа, а то неће бити лакше. Људи су једноставно престати да поштује због таквог понашања.
- Па, наравно, нити у било ком случају би требало да покуша да уради нешто са вама. Психолози су дуго доказали да на овај начин човек само жели да привуче пажњу. Али вреди запамтити да ово неће ништа променити, али само чини да све горе и све своје вољене. Дакле, за шта треба да уради за ово друго, ако нису региструјете пре него што вас и желим вам све најбоље ?!
Како преживјети растанак са ваш вољени - ста да радим
Сада ћемо да причамо о томе шта је најбоље урадити са таквом тешкој ситуацији у животу, тако да је лакше преживети.
- Прво треба да избаци све што мучи чак да разбесни. Отарасите се ствари које су у вези са том особом. Да, то ће бити тешко, али верујте да вреди. Све што вас подсећа на њега или због тога, треба одмах нестати из вашег живота.
- Следеће треба да се прекине да се криви у свему или да се бави ко је и шта је за то крив. Више не морате ништа, односно, нема потребе да се то уради. Исто тако, не треба да покуша да се освети. То неће довести до ништа добро. Овде треба да схвате да ако се то десило, онда је живот вам припрема ново изненађење, које ће боље од претходног, да буде с времена на време. И верујте ми, то је увек тако.
- Такође је најбоље да уклоните особу која вам је изазвао ову бол, на свим друштвеним мрежама, тако да ништа друго није вас повезан у животу. Уклоните га или њен број и покушати да заборави своју адресу. Такође је најбоље да заобиђе "општим местима", како би још једном да се повредиш. Можда су неки од вас мисле да је то нека врста вртића, али не. Таква одлука ће вас спасити од могућности да виде шта се променило у животу те особе (а таква знатижеља лако могу да те возим у депресију).
- Најбоље од свега у таквом тренутку да уради, по његовом развоју. Пронађите начин живота. То може бити теретана, читање, брига за кућне љубимце или нешто ново и, наравно учење, много више. Такође можете почети учење више (ако сте студент) или рад, најбоље је да вас одврати од опсесивно мисли.
- Најбољи начин да преживете да се раздвојите са вољеном особом, тек ћете се наћи још једног. Ни у којем случају не би требало да тражи замену са циљем да се освету вашем бившем вољеном докаже да вреди нечега и показати да је такав човек много изгубио. Ово ће вас поново упознати са депресијом. То се већ мора учинити чистом срцем, само да будем искрена жеља.
И, на крају, волео бих да кажем да само пуштајући прошлост, можемо добити нову најбољу будућност. Морате разумјети: све што то није урађено је увек на боље. А на особи која је још увек била доста недавно толико близу, живот се не усправи. Она, напротив, почиње да добија нове светле тонове.
0
522
