Како преживети смрт сина

То је врло застрашујуће да доживи смрт свога сина. Уосталом, ова деца би требало да сахраним родитеље, а не обрнуто. Лице које је било такво бол обично остаје сам са својим искуствима. Да, рођаци и познаници покушавају да помогну, али сваки разговор о смрти покушавају да заобиђу. Све моралне лажи подршку у речима, држи се и причвршћена. Ми ћемо рећи како да преживи смрт свог сина. Ово знање ће бити корисно за особе који је доживео страшну трагедију.

1
Како преживети смрт Сина - Узми све емоције и осећања

Можете искусити нешто: страх, горчина, порицање, кривица, љутња је природно за особу која је изгубила свог сина. Нема тих осећања може бити сувишна или погрешно. Ако желите да плаче - крик. Ретире своја осећања. Ако држите све емоције у себи, он ће и даље бити теже да доживимо бол. Да ли ће осећања ће вам помоћи да се оно што се догодило. Нећете моћи да заборави све и одмах, али можете наћи снагу у себи и прихватити смрт. Децитмент осећања неће дозволити да живе.

2
Како преживети смрт Сина - Пријавите се за психотерапеута

Постоје психотерапеути који су се специјализовали у таквим случајевима. Сваки град мора да постоји образложење специјалиста. Пре снимања мора бити ћаскање са њим. Леарн, радио Да ли је он са таквим људима и наравно, шта су трошкови сесија. У сваком случају, треба вам специјалиста са великим искуством.

3
Како преживети смрт сина - заборави времену

Нико те не снаге да зауставе туга Након неког времена. Свака особа је појединац. У тешким временима, емоције могу бити слични, али сви се доживљава бол на различите начине. Све зависи од животних околности и карактер једне особе.

Дуго времена је концепт израде тугу, која се састоји од 5-Т. Фазе. Верује се да све почиње са порицањем и завршава се усвајањем. Модерна наука сматра да је другачије - усвајање од туге не може да се састоји од 5-Т. Кораци, јер људи доживљавају невероватан број чула истовремено. Они долазе и одлазе, долазе поново и на крају постају мање приметне. Недавне студије су потврдиле да људи одмах се смрт и немају депресију и љутњу - постоје само туга за човека.

4
Како преживети смрт Сина - прву фазу

Ви не могу да верујем да се то догодило, тестирано шок и ступор. Свака особа има своју реакцију - неки замрзнути од туге, други покушавају да забораве, умирујуће родбину, организовање сахране и комеморације. Особа не разуме шта се дешава са њим. Антидепресиви, седативи тинктуре и масажа може помоћи. Не остане сама. Плаи - то помоћи ће замрзнути планину и олакша душу. Фаза траје 9 дана.

5
Како преживети смрт сина - друга фаза

Фаза Децитмент иде до 40 дана. Човек са умом већ узима губитак, али душа не може да прихвати овај инцидент. У овој фази, родитељи могу да чују кораке, па чак и глас преминулог. Син не може сањати, у овом случају, разговор са њим и тражити да те пустим. Говоре о сину са рођацима, запамтите то. Стални сузе су нормална појава у том периоду, али не дозволите себи да плачем око сат. Ако не можете да изађете из ове фазе - консултовати психолога.

6
Како преживети смрт Сина - трећа фаза

Током следећих 6-Т. Морате узети бол и губитак месеци. Патња може смирила и ојачати. Родитељи често криве себе да нису спасити дете. Агресија може применити на све остале: пријатељима Сина, државе или лекара. То су нормални осећаји, главна ствар је да се не усуђују са њима.

7
Како преживети смрт Сина је четврта фаза

Искуства постати лакши после годину дана након губитка. Будите спремни за манифестација кризе. До тог времена, морате да науче да управљају тугу и неће бити тако страшне осећања, као што је на први дан трагедије.

8
Како преживети смрт Сина - Тхе Фифтх Стаге

Душа Паљење смирује до краја друге године. Ваш бол је сигурно није заборавио, само ти научи да живи са тим. Знајући шта да ради након смрти сина, можете да живе на и размишљати о будућности.