Osteohondroza je bolezen, ki jo povzroča trofična oslabljena in presnova v medvretenčnih diskov, zaradi katerih karture prenehajo opravljati svojo amortizacijsko funkcijo, hrbtenice "kosti", staranje. Vodilni dejavnik pri pojavljanju te bolezni v našem času je nizko-standardni življenjski slog. Vrnitev na normalno delovanje hrbtenice je zelo težko, vendar je še vedno mogoče.
1
Kot pri kateri koli bolezni, je Osteohondroza lažje preprečiti, kot poskusite zdraviti! Ki je preprečevanje predvsem. Poleg tega ni nič zapletenega. Zahtevate ustrezno uravnoteženo prehrano in enostavno vajo za 5-10 minut večkrat na dan, zlasti za ljudi s sedečim delom (računalnik, šivji, vozniki itd.). Lahka gimnastika bo spodbudila krvni obtok v hrustancu in hrbtenici, bo okrepila mišičast korzet hrbtenice.
2
Tudi preventivni ukrepi vključujejo naslednja pravila: vedno pravilna drža, zmerna obremenitev hrbtenice, pravilno prehrano, preventivno masažo. Poskusite se izogniti ostrim gibanjem, dolgo bivanje v neudobnem, napetem drže, poskrbite za hrbtenico pred poškodbami in superlooliranjem. Upoštevajte, da so vsa ta pravila bolj prijetna za opazovanje, ki imajo zdravo hrbtenico in ne težave z njim!
3
Prvi simptomi so lahko: glavoboli, omotica, hrup v ušesih, pogoji obrezovanja, bolečine v maternični hrbtenici, bolečine glavobola, togost ramenskega pasu, otrplost rok. Če se pojavijo takšni simptomi, se morate obrniti na strokovnjaka. Zdravnik mora izvajati celovit pregled in diagnosticirati. Če ste potrdili prisotnost takšne bolezni kot osteohondroza, mora določiti tudi svojo stopnjo - akutno ali kronično.
4
Če imate akutno stopnjo bolezni, ni vredno letala. Na podlagi rezultatov preskusov bo vremebrolog predpisal zdravljenje: protivnetna sredstva, analgetiki, zdravila, ki izboljšujejo krvni obtok in prehrane hrustančne tkanine medvretenčnih diskov, telesaterapije.
5
Šele po akutnem vnetju, bo mogoče sodelovati pri zmanjševanju gimnastike. Kompleks vadbe LFC bi vas moral pobrati rehabilitolog, glede na stopnjo poškodbe hrbtenice in vaše splošno fizično stanje. Prav tako pri zdravljenju osteohondroze, tehnike, kot so igel, se učinkovito uporabljajo ročno terapijo, masaža, vključno s strojno opremo.
6
V kroničnem poteku osteohondroze je zdravljenje možno doma. Morali boste slediti prehrani, ustvariti načina za varčenje za hrbtenico, preživite samoomassage materničnega in ramenskega pasu na dan, izvedite nihanje dnevno. Če želite ohraniti hrbtenico zdravo, potem bi vse zgoraj navedene pogoje preprosto postati vaš način življenja. Tudi za zdravljenje te bolezni lahko uporabite mazilo, gele (nesteroidne protivnetne), vitamine skupine B, Chondroprotectors, parafinske aplikacije.
Da bi ohranili zdravje hrbtenice, je treba ohraniti pravilen, premični način življenja. Ampak, če se nenadoma čutiš kaj narobe, potem se bolje obrnite na specialista. Ne samozadostna - je morda napačna in vaše zdravje še bolj škoduje.
Zato zdravniki vedno pravijo, da je resno o njihovem zdravju in vedno bodite pozorni na vse simptome. Jaz trpim zaradi tri leta od materničnega osteohondroze, lani je zdravnik dopolnil zdravljenje Alflutop, cololatet kurac s tečaji. In postala je veliko lažja in bolečina v vratu se sploh ne trudi.
Da, vse to ni obravnavano ... Edina stvar, ki jo lahko storite, je, da ohranite ohranjanje stanja hrbtenice, kot je, Lizhbi ga preprosto ne poslabša. Za to bom sprejel Honda Forte Evalvar za to in grem na predavanje, seveda. Enkrat vsakih šest mesecev tečajev masaže. Torej brez bolečin, ki jih upravlja živeti, in na splošno, stanje hrbtenice se ne poslabša, kar je zelo pomembno.
1
644
Tudi glavoboli so lahko prvi simptomi osteohondroze in nisem dal tega pomena in mislil, da se bo boril in ustavil. In zdaj sem zdravljen (
Zato zdravniki vedno pravijo, da je resno o njihovem zdravju in vedno bodite pozorni na vse simptome. Jaz trpim zaradi tri leta od materničnega osteohondroze, lani je zdravnik dopolnil zdravljenje Alflutop, cololatet kurac s tečaji. In postala je veliko lažja in bolečina v vratu se sploh ne trudi.
Da, vse to ni obravnavano ... Edina stvar, ki jo lahko storite, je, da ohranite ohranjanje stanja hrbtenice, kot je, Lizhbi ga preprosto ne poslabša. Za to bom sprejel Honda Forte Evalvar za to in grem na predavanje, seveda. Enkrat vsakih šest mesecev tečajev masaže. Torej brez bolečin, ki jih upravlja živeti, in na splošno, stanje hrbtenice se ne poslabša, kar je zelo pomembno.