V telesu sta dve seseni, vsak od njih se začne v spodnjem delu hrbta in se spušča na hrbtni strani bokov. Potem se podrušijo na manjše živce. Če ste začeli počutiti bolečino v spodnjem delu hrbta ali udov, je najverjetneje pripeto živci. Naslednji nasveti vam bodo pomagali popraviti situacijo.
1
Simptom stisnjenja živca vleče ali ostre bolečine, šibkost, omejena mobilnost. Bolečina se počuti ne le v spodnjem delu hrbta, temveč tudi na področju zadnjice, bokov, nog, pete in prstov. Če želite izbrati pravo zdravljenje, je treba določiti razlog za stisnjen. Najpogostejše od njih so osteohondroza, kila ali premik medvretenčnih diskov, mišičnih krčev, velikih fizičnih izpušnih plinov, superkonzinkov, absces, tumorjev, nalezljivih bolezni itd.
2
Če imate zgoraj navedene simptome, se ne premikajte preveč, vendar ne upoštevajte načina ležišča. Vzemite anestetično drogo in se počasi hodite na sprehod. V večini primerov, po nekaj dneh, stiskanja in bolečina prehaja. Toda v naslednjem mesecu ni priporočljivo dvigniti težke predmete in vadbe. Če bolečina ne prenaša in situacija se poslabša, dopolnjena z drugimi simptomi (nemogoče bolečine, urinska inkontinenca, dvig temperature, otekanje, otrplost spodnjih okončin, itd), se posvetujte z zdravnikom.
3
Najprej obiščite nevrologa. Pregledal vas in pravi, kaj naj naredim. Morda boste morali narediti spinalno radiografijo, računalniško tomografijo in radiološke raziskave. Z hudimi bolečinami zdravniki predpisujejo posebne bolečine in protivnetnih zdravil. Ko je razlog ugotovljen, bo zdravnik imenoval ustrezno zdravljenje, ki ga lahko uporabite v kompleksu z zdravilom proti bolečinam.
4
V mnogih primerih zdravniki predpisujejo fizioterapijo - posamezni komplet vaj, ki je povezan z ravnanjem drže, izpostavljenost spodnjim hrbtom in mišicam hrbta. Fizioterapevtski postopki lahko vključujejo magnetno terapijo, elektroforezo in fonoforezo, parafinske aplikacije, UHF terapijo, masažo, kot tudi sprejem vitaminov in mineralnih kompleksov, ki izboljšujejo krvni obtok in presnovne procese. Vaje so predpisane odvisne od vzroka pokrajine živca.
5
Če zgoraj navedene metode ne pomagajo, ostaja samo kirurška intervencija, na kateri del diska odstrani z zastavljenim živcem.
6
Če točno veste, da se je stiskanje živcev zgodilo zaradi mišičnega krčenja, uporabite naslednjo metodo. Vzemite topel prhanje. Položite nazaj pod njegovim curkom. Po 5-10 minutah se počasi nagnite naprej, dokler se ne pojavi bolečina. Potem počasi poravnajte. To vadbo ponovite večkrat. Ne stojte pod tušem več kot 20 minut in ne jemljite vročo kopeli. Presežna toplota lahko okrepi samo otekanje.
7
Če se bolečine pravkar začenjajo in še niste šli k zdravniku, izkoristite dober ljudski agent. Vzemite 200 g moke in 3 žlice. l. Naravni med. Zmešajte te sestavine. Naredite torto iz nastalega preskusa, postavite na območje križnice, zaprite celofane in segrejemo. Ta metoda je dobro uporabljena za noč in zjutraj obrišite bolnika s toplo vodo. Naredite ta postopek trikrat. Bolečine morajo preiti od prvega.
Z stiskanjem isiatskega živca, veliko ljudi se soočajo. Večina jih ima težave s seboj v nekaj dneh. Ampak, če se bolečine ne prenesejo, ne upočasnijo in se posvetujte z nevrologam, da bi se izognili nadaljnjim zapletom.
1
752
