Kako se znebiti nadušnosti

Mnogi ljudje poznajo stanje, v katerem želodec živi svoje življenje. Napihnjenost, zbiranje, občutek teže, zgaga - vse to posega v normalno življenje. Zaradi tega se morate znebiti plinov, ki se oblikujejo v črevesju.

1

Zdravljenje z zdravili

Gastroenterolog Vzpostaviti moram vzrok za izvor takšnega pojava v telesu. Ko je razjasnjeno, se obrnite na zdravljenje:

• Drotaverin ali brez shpaNajprej morate odstraniti simptome. Zdravila lajšajo krč. Če pride do nadula zaradi požiranja zraka, potem morate med obroki manj govoriti, ne kadite.
• SMECTA, FosfalugelZahvaljujoč sorbentom se škodljive komponente in toksine odstranijo iz telesa. Ta zdravila se uspešno spopadajo s prekomerno tvorbo plinov.
• Pankreatin (Mezim). Vključuje encime, ki izboljšujejo prebavo.
• Epumisan,, SimetonNjihovo načelo delovanja je nevtralizacijo pene, ki nastane zaradi kopičenja plinov. Prav tako prispevajo k absorpciji teh plinov in njihovemu hitremu izpustu. Epumisan Dodelite majhnim otrokom s hudimi koliki.
• CerukalČe je pacient nenehno pri tvorbi plina.
• LaktobakterijeZa težave s črevesno mikrofloro je priporočljivo obnoviti.

Uporaba zdravil je namenjena odpravi vzroka tvorbe plina. Če je težava nastala zaradi tumorjev, bo potrebna operacija. Pred začetkom zdravljenja morate opraviti raziskave. Meteorizem je neškodljiva bolezen, vendar lahko samopopolnjevanje privede do resnih posledic.

2

Prehrana

Če človek nenehno skrbi težava s plini v črevesju, je treba spremeniti njegovo prehrano. Zelo pogosto je razlog v hrani. Ljudje v sodobnem svetu z norim načinom življenja imajo prigrizek vseh vrst hitra hranato vodi na povečanje trpi zaradi te bolezni. Pri prepoznavanju tvorbe plina je treba prenehati z uporabo:

• sdoba, rjavi kruh, žemljice,
• citrusi,
• zelje, paradižnik, vse stročnice,
• rozine, grozdje in slive.
• sladkor, čokolada,
• priljubljeni suhi zajtrki danes,
• zvitki, suši,
• kava,
• maščobni, ostri izdelki,
• alkoholne pijače.

Zamenjajte surovo zelenjavo z kuhanim in para. Ugodno vpliva na črevesje fermentiranih mlečnih izdelkov, ki lahko obnovijo črevesno floro in se borijo proti bolezni. Priporočamo pretočno kašo, kuhano meso, grobo moko. Bolje je jesti v majhnih porcijah in pogosto.

3

Ljudska zdravila

S težavo se lahko spopadete brez tablet. To bo pomagalo naslednjim receptom za tradicionalno medicino:

• koper voda. Če se želite pripraviti, vzemite žlico olja koper in ga premešajte z liter vode. Pitje žlice ni tolikokrat na dan.
• sladkornavlaženo v olju za janež ali koper
• koper. Tamk suha trava se uporablja kot začimba.
• listi zelena. Z vodo (3 žlice) nalijte z vodo in vztrajajte. Pijte pred vsakim obrokom.
• koren Elentil. V litru vode kuhajte 30 g suhih korenin. Vzemite 100 ml trikrat na dan.
• kurkumaRaztopimo nekaj ščepca v kozarcu vode. Pijte rešitev v dveh odmerkih na dan.
• melissaZa rešitev potrebujete 4 žlice trave na kozarcu vode. Pripravite ga v vodni kopeli. Učinkovito za bolečine v trebuhu.
• krompirMladi gomolji so primerni. Krompirjev sok (100 ml) pije, preden jedo v eni uri.
• ingverV prahu zmeljemo in dodajte ščepec v 100 ml vode. Vzemite po prehranjevanju.
• timijanV kozarcu vrele vode kuhajte 10 g karaway semen. Vztrajajte pol ure in pijte žlico.

Ti našteti recepti so odlična alternativa zdravilom. Poleg odlične izpostavljenosti so tudi varni.

4

Kako se znebiti trebušnega ropotanja

S težavami s črevesjem se trudi trebuh. Zelo pogosto se to zgodi v podjetju, na zmenku ali delu. Strah pred ropotanjem vodi v nelagodje , Zato se ga znebite:

• zdrobi Majhen želodec, nato pa pusti.
• risati In pritisnite želodec.
• piti voda.
• naredi Pletenje s pomočjo vdihavanja in mišične napetosti. Morate potresniti z zaprtimi usti.

Vse to bo za kratek čas odstranil ropotanje. Na težavo lahko za vedno pozabite z ozdravitvijo nadušja. Če ni bolezni, lahko ropotanje povzroči navadna lakota.

5

Spreminjajoče se navade

Popravek prehrane ni dovolj, prav tako morate spremeniti navade:

• mirno Jesti, ne da bi hiteli kam,
• med pitjem ne vdihnite globoko.
• ne Hrano pogoltnite.
• tišina Med obroki.
• veliko jih je.

Ko izberete optimalni meni in skladnost z nekaterimi pravili, se lahko za vedno poslovite od nadula.

Če se želite hitro znebiti nadušja, morate poiskati pomoč pri specialistu. Predpisal bo pravilno zdravljenje.