Kako se ukvarjati z vonjem ust

Neprijeten vonj ust je sposoben udariti človeško samospoštovanje, kot tudi njegov znani življenjski slog. Glavni problem je, da je praktično nemogoče občutiti svoj vonj: pogoste nasvete na različnih variacijah čutijo svoj vonj iz ustne votline, v večini primerov ostanejo zaman. Vendar pa lahko poskusite dve od njih: lizati prtičke, nato pa jo sniff, ali pa samo zakup zapestje in dajte, da se posuši. Najboljša metoda bo zaprosila za domačo in bližnjo osebo, ki vam je pošteno povedala občutek tako vonja ali ne. Če ste naleteli na to pogost, vendar kompleksen problem, poskušajte upoštevati vse nasvete tega članka.

1

Vzroki neprijetnega vonja ust

Ta neprijeten simptom ima svoje ime - Halitož. Ta izraz nenehno poslušanje zdravnikov, saj mnogi bolniki prihajajo na pomoč pri reševanju problemov vonja ust, in kot rezultat, najdejo enega ali drugega opozorila, ki je služila kot začetek tega simptoma. Ne pozabite, da prikrivanje bolezni, in ne za zdravljenje, je škodo za sebe. Oglejte si nekaj bolezni od zdravnika:

• Obiščite zobozdravnika. Pogosto je vzrok vonja lahko kariesa, vnetje igre, oblikovanje žepov v bližini zob, kjer hrana pade.
• Obisk Lor zdravnika ni nič manj pomemben, saj so problemi mandljev neposredno povezani z vonjem. Večina ljudi trpi zaradi tonzilitisa, zaradi katere majhne gnojne cevi nastanejo na mandljih, kar zavzame zelo neprijeten vonj.
• Vse bolezni vašega respiratornega trakta lahko povzročijo galitozo.
• Želodčni in prebavni problemi vplivajo na vaše dihanje.

Če povzamete ta seznam, izkaže, da so glavni razlogi: zobje in dlesni, grlo in mandlji, zgornji dihalni trakt in prebava. Seveda se seznam navdihuje, vendar bo pristojni strokovnjak razkril problem in vam bo pomagal ugotoviti.

2

Kako se hitro ukvarjati z vonjem ust

Če ste načrtovali datum ali samo pomembno srečanje, in vonj mojih ust iz kakršnega koli razloga ni dišečen, poskusite uporabiti enega od nasvetov:

• Seveda očistite zobe s pasto Mint, previdno preberite zobe.
• Izkoristite zobno nit, je možno, da ostanki hrane izžarevajo ta vonj.
• Vzemite žvečilni gumi, mint paste ali razpršilo za osvežitev dihanja.
• Jejte začinjene zelenice, lahko vozi želodčne vonjave. Izberite baziliko, komarček, Tarhoon ali Rosemary.
• Eno jabolko se lahko znebite od vonja ust, in iz želodca.

Če se problem redno ponovi, ne pozabite na stik z zdravnikom.

3

Preprečevanje neprijetnega vonja ust

Da ne bi naleteli na tako neprijeten simptom, si vzemite pravilo, da skrbite za ustno votlino, ki ga držite higiene in jejte prav. Od tega, kar jeste, je odvisno od stabilnosti vaše prebave in zdravja želodca.

• Dvakrat na dan očistite zobe. V nasprotju s problemom in jutranjim in večernim postopkom za čiščenje zob je zelo pomembno. Izberite ustrezno togost krtače za vas in izberite visokokakovostne zobne paste.
• Spoznajte nit za zobe. Ne morete si predstavljati, koliko ostankov hrane ostane na težkih mestih med zobmi, tudi po skrbnem čiščenju.
• Usta sperite po prehranjevanju in čiščenju s posebnimi kompozicijami, bodo preprečili vnetje Dysens in osvežil dih.
• Pravilno, ker hitro hrana in maščobna hrana pustite značilen vonj želodca v procesu prebave.
• Očistite jezik in obraze dvakrat na dan med čiščenjem zob, saj ostanejo tudi na njih.

Sledite higienski ustni votlini ni tako težko, če ste pripravljeni na navado nanj in vzeti pravilo. Ne pozabite, da Halitoza ni norma, vsa odstopanja od norme pa zahteva obisk zdravnika.