Chudnutie tinktúry Ako variť

Zvlášť kilogramy sú problémom bolestivé pre mnoho ľudí. S nadváhou, je veľmi dôležité používať prírodné tininess tininess, ktorý nielen znižuje chuť do jedla, ale aj prispieť k spaľovaniu tukov. Zoberme si niekoľko receptov, ktoré získali najviac pozitívnu spätnú väzbu.

1

Ananás zoštíhľujúci tinktúra

Najobľúbenejšie zoštíhľujúci tininess je ananás. Toto ovocie obsahuje "enzým harmónia" - bromelain, ktorý aktivuje štiepenie proteínov, čo prispieva k urýchleniu metabolizmu a odbúravanie tukov. Bolo zistené, že 1 g bromelainu pomáha zbaviť 1 kg nadváhy. Okrem toho, ananás obsahuje veľa vitamínov a minerálov.

recept

Budete potrebovať jednu zásadnú ananás a 0,5 litra vodky. Opláchnite ovocie s vodou a nakrájame ju na malé kúsky a potom prechádzajte mlynček na mäso bez odstránenia kôry. Získať výslednej zmesi do sklenenej nádoby a zalejeme vodkou. Potom sa v blízkosti plechovka sa plechovky s viečkom a nechať po dobu 2 týždňov (prednostne v temnom chladnom mieste).

spôsob aplikácie

Dva týždne, narovnať tinktúru. Použite ju na lačný žalúdok 1 lyžička. 30 minút pred jedlom 3x denne. Tempo chudnutia je určený pre jeden mesiac. Počas tejto doby môžete obnoviť 4-5 kg \u200b\u200bbez vysiľujúce diéty. Stojí za zmienku, že ananás tinktúra bude pracovať oveľa efektívnejšie, ak kombinuje jeho použitie s pravidelnou fyzickou námahou.

Kontraindikácie

Bohužiaľ, toto nádherné prostriedok má kontraindikácie. Tinktúry sa neodporúča, aby ľudia používajú s chorobou tráviaceho ústrojenstva, nervových porúch, ochorenia srdca a ciev, rovnako ako za zníženého tlaku a cukrovky.

2

ovsená múka

Ovos čistí telo, odstraňuje nahromadené trosky a toxíny. On tiež obnovuje prácu čreva a urýchľuje metabolizmus. Vďaka týmto vlastnostiam začína proces trávenia správne fungovať, čo pomáha znížiť nadváhu. Okrem toho, ovos obsahuje mnoho živín, znižuje prejav hladu a je diétny produkt.

Recept

Budete potrebovať suché zrná ovos. Malé množstvo obilia grinds v kávovej brúskosti, naleje do termosku a naleje sa vriacou vodou (na 1 lyžici. L. Kladivo Ovess 200 ml vriacej vody). Dajte mu v tejto hmotnosti, potom napínajte tinktúru.

spôsob aplikácie

Jedzte ovsené tinktúry 100 ml 3 krát denne 30 minút pred jedlom. Trvanie kurzu je dva týždne. Počas tejto doby môžete resetovať z 3 na 6 kg, podľa príslušného režimu napájania. Obmedzte spotrebu múky a sladkých výrobkov, ako aj aplikovať princíp frakčnej výživy.

3

Chudnutie tinktúra

Zimitrubka obsahuje impozantné množstvo užitočných látok na zvýšenie imunity. Jej tinktúra sa už dlho používa v medicíne na liečbu mnohých chorôb. Nutricíológovia zistili, že pravidelné používanie nápoja z zimoviska urýchľuje proces rozdelenia tukov. Okrem toho prispieva k čisteniu tela a potláča chuť k jedlu.

recept

Take 1 lyžica. l. Sušené byliny a naplňte 0,5 litra vriacej vody. Po pol hodine bude infúzia pripravená na použitie.

spôsob aplikácie

Použite drink 3-krát denne pre 50 ml 20 minút pred jedlom. Trvanie kurzu je niekoľko mesiacov. Počas tejto doby môžete resetovať 7-10 kg nadváhy.

Kontraindikácie

Pred použitím infúzie z zimovania sa odporúča konzultovať s lekárom. Nevýhodou tohto fondu je veľký počet kontraindikácií. Zimitrubka sa neodporúča používať ľudí s ochoreniami pečene, endokrinného, \u200b\u200bkardiovaskulárneho a močového systému. Okrem toho je často pozorovaná jeho osobná intolerancia, ktorá vedie k opuchu a vyrážke na koži.

Prírodné chudnutie tiness je užitočné pre telo, ale je dôležité si uvedomiť, že nie sú schopní nahradiť program na zníženie hmotnosti. Preto sa spolu s použitím vyššie uvedených fondov odporúča vylúčiť škodlivé potraviny z diéty, jesť frakcionálne a pravidelne sa zapojiť do fyzických cvičení, aby sa telo v tvare vylúčili.