Aké použitie oleja na masáž

Aké použitie oleja na masáž

Hodnota masážnych olejov je ťažké preceňovať. Nielenže uľahčujú prácu masážneho terapeuta a posilnia účinok postupu, ale majú tiež terapeutické účinky na telo. Ale potrebujete vedieť, ktorý olej používa na masáž, aby ste ospravedlnili očakávaný výsledok.

1
Zloženie masážnych olejov

V každom masážnom oleji sú dva komponenty skupiny: základné a aktívne. V závislosti od počtu základných základov môžu byť masážne oleje jednozložkové alebo viaczložkové. Vzhľadom k základu počas procedúry nie je navlhčená koža natiahnutá a nie je naštvaná. Aktívne komponenty sú navrhnuté tak, aby poskytovali smerový vplyv. Môžu to byť éterické oleje, antioxidanty (vitamíny A, E), mikroelementy a minerály.

Olivový olej - Zdroj krásy a zdravia foto4

2
Typy a vlastnosti masážnych olejov

Existuje mnoho typov masážnych olejov, ale môžete ľahko vybrať najobľúbenejšie:

  • Olivový olej Dobre vyživuje a hydratuje pokožku, ale niektoré to môže vyzerať príliš tučné.
  • Olej z broskyňových alebo marhuľových kostí Vhodné pre citlivú pokožku, robí to viac elastickej a elastickej a má tiež anti-celulitídový účinok.
  • Hroznový olej Vhodné pre problém a vyblednutú pokožku, pomáha obnoviť rovnováhu vody.
  • Kokosový olej Je to považované za najuniverzálnejšie vlastnosti a konzistencie, hydratuje, informy a tvorí ochranný film.
  • Bambucké maslo Používa sa na anti-cyilult masáž, vhodné na vyblednutú pokožku.
  • Pšeničný embryos olej, sezamové semená alebo avokádo Hadice dokonale a zvlhčuje, ale je to ťažká a hrubá, preto sa pridá k inému základu.
  • Mandľový olej Používa sa hlavne v masáži tváre, najmä zónami okolo očí, robí pokožku mäkký a hodvábny.
  • Jojobový olej Dokonale absorbuje, zvyšuje tón a prispieva k vyhladzovaniu vrások.

3
Relaxačné éterické oleje

Relaxačné efekty Bergamot, Levanduľa, Melissa, Jasmine, Sage alebo Ruže majú relaxačný účinok. Tieto estery pôsobia upokojujúc na nervový systém, normalizujú spánok.

4
Tónované éterické oleje

Tonovanie éterických olejov zvyšuje náladu, vzrušujú nervový systém a zlepšuje krvný obeh. Čierne korenie esenciálne oleja, eukalyptus, fenikel, cyprus, citrón, muškátový oriešok, klinčeky, geraniové, bazalka, zázvor, čajový strom alebo peppermints. Často sú vybraté tri alebo štyri zložky. Tieto oleje majú tiež vplyv na svalovú tuhosť po nezvyčajnom cvičení alebo dlhom sedimente.

5
Anti-celulitídy éterické oleje

Najlepší účinok z anti-celulitídy masáže pomôže dosiahnuť Lyme, Fenel alebo Juniper Oil. Prispievajú k zlepšeniu lymfatických a prietoku krvi, ktorý aktívne ovplyvňuje usadeniny tukov pod kožou.

6
Esenciálne oleje na erotickú masáž

Výkonné afrodiziakám s vzrušujúcim efektom sú éterické oleje vanilky, santalového dreva, ylang-yulang alebo jazmín. Masáž s týmito príchuťami môže byť relaxačná a časť predúdu.

Výber masážneho oleja, je tiež dôležité odpudzovať z vlastných preferencií. Vôňa, ktorá je vhodná pre jednu, môže jednoducho nemajú radi inú alebo dokonca spôsobiť závraty a nevoľnosť. Masážny olej často musí byť vybraný metódou pokusu a chyby, takže prvýkrát je prostriedky lepšie kúpiť v sondoch alebo malých fľašiach.

Pridať komentár

Váš e-mail nebude zverejnený. Povinné polia sú označené *

zavrieť