Jedným z najobľúbenejších éterických olejov je extrahovaný z rozmarínu. Je široko používaný v zdraví a kozmetike v dôsledku komplexu užitočných vlastností. Ako ho správne používať a to, čo ho odlišuje od iných olejov, zistiť z nášho článku.
O Rosemary
Pripomína mincovňu a levanduľa, ale jeho listy vyzerajú ako plochá ihla, trochu sa dotýka bielej, ako strieborné, striekanie. Dostal svoje meno z latinských slov ROS (rosy) a morí (SEA), ktoré môžu byť doslova preložené ako rosa k moru. Ide o liečivú rastlinu, ktorá je veľmi častá v kozmetike, medicíne a varení. Má tonikum, stimulujúci a osviežujúci účinok na telo. Stále paracely, stredoveký lekár, považoval za sotva najužitočnejšiu rastlinu. Pomerne veril, že by mohol posilniť telo ako celok, ako aj poskytnúť užitočný účinok na mozog, pečeň a srdce.
Rosemary olej v kozmetike
- Starostlivosť o vlasy. Pravidelné používanie šampónov a balzamu s rozmarínom extraktom stimuluje rast žiaroviek, robí vlasy silné a znižuje krehkosť. Predpokladá sa, že Rosemary olej spomaľuje procesy vyletenia a vrstiev. Masáž hlavy s pridaním rozmarínového oleja je veľmi užitočná pre suchú pokožku hlavy. Zmes Rosemary oleja s pridaním olejov čajových stromov a bazals pomáha zbaviť sa kožných ochorení. Viac o tom, ako používať Rosemary pre vlasy, prečítajte si tento článok.
- Starostlivosť o ústnu dutinu. Desfinizačné vlastnosti rozmarínového oleja z neho robia populárny ústa. Pomáha zbaviť sa nepríjemného zápachu, opláchnite s ňou je vynikajúca prevencia chorôb, ako sú kazu a gingivitída.
- Starostlivosť o kožu. Vďaka antiseptickým a antimikrobiálnym vlastnostiam pomáha Rosemary Oil zbaviť sa problémov, ako je dermatitída, ekzém a akné. Pravidelné používanie základných krémov na báze oleja alebo masáže dáva pokožku zdravý a žiarivý vzhľad.
Rosemary Esenciálny olej v medicíne
- Zlepšenie duševnej aktivity. Dlhodne sa dokázalo, že Rosemary má stimulujúci účinok na mozog. Okrem toho pomáha zbaviť sa takýchto nepríjemných faktorov ako depresia, zábudlivosť a stres zlepšuje mentálnu aktivitu a pamäť. Preto je užitočné vdychovať Rosemary oleja pred skúškami. Zvyšuje koncentráciu pozornosti a zefektívňuje štúdium materiálu. Vedecké štúdie ukázali, že výsledky tých, ktorí používali rozmarín pred skúškou, sú o niečo vyššie. Preto teraz vedci študujú svoje vlastnosti podrobnejšie s cieľom použiť rozmarín v boji proti Alzheimerovej chorobe.
- Boj proti stresu. Inhalácia Rosemary Essential Oil znižuje hladiny kortizolu v slinách. Kortizol je hlavným hormónom stresu. Jeho nadbytok v tele môže ovplyvniť ľudské zdravie. Hormonálna rovnováha je rozbitá, znižuje sa imunita a metabolická účinnosť. Štúdie ukázali, že inhalácia rozmarínového oleja, najmä v kombinácii s levanduľovým olejom, počas piatich minút významne znižuje úroveň kortizolu v krvi a slinách, a preto pomáha telu bojovať s účinkami chronického stresu.
- Zlepšenie imunity. Použitie rozmarínu v potravinách, ako aj masáž alebo inhaláciu rozmarínu esenciálneho oleja stimuluje aktivitu antioxidantov. Antioxidanty majú obrovské výhody pre telo ako celok. Spomaľujú procesy starnutia a sú zodpovedné za ochranu tela pred vírusmi a baktériami. Aromaterapia pravidelne alebo trením olej do pokožky zvyšuje imunitu tela, čo vám umožní bojovať nielen s vírusovými ochoreniami, ale tiež pomáha odolať takýmto chorobám ako rakovinové a kardiovaskulárne ochorenia.
- Anestetický efekt. Rosemary je schopný zmierniť bolesť, a preto sa dobre vyrovná s bolesťou hlavy, bolesťou svalov a dokonca pomáha pri reumatizme a artritíde. Masáž s ruženským olejom alebo parným kúpeľom s jej pridávaním vám pomôže rýchlo odstrániť syndróm bolesti alebo výrazne ho znížiť. Okrem toho má aj niektoré protizápalové vlastnosti, čo z neho robí vynikajúce prostriedky s bolesťou v kĺboch.
- Liečba respiračných ochorení. Rosemary inhalácia s eseňujúcim olejom pomáha s Arvi, chrípkou, studeným, hrdlými chorobami a pri behu. Jeho antimikrobiálne účinky dokonale zvládujú vírusy a baktérie.
Rosemary olej má širokú škálu expozície a dlhý zoznam priaznivých vlastností, ale malo by sa používať s opatrnosťou a zabezpečiť, aby nespôsobovala alergické reakcie. Niekedy môže spôsobiť zvracanie a kŕče, takže pred aplikáciou by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Je tiež kontraindikovaný tehotným ženám a počas laktácie. Použite Rosemary Oil s mysľou a potom bude mať určite priaznivý účinok na telo.
1
930
