Mnohé faktory môže viesť k zníženiu trvania pohlavného styku. To môže byť dôsledkom chronického víza, zápalu prostaty alebo zadnej časti močového kanála, rôzne infekčné ochorenia, hormonálne zlyhanie. Táto citlivá situácia sa vyskytuje v dôsledku nesprávnej výživy, nervového stresu, inklinboard, dlhotrvajúce abstinencie, nadmerné fyzické a duševné zaťaženia, zneužívanie alkoholu, nadmernej excitácie. V ohromnej väčšine prípadov je všetko fixovateľné. Pre to existuje niekoľko spôsobov.
1
Zmeniť životný štýl. Vyhnite sa prepracovaniu, stráviť viac outdoorový čas, v dopoludňajších hodinách. Znížte počet cigariet údené a minimalizuje používanie alkoholických nápojov, najmä piva, pretože prispieva k rozvoju estrogénu (ženský hormón). Zahrnúť žiarenie, morské plody, olivy, obr. Kus granátového jablka, repa a tekvica šťava. Surové tekvicové semená prispievajú k zlepšeniu práce genitálnych žliaz. Mimoriadne užitočné v tomto prípade a med s vlašskými orechami. Musia byť zmiešané v rovnakých pomeroch a jesť dvakrát denne na polievkovom lyžici, lepšie po jedle.
2
Predčasná ejakulácia pomôže vyhnúť sa použitiu kondómov z hustého latexu obsahujúceho anestetické mazivo. Znižuje citlivosť, čím sa zvyšuje čas aktu. Existujú výrobky s upevňovaním kruhu, ako aj anestetika spreje a gély, rôzne potravinové doplnky. Nie je prebytok sústredený na peting a hladiť v prvej polovici zákona. Ak chcete rozšíriť proces požívania, môžete použiť metódu amerického psychológa - predĺženie. Jeho podstata spočíva v tom, že človek na začiatku sexuálneho aktu a keď konečný akord sa približuje k konečnému akdedu, je potrebné zastaviť frikcie na chvíľu, čaká na pokles excitálnej vlny.
3
Ak nie ste cudzími experimentmi, uchyľte sa na techniku \u200b\u200bjogy. To znamená alternatívne napätie a relaxáciu tela pohlavného orgánu. Užitočná je aj špeciálna respiračná gymnastika. Vezmite tento kurz kurzov v mnohých mestách Ruska. Pomáha v tejto citlivej otázke a vykonávať cvičenia Dr. Kegel. Prečítajte si viac o nich možno nájsť na internetová stránka. Môže sa zdať divné, ale potrebné svaly posilňujú a plávajú, cyklistické, jogging a jazda na koni. Robte pravidelne - a rozdiel sa stane zrejmé. Zvýšenie času Koitus pomôže obväzom miešku. Výsledkom je, že spermie nespadá z kanálu do orgánu a trvanie zákona sa zvyšuje. Musíte to urobiť pred láskou radosťou. Je však nemožné zapojiť sa týmto spôsobom. No, radikálna metóda je obriezka.
4
Urobte si pravidlo používanie rôznych bylinných čaní na vyriešenie tohto problému. Napríklad, s mincovňou, šafranom, melissad. Vhodné na pridanie a karafiu, zázvor. Veľmi účinný čaj, varený s letákmi ríbezle alebo maliny, obsahujúce Feliamín, ktorý čuduje citlivosť nervových zakončení v genitálnom orgáne. Pred úzkym kontaktom sa odporúča piť malú tinktúru rohov. Sú bohatí na Centaurine, ktorý spomaľuje ofenzívu orgazmu. Je veľmi užitočné pri riešení tohto problému pšeničného oleja. Stačí len na pravidelnú inhalu. Obsahuje entromorfín schopný predĺžiť blízkosť. V boji proti predčasnému ejakulácii sa použije šťava z peppermint, trieť mužskú dôstojnosť pred Koitusom. A ak je problém spojený s prostatitídou, vytvorte mikroclidy s dekomkciou harmančekov.
Ak to nefunguje nezávisle alebo existuje podozrenie z akéhokoľvek ochorenia, určite konzultovať so špecialistom - urológom a andrológovi. Bude schopný určiť príčinu a vyberie účinok účinný v konkrétnom prípade.
môj manžel a ja mám veľmi malý sexuálny styk a rozšíriť ho, pije pilulky Vireks mu pomáha. A nie už dávno som sa dozvedel, že zázvorový kotúč tiež pomáha v takýchto situáciách. Rozhodol som sa variť náhle pomôcť.
1
1566
Ako rozšíriť sexuálny styk a zbaviť sa problému predčasnej ejakulácie?
môj manžel a ja mám veľmi malý sexuálny styk a rozšíriť ho, pije pilulky Vireks mu pomáha. A nie už dávno som sa dozvedel, že zázvorový kotúč tiež pomáha v takýchto situáciách. Rozhodol som sa variť náhle pomôcť.