Prvýkrát po pôrode rodičia položila dieťa spať s nimi zmierniť nočné kŕmenie. Ale dieťa rýchlo dozrieva a je dôležité včas, aby ho naučiť spať vo svojej postieľke. Zvyknúť strúhanky na novú spálňu miesta bez konfliktu a sĺz, využiť rady profesionálnych psychológov a skúsených manželské páry.
Ako starý treba rozbiť dieťa spať v postieľke?
Podľa rodinné psychológmi a pediatrami, dieťa môže spať s rodičmi len v prvých mesiacoch po pôrode. Musíte sa naučiť dieťa od 3-5 mesiacov do vašej postieľke. V tomto veku deti rýchlo zvykať na nové pravidlá, pretože ich vizuálnu pamäť je veľmi krátkodobý.
Ak máte čas čakať, potom skutočná "vojna" začne. Dieťa sa bude brániť všetky dostupné spôsoby: krik, slzy a dokonca aj skutočné hysteries. To vytvorí ťažkú \u200b\u200brodinnú atmosféru a silne ovplyvňujú psychiku dieťaťa.
Ako naučiť dieťa spať vo svojej postieľke
Rodičia, ktorí už dávno vyrovnali s touto úlohou, radí mladým mamičkám dodržiavať tieto odporúčania:
- Je dôležité stanoviť biorytmus o dieťa a vytvoriť reflex s mamičkou bez mamy. K tomu, dať dieťa spať len vtedy, keď je unavený a pripravený zaspať bez dlhotrvajúci bodu alebo spevu. Ak Kroch bodro, a vy sa snažíte dať, bude rozmarná a požiada vás o vašich rukách, alebo v posteli.
- Vytvoriť špeciálny rituál tréningu spať v novej postieľke. Nechajte dieťa v pamäti odloží prepojený reťazec udalostí, ako je plávanie, masáže, mummage uspávanku, spánok. Po niekoľkých týždňoch, bude dieťa zaspí po tomto rituálu.
- Poskytujú vhodné podmienky pre spánok: kupovať ako dieťa krásny lôžko a mobilné, nočné osvetlenie, posteľná bielizeň. Ukážte mu, že posteľ je jeho útulné hniezdo pre sladké sny.
- Po nočnom kŕmení nezabudnite posunúť dieťa späť do jeho postieľky. Ak raz dáte uvoľniť, dieťa bude používať a celý proces sa bude musieť znova zopakovať.
- Je potrebné posunúť dieťa do postele po kŕmení 15 minút po zaspaní, keď začne dlhá spánková fáza. Je tiež potrebné položiť dieťa na teplé plaidlo alebo vyhrievanú plienku, ktorá vytvorí pocit tepla matky a dieťa bude pokojnejšie.
- Deti až do 7-8 mesiacov sa nelíšia sami vo veľkých critoch, takže je lepšie najprv, ktorým sa dieťaťa do malej kolísky.
Ako naučiť dieťa staršie ako dva roky spať v postieľke
Vynechal si správny prípad a vaše dvojročné dieťa stále s vami spí? Nie je to problémy, môžete opraviť situáciu, ale budete sa musieť pokúsiť o žľabu.
To je to, čo deti psychológovia radia učiť dieťa predškolského veku, aby spať nezávisle:
- Začnite vyučovať dieťa spať v postieľke, ktorý sa nachádza v blízkosti vášho. Postupom času to bude možné usporiadať.
- Ak je vaše dieťa už 3 alebo viac, nechajte ho vybrať si posteľ. Môže to byť stroj, báječný dom, model vo forme obľúbeného rozprávkového hrdinu.
- Dajte dieťaťu nový plyšový priateľ a povedz mi, ako budú spať spolu v novej postieľke.
- Spustite proces výučby zo dňa spánku. A potom, čo dieťa začína pokojne spať v postieľke v popoludňajších hodinách, choďte na nočný spánok.
Otočte proces vyučovania dieťaťa spať oddelene do fascinujúcej hry alebo rituálu, av žiadnom prípade neposkytujete dieťaťu, nestrašte a neustate to. Potom sa ľahko a bez rozdrviteľa učí dieťa spať bez rodičov.
0
1088
