Ako naučiť zaspať dieťa sami

Bez ohľadu na pokušenie položiť dieťa s ním, je lepšie sa s ním zaoberať od prvých dní života na nezávislý spánok v postieľke. Samozrejme, je to oveľa pohodlnejšie, aby ste sa v blízkosti seba a nie vstať pri ďalšom kŕmení, ale potom sa ocitnete rukojemník trvalej povinnosti v blízkosti postieľky pestovaného dieťaťa. Ak je moment vynechaný, a dieťa vytrvalo odmieta ísť do objímať morfému na vlastnú päsť, môžete sa uchýliť k niektorým trikom a vyriešiť tento problém.

1

Nainštalujte režim, aby ste naučili dieťa sami

Zadajte súčasne vyvážený režim v akomkoľvek veku. Postarajte sa o ruky dieťaťa a distribuovať deň na dočasné obdobia spánku, hry, jedlá, chôdze. Skúste tak, aby sa tieto udalosti súčasne uskutočňovali, potom dieťa bude môcť cítiť hlad a túžbu spať v správny čas.

2

Predstavujeme rituály v rutine dňa, aby sme vyučovali zaspať dieťa sami

Dokonca aj novorodenec potrebuje rituály na školenie spať. Preto pred nočným odpočinkom nie sú leniví, aby ste vykonali cyklické manipulácie: kúpili sa - urobili masáž - Fed - Hugged - vložte do postele. Pre staršie deti môžete vykonať rituál čítania rozprávok a kladenie hračiek spať. Hlavnou vecou je urobiť to neustále a s dobrou náladou.

3

Pokojná atmosféra naučiť, aby zaspával dieťa sami

Urobte si určitý čas na odchod dieťaťa spať. Vytvorte uvoľnenú atmosféru, neponáhľajte sa a nepozerajte sa na hodiny, vedením známych rituálov. Vylúčte všetky spory, výčitky a tresty. Negatívne emócie zhoršia psychologické nepohodlie dieťaťa, a pravdepodobne nebude zaspávať zo skúseností, že jeho matka opustí v postieľke.

4

Taboo o hrozbách a hororových príbehoch

Niekedy trpezlivosť na výsledku, a drť, nie je dokonca ísť zaspať. A tu rodičia veľkú chybu. "Ak ste jednoducho nemajú Fallon, babaika príde na vás!" - zdesenie dedko dedko. "Oh, niekto scrakes spoza skrine!" - legrace otec. V dôsledku toho sa zdá, že dieťa stály strach z temnoty a osamelosti. Samote, vynalieza neexistujúce "monštrá", ktoré môže skončiť v neurózy.

Poradenstvo! Všetky deti milujú zaspať po svojom: niekto potrebuje úplné ticho a zhasnuté, čo by niekto potrebuje matkin hlas, ktorý sa živí svojou milovanou uspávanku, a niekto potrebuje nočné osvetlenie, ktorý pracoval celú noc. Ísť na vaše dieťa a robiť, čo sa mu páči.

5

Trpezlivosť a vytrvalosť učiť zaspávať dieťa sami

Ak je dieťa v postieľke, je potrebné, aby ho pobozkala a dostať sa von z miestnosti. V tejto chvíli budete musieť preukázať značnú trpezlivosť. Dieťa môže plakať a dokonca hysterickú. Treba sa vrátiť a zistiť všetko v poriadku, opäť prajeme dobrú noc a ísť von. V tejto fáze, väčšina rodičov sú "poškodí" a vziať dieťa do postele. Ak máte ukázať vytrvalosť a pády pár dní, bude dieťa pokojne zaspávať vo svojej postieľke, pretože si uvedomil, že by to malo byť.

6

udeľovaní výnimiek

Výnimkou z pravidla je choré dieťa. Ak má teplotu alebo zuby, nie dieťa nechať osamote, kým sa zotaví. A potom plynule prejsť späť k obvyklému režimu.