kg suplimentare sunt o problemă în gât pentru mulți oameni. Cu supraponderali, este foarte important să se folosească tinia naturală, care nu numai că reduc pofta de mâncare, ci și contribuie la arderea grăsimilor. Luați în considerare mai multe rețete care au primit cel mai pozitiv feedback.
Ananas slăbire tinctura
Cea mai populară tinctură de slăbire este un ananas. Acest fruct conține o "enzimă de armonie" - bromelaină, care activează despicarea proteinelor, care contribuie la accelerarea metabolismului și la arderea grăsimilor. Sa arătat că 1 g de bromelaină ajută la scăderea de 1 kg de exces de greutate. În plus, ananas conține multe vitamine și minerale.
Reţetă
Veți avea nevoie de un ananas major și 0,5 litri de vodcă. Clătiți fructul cu apă și tăiați-l cu bucăți mici, apoi derulați prin șlefuitorul de carne fără a scoate coaja. Puneți amestecul rezultat într-un borcan de sticlă și turnați vodca. Apoi închideți borcanul cu capacul și lăsați timp de 2 săptămâni (de preferință într-un loc răcoros întunecat).
Modul de aplicare
Două săptămâni, îndreptați tinctura. Utilizați-l pe un stomac gol de 1 linguriță. 30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi. Rata de declinare a greutății este proiectată timp de o lună. În acest timp, puteți reseta 4-5 kg \u200b\u200bfără diete epuizate. Este demn de remarcat faptul că tinctura de ananas va lucra mult mai eficient în cazul în care combină utilizarea sa cu efort fizic regulat.
Contraindicații
Din păcate, acest lucru minunat are contraindicații. Tinctura nu este recomandat persoanelor care au de a folosi boli ale tractului gastro-intestinal, tulburări nervoase, boli de inima si vasele, precum și presiune redusă și diabetul zaharat.
Ovaz
Ovăz curăță organismul, elimină zguri acumulate și a toxinelor. Se restabilește de asemenea, activitatea intestinului și accelerează metabolismul. Datorită acestor proprietăți, procesul de digestie începe să funcționeze corect, ceea ce ajută la reducerea excesului de greutate. În plus, ovăzul conține mai multe substanțe nutritive, reduce manifestarea de foame și este un produs dietetic.
Reţetă
Veți avea nevoie de ovăz boabe uscate. O cantitate mică de grinduri de cereale într-o râșniță de cafea, se toarnă într-un termos si se umple cu apă clocotită (pe 1 lingura. L. sol ovăzul 200 ml de apă clocotită). Dă-l în această greutate, apoi se strecoara tinctura.
Modul de aplicare
Mănâncă ovăz tinctura de 100 ml de 3 ori pe zi, 30 de minute înainte de mese. Durata cursului este de două săptămâni. În acest timp, puteți reseta de la 3 până la 6 kg, sub rezerva modul de alimentare competent. Limitați consumul de făină și produse dulci, precum și aplică principiul de nutriție fracționată.
Slimming tinctura
Zimitrubka conține o cantitate impresionantă de substanțe utile pentru creșterea imunității. tinctură sa a fost mult timp folosit in medicina pentru a trata multe boli. Nutriciologists a constatat că utilizarea regulată a băuturii din iernare accelerează procesul de divizare grăsimilor. În plus, aceasta contribuie la purificarea corpului și a suprima pofta de mancare.
Reţetă
Ia-1 lingura. L. ierburi uscate și umple 0,5 litri de apă clocotită. După o jumătate de oră, perfuzia va fi gata pentru utilizare.
Modul de aplicare
Mănâncă o băutură de 3 ori pe zi timp de 50 ml la 20 de minute înainte de masă. Durata cursului este de câteva luni. În acest timp, puteți reseta 7-10 kg de excesul de greutate.
Contraindicații
Înainte de a utiliza infuzie de iernare, se recomandă să se consulte un medic. Dezavantajul acestui fond este un număr mare de contraindicații. Zimitrubka nu este recomandată utilizarea persoanelor cu boli de ficat, endocrin, sistemului cardiovascular si ale cailor urinare. În plus, intoleranța personală este adesea observată, ceea ce duce la umflarea și erupții pe piele.
tininess slăbire naturale sunt utile pentru organism, dar este important să ne amintim că acestea nu sunt în măsură să înlocuiască un program cu drepturi depline de reducere a greutății. Prin urmare, împreună cu utilizarea fondurilor menționate mai sus, se recomandă excluderea alimentelor nocive din dieta, mananca fracționat și să se angajeze în mod regulat în exerciții fizice pentru a menține corpul în formă.
0
963
