Există doi nervi însămânțați în organism, fiecare dintre ei începe în partea inferioară a spatelui și coboară pe partea din spate a șoldurilor. Apoi se succed în nervi mai mici. Dacă ați început să simțiți durere în partea inferioară a spatelui sau a membrelor, cel mai probabil, nervul este fixat. Următoarele sfaturi vă vor ajuta să corectați situația.
1
Simptomul de prindere a nervului trage sau dureri ascuțite, slăbiciune, mobilitate limitată. Durerea este simțită nu numai în spatele inferior, ci și în câmpul feselor, șoldurilor, picioarelor, tocurilor și degetelor. Pentru a alege tratamentul potrivit, este necesar să se determine motivul pentru fixat. Cele mai frecvente dintre ele sunt osteochondroza, hernia sau deplasarea discurilor intervertebrale, spasme musculare, evacuarea fizică mare, supercooling, abces, tumorile, bolile infecțioase etc.
2
Dacă aveți simptomele de mai sus, nu vă mișcați prea mult, dar nu observați modul de pat. Luați un medicament anestezic și mergeți pe o plimbare încet. În majoritatea cazurilor, după câteva zile, trecerea și durerea. Dar, în luna următoare, nu se recomandă creșterea articolelor grele și exerciții fizice. Dacă durerea nu trece și situația este agravată, suplimentată cu alte simptome (durere imposibilă, incontinență urinară, creșterea temperaturii, umflături, amorțeală a extremităților inferioare etc.), consultați un medic.
3
Vizitați mai întâi neurologul. El vă examinează și spune ce să facă în continuare. Este posibil să trebuiască să faceți radiografie spinală, tomografie computerizată și cercetare radiologică. Cu durere severă, medicii prescriu analgezice speciale și agenți antiinflamatori. Când se găsește motivul, medicul va numi un tratament adecvat pe care îl puteți utiliza într-un complex cu analgezice.
4
In multe cazuri, medicii prescriu fizioterapie - un set individual de exerciții, care este asociat cu îndreptare postura, expunerea la partea inferioara a spatelui si muschii spatelui. Procedurile fizioterapeutice pot include terapia magnetică, electroforeză și phonophoresis, aplicații cu parafină, terapie UHF, masaj, precum și primirea complexelor de vitamine si minerale, care îmbunătățesc circulația sângelui și a proceselor metabolice. Exercițiile sunt prescrise în funcție de cauza pincure a nervului.
5
În cazul în care metodele de mai sus nu ajuta, numai ramasite de interventie chirurgicale, la care o parte a discului este eliminată printr-un nerv sedanized.
6
Dacă știți exact ca ciupirea nervul sa întâmplat din cauza spasme musculare, se aplică următoarea metodă. Ia un duș cald. Submold spate sub jet lui. După 5-10 minute, încet se aplece înainte până când apare durerea. Apoi, îndreptați-încet în sus. Repeta acest exercitiu de mai multe ori. Nu sta sub duș pentru mai mult de 20 de minute și nu fac o baie fierbinte. Căldura excesivă poate întări numai umflarea.
7
Dacă durerile abia a început și tu încă nu au fost la doctor, să profite de un agent popular bun. Ia 200 g de făină și 3 linguri. l. Miere naturală. Se amestecă aceste ingrediente. Asigurați-un tort de la testul de rezultat, pune-l pe zona sacrum, aproape de celofan și se încălzește. Această metodă este bine folosită pentru noapte și în dimineața șterge pacientul cu apă caldă. Faceți această procedură de trei ori. Durerile trebuie să treacă de la prima.
Cu ciupirea nervului sciatic, mulți oameni se confruntă. Cele mai multe dintre ele au o problemă cu ei înșiși în câteva zile. Dar, în cazul în care durerile nu trec, nu încetini și să se consulte un neurolog pentru a evita alte complicații.
Partajați sfaturi:„Cum de a vindeca un nerv sciatic“
1
752
