Cum de a reduce pulsul înalt

Pulsul înalt este primul semnal despre boala corpului. Motivul poate fi orice: inima, sistemul endocrin, nevralgia, astfel încât, în orice caz, ar trebui să consultați un medic. Dar pentru a coborî rapid pulsul, urmați una dintre următoarele instrucțiuni.

1

Medicamente pentru a reduce pulsul

Cardiologii recomandă o serie de fonduri dovedite care reduc impulsul, sunt vândute pe orice farmacie:

• Validol - 1 comprimat;
• Valerian - 1-3 comprimate;
• Valokordin - 1 comprimat;
• Palet 1-2 comprimate.

Efectul medicamentelor nu va fi mai devreme de o jumătate de oră, de aceea nu este necesar să luați o altă porțiune până când timpul necesar trece.

2

Provocați ambulanța la High Pulse

Dacă pulsul vine la pragul de 200 de bătăi pe minut, apelați imediat o ambulanță! Între timp, așteptând medicii, urmați aceste acțiuni:

• Pentru oamenii de la vârsta de mijloc: vărsături de apel; Apăsați colțurile interioare ale ochiului; Face un masaj de gât.
• Pentru persoanele în vârstă pentru a da medicamente, spălați apa rece, pierdeți vârful degetelor.
• Tensiunea musculară abdominală încetinește ușor.
• Urmați pulsul de pe mână și faceți clic pe acest punct la fiecare 2 secunde, procesul continuă 2-3 minute.
• Suge aromonii de trandafiri, mușețel, grapefruit, lemn de santal.
• Beți un ceai verde ușor sudat.

3

Remedii populare pentru a reduce pulsul

Dacă un impuls ridicat este o tendință constantă, puteți încerca să scăpați de boala cu ajutorul remediilor populare pe care trebuie să le luați în mod constant. Despre eficacitatea lor poate fi judecată într-o săptămână - două după începerea tratamentului.

Miere pentru a reduce pulsul

Acest lucru este un instrument cunoscut, care este benefic pentru inima, endocrina și sistemul nervos, eliminând astfel principalele cauze ale impulsului înalt. Se compune din diverse zaharuri simple care sunt ușor absorbite și dau suficientă energie suficientă pentru o muncă bună. Este suficient să mănânce 5-10 linguri de miere pe zi pentru a-și îmbunătăți funcționarea și pentru a îndepărta abaterea sub forma unui impuls crescut.

Coacăz negru pentru a reduce pulsul

Această boabe conține multe potasiu și magneziu, care este benefică pentru activitatea inimii. Rutin, prezent, de asemenea, în ea, întărește zidurile vaselor. Datorită altor substanțe utile, are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular și elimină cauza impulsului. Utilizați coacăze negre sub formă de boabe, cai și compoturi.

Ceaiul de trandafir pentru a reduce pulsul

Puteți prepara ceai de la Rosehip. Pentru a face acest lucru, grind 20 de grame de fructe de padure într-un măcinător de cafea / blender și se toarnă 200 de grame. apă fierbinte. Interesați ceaiul timp de 10 minute, adăugați zahăr / miere la gust.

De asemenea, puteți amesteca ceaiul obișnuit cu trandafir tocat Rose în proporție 1: 3 și Brew Cum o faceți întotdeauna. Un astfel de ceai nu este numai util pentru inimă, ci și pentru a gusta toată casa.

Herbrails să coboare pulsul

Pentru a reduce impulsul, încercați să luați ziloanele din ierburi în fiecare zi:

• Mentă, soacră, sunătoare, sufletul Sf. Ioan.
• Frunzele lui Melissa, Khöbey Bumps, semințe de măcinare, rădăcină valeriană.
• Rădăcina valeriană, Melis.
• Flori de mușețel, rădăcină valeriană, Melis, Crushshch, conuri de hamei.

Alegeți una dintre aceste rețete (sau puteți orice cereale din cele de mai sus), amestecați în proporții egale toate ingredientele. 2 linguri. l. Umpleți amestecul cu apă clocotită și insistați 20-40 de minute. Luați de trei ori pe zi înainte de mese.

Tinctura de păducel pentru coborârea pulsului

Acest remediu folcloric este vândut în orice farmacie, are un efect liniștitor, îmbunătățește starea navelor și a circulației sângelui. 20 de picături ale tincturii păducelului împinse într-o lingură, băutură și beau apă.

4

Pulsa ridică prevenirea

Mai mulți factori afectează pulsul înalt. A scăpa de ele, vă veți asigura de apariția acestei probleme în viitor.

1. Evitați stresul sau beți vitamine care întăresc sistemul nervos și creșterea rezistenței la stres.
2. Încercați să evitați efortul fizic excesiv.
3. Refuză utilizarea excesivă a alimentelor uleioase.
4. Încearcă să scapi de excesul de greutate.
5. În primăvara și toamna, atunci când organismul este supus avitaminoza, să mănânce mai multe legume și fructe proaspete, iau vitamine.

După aceste recomandări simple, veți uita de impulsul ridicat pentru totdeauna.

Articolul este informativ în natură, cu orice boală, cel mai bine este să contactați un medic.