în urmă cu aproape 40 de ani, moda pentru o inegalabilă cafenie a introdus Coco Chanel. Tendințe Astăzi frumos și chiar tan împărtășită de majoritatea. Dar ar trebui să fii atent, pentru că în cazul în care procesul greșit de bronzare poate obține pigmentare urât a pielii, arsuri solare severe, insolație sau boala de cancer de piele. Secretele de corectă și sănătoasă de bronzare toată lumea ar trebui să știe.
1
Înainte de a decide să ia o baie de soare, trebuie să verificați pielea pentru orice erupții cutanate, și alunițe cu forme neregulate. Dacă va fi găsit de contact vă rugăm să sfatul medicului.
2
Razele soarelui în special saturate și piercing la prânz - de la 12 la 15 ore, deci este mai bine să faceți plajă dimineața - 7 - 11 sau după-amiaza - de la 16 la 18. În cel mai mult timp intensă a acțiunii soare, soluția ideală ar fi să se odihnească sub o copertina sau o umbrelă de soare.
3
Bronzare, încercați să schimbați postura la fiecare 10 minute (pentru a obține un bronz uniform mai mult). Amintiți-vă că de lungă ședere în soare nu este recomandată. Să va fi treptată - începe plajă de la 10-15 de minute, în fiecare zi, adăugând 5-10 minute la timpul principal, care să nu depășească în cele din urmă șederii sale în soare pentru mai mult de o oră.
4
Preconditii de bronzare corectă ar trebui să poarte pălărie de panama și ochelari. soare intens nu va cruța parul - acestea devin plictisitoare și fragile, și Panama (de preferință, cu o lățime maximă de umplere) protejează perfect părul și pielea delicată a feței.
5
Pentru ca pielea ta nu este ars, fie la soare sau în apă (razele soarelui pătrund apă la o adâncime de 1,5 m) sau apă în apropierea - folosesc creme speciale, cu un nivel de protecție în ceea ce privește pielea (persoanele cu pielea echitabil au nevoie de mai multă protecție).
6
Dacă nu ștergeți picăturile de apă, după o baie, un bronz poate fi mult mai rapid, dar ar trebui să fie atent, deoarece această metodă de bronzare poate provoca arsuri, deci ștergeți-l după baie va ajuta la acțiunea.
7
După ce a primit o doză de lumină UV pentru a fixa frumos și corect de bronzare ar trebui să ia cu siguranță un duș și a pus pe crema hranitoare de piele.
8
Dreptul și bronz frumos poate fi realizat prin utilizarea de fructe, care contribuie la caroseria de la Beta carotenul a melanina. Această substanță este conținută în morcovi, dovleac, pepeni, mere și piersici.
Dacă rămânem la aceste reguli de bază de bronzare - după odihnă vă va arăta întotdeauna frumos și eficient, în timp ce nu sacrifica sanatatea pielii.
În general, plajă este foarte atent! Pielea acestei tan nu este foarte util, ea poate, din păcate, începe în creștere înainte de timp. Dar dacă ne-am decis să se încălzească la soare, nu uitați să utilizați creme de protecție, precum și a face în această perioadă, cursul de acid hialuronic Evalarov în capsule de la photoregation a evita pielii!
0
841
În general, plajă este foarte atent! Pielea acestei tan nu este foarte util, ea poate, din păcate, începe în creștere înainte de timp. Dar dacă ne-am decis să se încălzească la soare, nu uitați să utilizați creme de protecție, precum și a face în această perioadă, cursul de acid hialuronic Evalarov în capsule de la photoregation a evita pielii!