Bauturi alcoolice au început să apară pe mesele de oameni acum câteva mii de ani. De-a lungul timpului, comandanții au inventat toate noile tipuri de soiuri lor. In magazine poti cumpara atat băuturi spirtoase ieftine și alcool de elită cu preturi traduse. Aproape fiecare masă festivă este o sticlă de vin, sampanie sau vodca, care este un fel de tradiție. Unii oameni știu cum să bea și sunt capabili să se comporte în mod adecvat până la sfârșitul sărbătorii. Dar mulți nu sunt în măsură să adere la doza optimă și se bea după al treilea pahar, și până la sfârșitul serii se strică vacanța cu comportamentul lor. Pentru astfel de oameni, există instrucțiuni simple pentru încetinirea procesului de intoxicare.
De ce suntem în stare de ebrietate
Alcoolul este absorbit rapid de mucoasa stomacului și a intestinului subțire. După aceea, acesta intră în fluxul sanguin și modifică sarcina electrică de eritrocite. În mod normal, sarcina lor este aceeași, ceea ce împiedică lipirea lor. Dar, cu schimbarea de încărcare a unor eritrocite la opusul, are loc lipirea lor. Ca rezultat, se formează microtromes, care se suprapun vasele mici ale creierului. Hipoxia celulelor cerebrale au apărut duce la sentimentul și simptome de intoxicație alcoolică.
Ce afectează viteza de intoxicare
Cele mai multe dintre toate viteza de intoxicare afectează greutatea. Celulele grase au capacitatea de a substanțelor alcool acumulează. De aceea, există o cantitate mare de alcool pentru persoanele obeze pentru a atinge o stare de intoxicare. Cu toate acestea afectează experiența de admitere alcool. Oamenii să bea mai mult, îmbunătățirea enzimelor și creștere a mecanismelor compensatorii, care dulls efectul tratamentului de alcool.
Învălui mucoasa sa nu fie beat
După cum sa menționat deja, alcoolul este absorbit rapid de mucoasa intestinului gastric si mici. O parte din ea începe să fie absorbită în cavitatea orală. Pentru a încetini acest proces, să ia substanțe invaluitoare. Este cel mai bine să măsline costum sau ulei de in, floarea-soarelui dar de obicei se va potrivi. Uleiurile sunt acoperite cu o membrană mucoasă strat subțire și pentru a preveni absorbția etilenei.
gustare adecvată pentru a nu se îmbete pentru o lungă perioadă de timp
Gustarea joacă un rol important în viteza de intoxicare. Dacă bei pe stomacul gol, toate tipurile de alcool este absorbit rapid și în mod liber. Atunci când produsele alimentare este de alimente în stomac, o parte din alcool este absorbit și să se detașeze treptat ca digestia. Dar această metodă are consecințe negative. Ratt alimente stimulează secreția de suc pancreatic, si de alcool provoaca sfincterului Oddi spasm, care împiedică alocarea în lumenul intestinului douăsprezecea. Ca urmare, pancreasul suferă.
admiterea preliminară de alcool, pentru a nu fi beat
Inainte de a ajunge în fluxul sanguin, etilenă alcool trece prin ficat. Acolo, se transformă în acetaldehidă cu dehidrogenaza alcoolică. Această enzimă neutralizeaza alcool și încetinește intoxicație. Dacă aveți o băutură un pic de alcool în două ore la sărbătoare, stimulează generarea acestei enzime. Este util ca, atunci cand este folosit neutralizant etilena vitamina B2. Este foarte important pentru sistemul nervos. Acesta este motivul pentru alcoolici observat încălcări de sistemul nervos. Cu utilizarea frecventă de alcool, este necesar să se ia periodic aceasta vitamina.
somn preliminar să nu fie beat
Orice sărbători adecvate apar mai aproape, în după-amiaza târziu. În acest moment, celulele cerebrale sunt deja epuizate ușor peste întreaga zi de lucru. Și hipoxie a provocat o lovitură suplimentară pentru a le cauzată de acțiunea alcoolului etilenă. Înainte de sărbători, cel mai bine este de a dormi timp de câteva ore. Se va relua activitatea creierului și a resurselor sale, ceea ce va ajuta în confruntarea cu alcool.
Dar cel mai bine este să nu bea alcool deloc sau cunosc măsura. Apoi, orice concediu nu va fi rasfatat, iar corpul tau va fi recunoscător pentru tine.
4
1482
