Uma parte significativa das pessoas considera quebres nos saltos simplesmente feios do ponto de vista estético, sem saber que eles trazem muito sofrimento e dor. É uma coisa quando a pele seca um pouco e descascamento, e a outra quando a crack na profundidade atinge 5 mm e mais. Esta desvantagem cosmética aparece a qualquer momento do ano, tanto em mulheres quanto em homens. Escolhendo um regime de tratamento eficaz, você deve primeiro decidir quais motivos levaram à aparência de rugosidade e rachaduras.
Causas de rachaduras
Os perpetradores do surgimento de problemas com os calcanhares podem ser divididos em vários grupos:
- Várias doenças de pele. Pode ser dermatite, eczema, reação alérgica, finalmente infecções fúngicas.
- Fatores domésticos. Os mais comuns são sapatos estreitos ou sandálias desconfortáveis \u200b\u200bcom salto aberto, danos mecânicos ao caminhar, meias de baixa qualidade, carga a longo prazo nas pernas.
- Desequilíbrio hormonal em mulheres.
- Problemas com trato gastrointestinal e distúrbios metabólicos.
- Refeições incorretas e como resultado, déficit de vitamina.
Visita ao dermatologista
Apenas um especialista após a pesquisa e teste dará uma resposta, você tem uma doença fúngica ou não. Se a reação for positiva, o médico escreverá o tratamento adequado, caso contrário, procurará.
Consulte os médicos do perfil.
Para eliminar doenças mais graves, passe a inspeção completa do endocrinologista, um gastroenterologista e um ginecologista. Não haverá cuidado para a saúde demais.
Reed um estilo de vida
Ajuste sua dieta, despeje-a com produtos contendo vitaminas A, E, F e uma quantidade suficiente de água limpa. Um excesso de peso também desempenha um papel negativo. Escolha sapatos confortáveis \u200b\u200bde alta qualidade em um par com meias de tecido natural. Se houver uma predisposição para a aparência de rachaduras, use o revestimento de silicone sob o calcanhar.
Ajuda prioritária
Primeiro de tudo, você precisa suavizar a camada danificada da pele e excluí-la. Com esta tarefa, vários banhos e compressas são bem lidados. É aconselhável fazê-lo durante a noite, roupas nos pés kules e meias ordinárias. Outwarm lavar os pés e aplicar um creme de pé hidratante (bálsamo, radiot, cura).
Receitas misturas contra rachaduras nos calcanhares:
- Compressa de cebola. Para sua preparação, moagem 2 lâmpadas grandes e misture-as com três colheres de colheres de alcatrão de bétula. Este caçado lubrifica seus calcanhares.
- Batatas de uniforme. Ferva 3-4 batatas em uma pequena quantidade de água e moer. O purê resultante despeje na pelve com água fria e 1 colher de soda. Siga os pés por 5 minutos e, em seguida, Sweethe a pedra-pomes.
- Decoração de nove. Todo o poder desta planta de cura está enraizado. Leve-lhes 2 colheres de sopa, coloque na garrafa térmica e despeje água fervente íngreme. Após 12 horas, a infusão está pronta. Use-o como uma chatice ou banho.
- Compressão de aveia e óleo vegetal. Mistura de mingau quente com 3-5 colheres de sopa de óleo de girassol ou espinheiro mar, dividi-lo em 2 sacos e abaixar minhas pernas lá. Leve-os com uma toalha por 2-3 horas.
O que fazer se as rachaduras nos calcanhares são muito profundas
Os grandes recessos nos saltos causam dor severa durante a caminhada. Para acelerar o efeito positivo do tratamento, um método de cracking incomum é aplicado por um superlaim médico. Esta ferramenta é vendida em cada farmácia. Primeiro, lave bem os pés com sabão antibacteriano e limpe-se. Em seguida, espalhe as bordas rasgadas da pele e aplique algumas gotas de cola ao longo da ferida. Conecte as bordas da rachadura e espere até que ela cole. Assim, o tecido interior cura mais rápido e não inflamado. Após cerca de uma semana, comece a quebrar as pernas e retire gradualmente a epiderme morta.
Então, simplesmente, observando a dieta, usando os sapatos certos, tomando vitaminas e periodicamente falando após as pernas, você se livrar de rachaduras em seus calcanhares.
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