O Flatfoot é a doença mais comum associada à formação muscular prejudicada do pé do homem. Esta doença é igualmente encontrada em adultos e crianças. Normalmente, Flatfoot começa a se manifestar em idade precoce, e se não tomar medidas urgentes para que seu tratamento seja agravado como uma pessoa cresce. O tratamento desta doença em um adulto com total impetância e os músculos formados é muito problemático, mas talvez.
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O Flatfoot é dividido em dois tipos: adquiridos e congênitos. Se congênito presente em uma pessoa a partir do momento de seu nascimento, e não é praticamente nada a ver com isso, então o flatfoot adquirido é tratado com muitas maneiras diversas. A fim de escolher corretamente o método de tratamento adquirido a Flatfoot, é necessário imaginar claramente, por que razão ele poderia ter que aparecer. As causas mais frequentes desta doença são: peso excessivo, o uso de sapatos de baixa qualidade, lesões no pé ou levantamento de peso. O flatfoot pode ser longitudinal ou transversal.
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Todas as técnicas destinadas a tratamento adquirido são baseadas em exercícios complexos que afetam os músculos do pé do pé. A maneira mais fácil e comum de tratamento é uma visita à piscina. Flutuando o rabby é mais adequado. É esse estilo que fornece o movimento ideal do pé do pé. Se, por causa da pequena idade, a criança é difícil dominar o estilo cheio de natação, então apenas aprenda a nadar na piscina - qualquer exercício de água que cause carga no pé é adequado para o tratamento dessa doença.
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Na ausência de oportunidade de visitar a piscina pode ser recorreu à ajuda de exercícios de ginástica. Para evitar a si mesmo ou ao seu filho, ainda mais danos a cada exercício devem ser coordenados com o médico. Na maioria, este simples exercícios simples, que podem ser facilmente feitos sem dificuldade:
Sente-se na cadeira e coloque uma perna para outra. Florestas, localizadas no topo, desenhe círculos primeiro em um, e depois do outro lado. Este exercício deve ser realizado alternadamente com as duas pernas.
Deite-se no chão e puxe as pernas, coloque um item redondo debaixo do pé e role no chão.
Sente-se no banquinho e scate na sua frente, itens pequenos. Estes podem ser lápis, marcadores ou pequenas bolas. Usando os dedos das pernas, tente levantá-los do chão.
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Um fator importante responsável pelo tratamento e prevenção de Flatfoot é os sapatos certos. São sapatos de baixa qualidade que se tornam a principal causa do desenvolvimento dessa doença em crianças pequenas. Escolhendo sapatos para o seu filho, siga as seguintes recomendações: sob o calcanhar, deve haver um material suave que desempenha o papel de um amortecedor durante a caminhada; Meia de sapatos não deve comprimir seus dedos; Em obrigatório nos sapatos, deve haver um suplemento elástico que suporta o pé. Se você selecionar os sapatos certos, você não poderá - usar palmilhas ortopédicas que executem as mesmas funções.
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O flatfoot congênito é encontrado muito raro. Em virtude de sua especificidade, não há muitas maneiras de tratar esta doença. A razão para a aparência da doença é violações congênitas, então tudo que os médicos podem aconselhar é um confortável sapatos ortopédicos, bem como a pinça de ginástica e massagem dos primeiros dias.
Ao transformar todas as informações recebidas em um tratamento abrangente, você não pode apenas obter o resultado mais eficaz o mais rápido possível, mas também se livrar completamente do Flatfoot.
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