Moda dos últimos anos em um estilo de vida e nutrição adequada contribui saudáveis \u200b\u200bpara a abertura de novos meios para manter um corpo esguio. Em um esforço para perder peso, meninas tomam preparações estimulantes à base de plantas e plantas. Um deles é o Guaraná, arbusto, cujos frutos contêm cafeína e Guaranu e ajuda a perder peso rapidamente.
Guaraná e seu impacto para perda de peso
Na natureza das Guarana cresce em regiões tropicais da Amazônia e regiões próximas. Seus frutos crescer com vigas e compatível com grãos de café. A vista é oval, vermelho-de-rosa, e dentro de conter duas sementes castanhos que são utilizados na indústria alimentar. Guaran é adicionado à nutrição esportiva, energia e bebidas queima de gordura. Ela contribui para a emissão de adrenalina, estimula o nervo ao trabalho, acelera a decomposição dos ácidos graxos para perda de peso. As pessoas que usam Guaran observar regularmente o seu impacto específico:
- efeitos diuréticos;
- declinar no apetite;
- efeito laxante;
- aumento da actividade física;
- reduzindo a fadiga.
Formas de Guaraná liberação
Guaraná é parte de nutrição esportiva, medicamentos para perda de peso e aditivos de vitaminas e medicamentos. formas de captação de recursos com base em Guaranium:
- pó;
- pílulas;
- emulsão e gotas;
- extrato líquido.
Guaran também é usado na forma de sementes para chá de cerveja ou bebida de ervas.
Como tomar gurana
O método de receber guaraná depende do que formar você comprar a droga. A dose diária da substância activa para a concentração de atenção e actividade crescente é de 200 mg, e para a perda de peso - até 600 mg.
Amazon Kashtan Guarana
droga em pó para a perda de peso. Use 1/2 colher de chá duas vezes por dia, em primeiro lugar - na parte da manhã, ea segunda é de 2-3 horas antes de dormir para que a cafeína contida na droga não afetou o desejo de traseira. Dividir em pó para um copo de água ou outra bebida. Após um mês de uso regular, você vai notar a perda de peso por 3-5 kg.
Fukap-guaraná para perda de peso
Preparação lutando com excesso de peso devido à aceleração do metabolismo. Algas fucus incluídos na composição, excretar o excesso de água, melhorar a digestão. Tome fukap Guarani emagrecimento 1 cápsula de manhã e à tarde durante o mês.
Cápsulas de guaraná-activo
As cápsulas contêm extracto de guaraná, centelha asiática e erva-cidreira, que estimulam o processo de perda de peso, eliminar a celulite, reduzir a necessidade de comida. Tome preparação 1 cápsula por dia.
suplementos esportivos
No desporto Guaraná é usado para queimar gordura, recuperação da função física e aumentar a resistência. acção aditiva começa depois de 30-60 minutos, após o uso, e dura até 5 horas. A dosagem é determinada pela referindo-se as instruções do fabricante.
Emagrecimento chá com guaraná
A cafeína em sementes de guaraná, funciona de forma diferente do que o normal. Ele digerido mais tempo e melhora a atenção para 4-5 horas, ao mesmo tempo quebrar as gorduras no corpo. A taxa recomendada no dia para perda de peso - 2 xícaras de chá com guaraná.
Contra-indicações e efeitos colaterais de guaraná
Guaraná tomar apenas após consultar um nutricionista, que irá selecionar a dose com base nas necessidades do seu corpo. Se pode ocorrer a aplicação errada de medicamentos com efeitos colaterais guaraná. Restrições à utilização:
- grávidas e lactantes;
- pessoas com mais de 50 anos.
Em outros casos, o uso de drogas com cautela e em conformidade com a dosagem. Caso contrário, os possíveis efeitos secundários:
- perturbações do sistema nervoso central;
- componentes de rejeição - membranas mucosas secas e pele;
- mau funcionamento do músculo - espasmos, redução;
- reação do sistema cardiovascular, alterações do ritmo cardíaco.
Se aplicado corretamente Guaraná, efeito de emagrecimento não vai demorar muito. Não exceda o uso de padrões, a fim de evitar efeitos colaterais. Ao chegar ao resultado, pare de tomar a droga.
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