pescoço turva - como tratar

Nas pessoas, é costume dizer "pescoço turva", que na terminologia médica significa MIOSIT doença inflamatória. Dor no pescoço pode atacar uma pessoa devido a estar no projecto, o supercooling do corpo, também a inflamação pode aparecer devido ao excesso de trabalho no trabalho ou devido à postura errada do colo do útero, durante a noite de sono. O paciente detecta síndrome na maioria das vezes no despertar da manhã. Fica difícil manter a cabeça reta, inclinação, os impede dor dirigindo um carro, trabalho e executar assuntos cotidianos. Recuperação vem rapidamente se for diagnosticada e iniciar o tratamento adequado durante a mesma.

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O pescoço é soprado - as primeiras ações

Para evitar a propagação da síndrome de dor na área temporal e ombro, é necessário aos primeiros sinais de manifestação entrar em contato com o terapeuta delegacia. O tratamento médico consiste de massagem com pomadas de aquecimento. É necessário combater um lugar marcado, sem demora, de forma abrangente alternando analgésicos com os meios da medicina tradicional.

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pescoço Blowed - Preparações para fins médicos

Nos primeiros 3-4 dias, o corpo necessita para criar um ambiente aconchegante e ambiente descontraído, por isso é melhor gastar em casa e tentar evitar o stress. mobilidade muscular vai se recuperar em 4-5 dias.

• remover rapidamente os ataques de uma dor puxando forte vai ajudar a fricção abundante das drogas anestésicas de Naz ou Nimulide. Alívio virá em 30-40 minutos.
• Os músculos cervicais precisa aquecer bem, os géis aquecimento e pomadas vai ajudar, tais como a estrela soviética, o Fastum Gel, Finalgon, Menovazin. Esfregar realizada na pele seca, os movimentos ligeiros, 2-3 vezes por dia.

Efetivamente afeta a fisioterapia cervical marcada, o tratamento infravermelho, folha e acupuntura. Também com a minha opiniono, remédios populares são bem lidou.

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pescoço Blowed - receitas populares

No tratamento da doença, a área inflamada precisa fornecer calor seco regular. Além de influências externas, o corpo precisa ser aquecido por dentro, eles bebem chá quente com framboesas ou mel para esses fins.

• Batata compressa - ferver 2-3 batata em conjunto com a pele. Frutas quentes limpas e vá até a formação de um purê de espessura. Enrole em tecido leve e anexe ao pescoço. O resfriamento lento de batatas proporcionará um departamento de aquecimento a longo prazo.
• Repolho compressa - de repolho fresco separa uma folha de tamanho médio, bem refrigerante com seu sabão econômico e uma grande quantidade de refrigerante alimentar. O revestimento de "aquecimento" em um saco de plástico, aplique ao paciente e coberto com tecido quente.
• A compressa de cavalinha - metade do copo de grama esmagada de uma igreja de campo é agitada com 20 Gy de óleo de creme fundido, aplicado no pescoço, perto do filme e embebido com um lenço.
• Aquecedor de sal - uma pequena espalhada de sal em uma panela quente, cuidadosamente brilhar, colocar em um saco de tecido leve e aplicado no pescoço para a noite.
• Vodka Compress - Gaze deve ser dobrada três vezes, derramar completamente a vodka e colocar no pescoço. Se o álcool puro é tomado, é pré-educado com água 1: 1. O topo é coberto com colado, algodão e vento com um lenço quente.

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Shinga - Massagem.

Ao esfregar pomadas terapêuticas, simultaneamente a massagem leve. Esfregar ações reduzem a tensão muscular e aumenta o fluxo sanguíneo para a área inflamada. Descubra dores com palpação e esfregue-a suavemente em direções diferentes, como se estivesse dando dor. Além das pomadas, você também pode usar óleos essenciais:

• Óleo de alecrim - remove inchaço e reduz a dor.
• O óleo de canela - tem um efeito de aquecimento e reduzindo espasmos da dor.
• Óleo de camomila e zimbro - tem um efeito anti-séptico, elimina ativamente a inflamação e aumenta o fluxo sanguíneo.

Para melhorar o efeito do petróleo, você pode misturar uns com os outros em proporções iguais. Antes de usar, certifique-se de verificar a pele na ausência de alergias - uma queda de óleo usado aplica-se a uma pequena área de couro. A reação alérgica é manifestada por 15 a 20 minutos.

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Pescoço soprado - Prevenção

Após a recuperação ou com freqüentes exacerbações de miosite:

• Impeça melhor do que o tratamento - Evite soprar o cervical, na rua sempre feche a garganta com um lenço, cachecol ou use uma camisola com um pescoço alto. Não se sente em rascunhos e sob a janela ao ar livre.
• Depois de um banho quente, uma alma ou exercício de longo prazo, é proibido sair imediatamente para a rua, a fim de evitar a re-recorrência.
• Escolha um travesseiro ortopédico conveniente que atenda às suas necessidades. Também tente adormecer em uma posição conveniente para que sua cabeça não seja muito alta.
• Durante os assentos de longo prazo, amasse a rotação e encostas cervicais.

Como prophilaxia, peça seu corpo com um chuveiro contrastante e uma trituração ativa da toalha depois. Como você pode ver, cure o pescoço inflamado simplesmente. O principal é aplicar todos os métodos acima com um esforço especial e realizar o tratamento a tempo. Seja saudável!